Mënyra për të përballuar më mirë pas një abort ose lindjes së foshnjës
Humbja e një shtatëzanie mund të jetë një ngjarje shkatërruese. Laktimi pas një abort apo lindjeje të gjirit vetëm komponimet e dhimbjes. Kjo mund të jetë një përvojë izoluese dhe një temë që njerëzit ose nuk diskutojnë ose përpiqen në mënyrë aktive për të shmangur.
Kuptimi i Laktimit Pas Abortit
Gratë shpesh habiten kur e gjejnë veten duke bërë gji pas një abort. Disa gra e gjejnë atë shqetësuese dhe duan që ajo të ndalet menjëherë.
Të tjerët kanë reagim të kundërt dhe zbulojnë se i ndihmon ata të përballojnë më mirë humbjen e tyre ose:
- Duke pranuar ekzistencën e fëmijës
- Lejimi i tyre që të ndiejnë peshën e humbjes së saj dhe të punojnë përmes procesit të humbjes, në vend që ta mbyllin atë
- Duke e kthyer humbjen në diçka pozitive duke dhuruar qumësht për të tjerët në nevojë
Jo çdo grua që dështon do të laktohet. Në mënyrë tipike folur, më tej ju keni qenë në shtatzëninë tuaj, aq më shumë do të jeni për të laktuar. Edhe nëse nuk jeni duke prodhuar qumësht në mënyrë aktive, është ende e mundur të përjetoni rrjedhje, kanale të mbyllura dhe gurgullimë.
Në gratë që kanë lindur foshnje, përvoja mund të jetë më e thellë. Nga kjo fazë, mund të ketë një furnizim të qëndrueshëm të qumështit dhe laktacioni nganjëherë mund të vazhdojë për ditë apo edhe javë.
Reduktimi dhe Ndalimi i Furnizimit me Qumësht
Është krejtësisht e kuptueshme se pse disa gra do të dëshironin të ndalonin lactating sa më shpejt të jetë e mundur, aq shumë për veten e tyre si partnerët e tyre të cilët gjithashtu mund të jenë të pikëlluar.
Nëse doni të parandaloni ose reduktoni prodhimin e qumështit, gjërat më të mira për të bërë janë:
- Vishni një sytjena mbështetëse sa më shumë që të jetë e mundur.
- Shmangni prekjen ose stimulimin e thithave tuaj pasi kjo mund të rrisë rrjedhjen e qumështit.
- Përdorni një ftohje të ftohtë për të lehtësuar ënjtjen ose dhimbjen.
- Vendi lakër të ftohtë brenda brenda sytjena tuaj për të lehtësuar engorgement.
- Shmangni dushet e nxehta të cilat mund të stimulojnë prodhimin e qumështit.
- Merrni një reliever dhimbje të tilla si Tylenol (acetaminophen) ose Advil (ibuprofen).
Gratë që po përpiqen të shtypin prodhimin e qumështit mund të kenë probleme të lidhura me ushqyerjen me gji, siç janë mastitë ose kanalet e mbyllura. Në rast se ka një kanal të mbyllur, mund të duhet të masni thithin për të lejuar qumështin të rraskapit poret. Ndërkohë, çdo inflamacion ose infeksion duhet të shqyrtohet nga një mjek, veçanërisht nëse shoqërohet me dhimbje ose shkarkim.
Zhdukja e laktimit me ilaçe
Parlodeli i drogës (bromocriptine) ishte përshkruar gjerësisht në të kaluarën për të ndaluar laktafikimin pas një humbjeje të shtatzënisë. Shumica e mjekëve tani e shmangin atë për shkak të shkallës së lartë të efekteve anësore, duke përfshirë nauze, dhimbje koke dhe vjellje. Nëse përshkruhet, ato duhet të përdoren me kujdes të madh dhe të shmangen tek gratë me presion të lartë të gjakut ose sëmundje të rënda mendore.
Dhurimi i qumështit të gjirit
Disa gra që përjetojnë shërim duke dhuruar qumështin e tyre. Dhurimi i qumështit të gjirit është i ligjshëm dhe ekzistojnë banka të qumështit jo fitimprurëse, të cilat mund t'i kontaktoni nëpërmjet Shoqatës Amerikane të Bankave të Qumështit të Qumështit. Disa spitale gjithashtu kryejnë programet e tyre të donacioneve dhe pasterizimeve, të cilat përdorin qumështin ekskluzivisht për foshnjat në ICU-në neonatale.
Nëse planifikoni të pomponi qumështin për dhurim, filloni ngadalë (rreth 10 deri në 15 minuta për çdo gji) dhe gradualisht rrisni kohën e pompimit për të shmangur dhimbjen e panevojshme. Varësisht se sa qumësht ju prodhoni, ju gjithashtu mund të zgjasni kohën midis sesioneve të pompimit dhe gradualisht të zvogëloni, pasi prodhimi juaj i qumështit ngadalësohet dhe ndalet.
> Burimi:
> Cole, M. "Laktimi pas Perinatale, Neonatale, ose Humbja e Foshnjave". Laktimi klinik. 2012: 3 (3): 94-100.