Shkaku i barkut itchy në shtatzëni është zakonisht vetëm zgjerimi i lëkurës. Ju duhet të zgjerohet duke pritur, kështu që nuk ka një mënyrë për të dalë nga kjo. Kjo nuk do të thotë se të gjithë do të përjetojnë kruajtje, ose në një nivel që është edhe i dukshëm.
Mbajtja e hundës së belit tuaj
Duke pasur lëkurë të thatë mund të bëjë kruajtje më keq dhe të çojë në kruarje. Mbajtja e vetes dhe barku juaj i hidratuar mirë zakonisht do të ndihmojë në zvogëlimin e kruajtjes, por jo domosdoshmërisht të lehtësojë atë.
Kjo është ajo ku kremrat dhe vajrat vijnë në dobi.
Një locion i bukur hidratues do të shkojë shumë gjatë me kruajtje. Nuk ka një formulë specifike që ka disa kurë magjike, prandaj mos e thyej bankën që të blejë locionin më të shtrenjtë në dispozicion. Vetëm blej një që ju pëlqen. Ka edhe banjot e veçanta, si banja e bollgur të projektuar për të qenë të sigurt dhe ende efektive në kujdesin për kruajtje.
Qëndruar mirë hidratuar është një tjetër mënyrë për të përmirësuar shëndetin e lëkurës tuaj. Disa prej tyre janë sezonale, disa prej tyre janë mjedisore. Mund ta ndryshoni lagështinë në shtëpinë tuaj? Kjo mund të ndihmojë.
Mos Thajeni lëkurën tuaj
Ne gjithashtu bëjmë shumë gjëra që e thatë lëkurën tonë pa menduar as për të. Një nga fajtorët kryesorë është uji i nxehtë. Ndërsa një dush është krejtësisht i pranueshëm - si ta merrni, mund të thaheni lëkurën tuaj. Ju mund të konsideroni të jeni të sigurtë që nuk përdorni shumë të nxehtë të ujit në stomak. Kjo mund të thajë më tej lëkurën, sidomos shqetësuese për disa nëna gjatë muajve të dimrit.
Në të vërtetë, kur del nga një banjë, fshij butësisht, pa hequr të gjithë ujin. Kjo është koha ideale për të shtuar një moisturizer në planin tuaj të kujdesit të lëkurës. Kjo mund të ndihmojë vulosjen në ujë ende në lëkurën tuaj.
Kur Itchy shkon përtej normale
Sigurohuni që të flisni me maminë ose mjekun tuaj përpara se të përdorni ndonjë krem të mjekuar ose të merrni ilaçe me gojë për të lehtësuar kruajtjen.
Ka disa çështje të lëkurës që mund të dalin në shtatzëni që shkon përtej çështjeve normale. Nëse kruajtja dhe kruarja juaj shoqërohen nga një skuqje ose një bisedë e ashpër me mjekun tuaj, mund të keni PUPPP . Ata mund t'ju ndihmojnë të përcaktoni se cila është forma më e mirë e trajtimit për kruarje dhe kruajtje që ju shtyn të çmendesh dhe përtej lëkurës normalisht të thatë.