Prindërit e fuqishëm të vetëm vazhdimisht sakrifikojnë nevojat e tyre dhe dëshirojnë t'i vënë fëmijët e tyre të parët. Por ka më shumë për të qenë një prind i suksesshëm solo se sa të marrësh një vend të prapambetur në prioritetet më të larta. Ja një vështrim se si mund të zhvilloni disa zakone themelore dhe modele të të menduarit në jetën tuaj.
Vendosni Qëllime të Qarta
Është e rëndësishme të keni një pamje të qartë në mendjen tuaj për atë që dëshironi për veten dhe fëmijët tuaj.
Këtu vjen bindja, vendosmëria dhe angazhimi që duhet të bëheni një prind i fortë i vetëm. Pra cilat janë këto qëllime që duhet të vendosni për veten dhe familjen tuaj? Në varësi të vendit ku ndodheni tani, ata e drejtojnë gamën nga qëllimet e thjeshta, si krijimi i një rutini në mëngjes për të bërë të mundur daljen nga dera në kohë më të lehtë për të krijuar qëllime afatgjata, si kthimi në shkollë, zhvendosja për të qenë afër familjes, menaxhimin e parave tuaja në mënyrë më efektive, ose përmirësimin e marrëdhënies tuaj bashkë-prindër me ish tuaj.
Jini të mirëorganizuar
Askush nuk krijon më shumë se sa që punojnë prindërit e vetëm që ndajnë kujdestarinë fizike. Ju keni orarin tuaj për të menaxhuar, plus rutinat e rregullta të fëmijëve tuaj, detyrat e shtëpisë, dhe pastaj të gjithë paketimin dhe transportin që shkon së bashku me menaxhimin e orareve të përbashkëta të kujdestarisë. Për t'u organizuar, provo përdorimin e një sistemi kalendarësh në internet si Google Calendar ose Cozi. Të dyja këto mjete ju lejojnë të krijoni kalendarë, të menaxhoni ngjarje të përsëritura dhe të ndani kalendarët me anëtarët e familjes - si prindërit tuaj dhe ish tuaj.
Sapo të jeni të kënaqur me përdorimin e tyre, merrni në zakonin e shtimit të artikujve të rinj në kalendar sapo të vijnë, si ngjarja e shkollës dhe oraret sportive të fëmijëve tuaj. Një nga përfitimet kryesore për bashkë-prindërit është se një kalendar i përbashkët në internet do të thotë se është përgjegjësia e ish tuaj për të kontrolluar kalendarin dhe për të qëndruar i azhurnuar, në krahasim me përgjegjësinë tuaj për të thirrur, tekst ose email kur një tjetër sprovë vjen në shtëpi nga shkolla.
Dhe për fëmijët, një përfitim i madh është se ju të dy do të jeni në më shumë nga ngjarjet e tyre, sepse ndarja e detajeve rreth asaj që po ndodh dhe kur bëhet shumë më e lehtë.
Jini fleksibil
Pa marrë parasysh se sa jeni të organizuar, do të keni gjëra që do të shkojnë keq ose do të dalin ndryshe nga sa keni planifikuar. Kur të ndodhë kjo, jini krijues dhe kërkoni zgjidhje alternative. Nuk mund të shkoj në shkollë për të marrë fëmijën tuaj nga kujdesi i mëpasshëm në kohë për shkak të një takimi? Thirrni një ofrues të shërbimit të kujdesit të fëmijëve që ju besoni, si një fqinj, për të plotësuar. A është ish juaj në linjë, duke kërkuar që të ndërroni fundjavat me ju muajin e ardhshëm? Për aq kohë sa është e mundur për ju dhe fëmijët, përpiquni të jeni fleksibël dhe të lejoni ndryshime - me shpresën se ai ose ajo do t'jua ofrojë të njëjtën mirësjellje dhe fleksibilitet kur një udhëtim i papritur pune ju detyron të kërkoni një favor në fluturim. (Ndonjëherë akti i thjeshtë për t'iu përgjigjur një kërkese me hirin është e tëra që duhet të filloni një model të ri të fleksibilitetit të ndërsjellë mes jush.)
... Megjithatë, i fortë
Prindërit e fuqishëm të vetëm e dinë gjithashtu se duhet t'u tregojnë fëmijëve të tyre se ata absolutisht thonë se çfarë nënkuptojnë dhe nënkuptojnë atë që thonë ata. Kjo nuk do të thotë që nuk mund të ndryshosh kurrë mendjen tënde! Por kur ju disiplinoni fëmijët tuaj ose lëshoni pasoja të përshtatshme për moshën për sjellje të pahijshme, ju duhet ta bëni këtë me besim.
Është shumë më e lehtë të largohesh nga një pasojë sesa të lejosh që sjellja e keqe ose qëndrimi i keq të kalojë nga 'pa u vënë re' dhe më vonë të presin që fëmijët tuaj të bëjnë ndryshime. Dhe në ato momente kur nuk jeni të sigurt se çfarë të bëni në përgjigje të diçkaje që fëmijët tuaj kanë bërë, shikoni këshillën tjetër dhe telefononi një mik!
E di kur duhet të jetë i pavarur dhe kur duhet të mbështetet te të tjerët
Kjo është një biggie. Si një prind i vetëm, ju jeni përdorur ndoshta për të qenë i pavarur, qoftë nga nevoja ose preferenca. Por prindërit e vetëm të ngushtë e dinë se ka raste kur duhet të shkosh vetëm, dhe ka raste kur duhet të rrethohesh me të tjerët vetëm për të kaluar ditën.
Pra, merrni këtë këshillë: prekni në rrjetin tuaj. Ju mund të jeni të tunduar të mendoni se askush nuk mund të sigurojë përkrahje dhe inkurajim kur të keni nevojë për të. Por shanset janë, nuk jeni aq i vetëm sa ndiheni. Hidhni një sy përreth dhe zbuloni mundësi të reja për të investuar në marrëdhënie. Nga bashkëpunëtorët në fqinjët dhe miqtë e vjetër, ekziston një rrjet mbështetës atje për t'ju përgjuar.
Besoni në veten tuaj
Kjo është një nga gjërat më të rëndësishme që mund të bëni si prind i vetëm. Situata juaj mund të mos jetë e përsosur, por ju jeni të mjaftueshëm . Shikoni mbrapa gjatë muajve dhe viteve të kaluara (ose ditëve dhe javëve, nëse jeni një prind i vetëm i vetëm). Jepini vetes 'props' për të gjitha që keni kryer dhe me sukses keni duruar deri më tani. Pranoni atë që keni ardhur dhe sa më të fortë jeni sot se sa keni qenë në ditën që keni filluar këtë udhëtim. Dhe në qoftë se nuk jeni të bindur, ja unë atë që ju rekomandoj: kapni një ditar dhe filloni të shkruani. Nuk më intereson nëse është një fletore spirale e rrahur! Vetëm filloni të shënoni se çfarë po ndodh, se si po merreni me të, dhe atë që keni vënë re për veten përgjatë rrugës. Mendoni si dokumentacion për rritjen tuaj personale. Herën tjetër që ju pyesni se sa larg keni ardhur, do të jeni në gjendje të shikoni mbrapa dhe ta shihni atë në fletoren tuaj.
Dije se vështirësitë janë të përkohshme
Prindërit e fuqishëm të vetëm kanë perspektivë. Ata janë në gjendje të shohin se çdo gjë që është më e vështirë tani nuk është domosdoshmërisht gjëja më e madhe që do të merresh me një muaj nga tani - ose edhe një javë nga tani. Për të vendosur një kontekst rreth asaj që po kaloni, shtoni fjalinë "për tani" në fjalorin tuaj të vetë-flasim. Përmbysur në konflikt me ish tuaj mbi kujdestarinë e fëmijëve? Tani për tani, sepse vjen një rezolutë. Frustruar se katërvjeçari juaj ka qenë i kapur dhe i zymtë? Për tani. Mbani për ndarjen e dashurisë suaj të bollshme dhe besimi i tij do të rritet. Kur e pranoni se përpjekjet tuaja aktuale janë të përkohshme, ju lejoni vetes të shihni afat të gjatë. Dhe kjo është ajo ku do të filloni të shihni të gjithë shpresën dhe gëzimin që mban të ardhmen tuaj.
Jepni prapa
Së fundi, prindërit e fortë të vetëm e dinë se kanë fituar çdo grimë forcë dhe besim që kanë ndërtuar gjatë viteve, dhe ata janë bujarë për ndarjen e udhëtimit të tyre në mënyrë që të tjerët të përfitojnë. Merrni parasysh fillimin e një grupi të vetëm prindëresh në zonën tuaj, në mënyrë që prindërit e tjerë të vetëm të gjejnë më lehtë mbështetjen, inkurajimin dhe shoqërinë. Nëse e organizoni atë në shkollën e fëmijëve tuaj ose takoheni në një kafene lokale një herë në muaj, do të habiteni sa shumë moms dhe baballarë të vetëm në qytetin tuaj kanë kërkuar një grup që të bashkohet!
Prindërit e fuqishëm të vetëm e dinë që kjo punë nuk është e lehtë, me çdo kusht. Por ata gjithashtu e njohin vlerën e thellë dhe privilegjin e natyrshëm në ngritjen e fëmijëve tuaj si një nënë ose baba i vetëm. Ju do të keni ditë përpara - ne ju premtojmë - kur ju kapni veten jashtë rrezikut, të befasuar nga sa i sigurt për veten keni ndjerë në një moment që më parë mund t'ju kishte lënë të ndiheni të shqetësuar dhe të pasigurt. Pa marrë parasysh se ku jeni në këtë udhëtim, e dini se puna që po bëni është çështje, dhe me kalimin e çdo viti, do të fitoni një masë besimi dhe forcë. Para shumë kohësh, do të shihni atë që të tjerët kanë parë në ju për mjaft kohë tani: ju rock!