Kufijtë e vendosjes: Arsyet pse është e rëndësishme të vendosni kufizime me fëmijët

Vendosja e Udhëzimeve me Disiplinë të Shëndetshme

Vendosja e limiteve me fëmijët do të thotë vendosja e një udhëzimi për sjelljen - edhe kur nuk ekziston një rregull zyrtar i familjes . Meqenëse nuk mund të vendosni një rregull për gjithçka, kufijtë janë ato që nxisin udhëzimet e momentit që janë situatë.

Ju nuk mund të keni një rregull zyrtare që thotë, "Asnjë lugë banging në tryezë," ju mund të keni nevojë t'i thoni fëmijës suaj: "Stop banging lugë tuaj ju lutem", nëse ai është duke ndërprerë darkën tuaj.

Vendosja e kufijve mund të jetë e vështirë për disa arsye. Ndonjëherë prindërit ndihen fajtorë për të thënë jo. Ose, ata duan të shmangin një zemërim të lehtë që me siguri do të shpërthejë kur i thuhet një fëmije se është koha për t'u larguar. Dhe sigurisht, partnerët nuk bien gjithmonë dakord se cilat kufizime duhet të vendosen me fëmijët.

Por kufijtë janë të mirë për fëmijët. Ai u mëson atyre sjellje të përshtatshme dhe u jep atyre mundësi për të mprehur disa nga aftësitë e tyre.

1 -

Kufizime Teach Kids Self-Discipline

Vendosja e kufijve mëson aftësitë vetëdisiplinore . Kur thoni: "Është koha për të fikur lojë tuaj video dhe bëni detyrat e shtëpisë tuaj", po mësoni vetëdisiplinën. Edhe pse lojërat video mund të jenë më shumë argëtuese, është e rëndësishme të jesh përgjegjës.

Qëllimi përfundimtar është që fëmijët të mësojnë të menaxhojnë të gjitha përgjegjësitë e tyre, si detyrat e shtëpisë, punët e shtëpisë dhe të kujdesen për trupat e tyre pa përkujtues.

Ndihmoni fëmijën tuaj të zhvillojë strategji që do të vendosin kufij për veten e tij. Tregojuni një fëmije të vogël që të "rrahë timerin" kur ai është duke u veshur në mëngjes dhe ka vendosur një orë me zile për pesë minuta. Ose, tregoni një fëmije më të vjetër se ajo mund të shikojë TV sa më shpejt që ajo merr të gjitha detyrat e shtëpisë së saj bërë.

2 -

Limits Keep Kids Safe

Kufijtë u mësojnë fëmijëve se si të mbajnë veten të sigurt. Edhe pse mund të jetë e sigurt që fëmija juaj të luajë jashtë, ai mund të ketë nevojë për kufizime në lidhje me atë që i lejohet të bëjë ose ku ai lejohet të shkojë kur ai luan jashtë vetëm.

Kufijtë gjithashtu i mbajnë fëmijët të sigurt kur përdorin internetin dhe kur fillojnë të bëjnë aktivitete të pavarura. Kufijtë duhet të zgjerohen kur fëmija juaj të maturohet.

Jepni fëmijës tuaj mundësinë t'ju tregojë se ai mund të jetë përgjegjës me kufizimet që i keni dhënë atij. Nëse ai është në gjendje të trajtojë kufizimet që keni vendosur, ai mund të tregojë se është i gatshëm të trajtojë më shumë përgjegjësi.

Krijo kontratat e menaxhimit të sjelljes për të ndihmuar fëmijën tuaj të kuptojë mënyra konkrete që do të njihni kur ka nevojë për më pak kufizime.

3 -

Kufijtë i mbajnë fëmijët të shëndetshëm

Nga natyra, shumica e fëmijëve janë impulsivë dhe gëzojnë kënaqësi të menjëhershme. Prandaj, ata kanë nevojë për të rriturit për t'u mësuar atyre se si të jenë të shëndetshëm.

Për shembull, kufijtë duhet të përcaktohen me zakonet e të ngrënit të një fëmije. Pa kufizime, shumë fëmijë do të hanë ushqim junk gjithë ditën. Vendosja e limiteve do të thotë të thuash: "Jo, nuk mund të kesh një cookie të tretë" ose "Duhet të hani së pari një zgjedhje të shëndetshme".

Kufijtë gjithashtu duhet të vendosen në lidhje me elektronikën. Shumë fëmijë do të jenë të kënaqur duke shikuar televizor ose duke luajtur në kompjuter gjatë gjithë ditës.

Vendosni kufijtë me kohën e ekranit, stërvitjen, higjienën dhe praktikat e tjera shëndetësore që do të inkurajojnë një mënyrë jetese të shëndetshme.

4 -

Kufijtë i ndihmojnë fëmijët të përballojnë ndjenjat e pakëndshme

Ndonjëherë prindërit i shmangen vendosjes së kufizimeve sepse nuk duan ta bëjnë të trishtuar apo të çmendur. Por, të mësuarit se si të merren me emocione të pakëndshme është në të vërtetë një aftësi e rëndësishme.

Vetëm për shkak se fëmija juaj është i trishtuar që nuk mund të hajë atë cookie të tretë nuk do të thotë që duhet të jepni. Në vend të kësaj, ju jep një mundësi të madhe për të mësuar fëmijën tuaj për ndjenjat dhe për të ndihmuar atë të gjejë mënyra të shëndetshme për të përballuar atë.

Secili limit që vendosni është një mundësi për fëmijën tuaj që të praktikojë menaxhimin e emocioneve të tij. Trainoni përpjekjet e tij teksa përpiqet të merret me zhgënjimin, zemërimin, mërzinë ose pikëllimin, por nuk merr përgjegjësi për ta ngritur ose qetësuar.

Përkundrazi, mësojeni se si t'i bëni këto gjëra për vete. Fëmijët që dinë të trajtojnë ndjenjat e pakëndshme do të jenë më të pajisura për realitetet e moshës madhore.

5 -

Kufijtë tregojnë fëmijët që kujdesen

Fëmijët që jetojnë me pak ose aspak rregulla, përjetojnë ankth. Fëmijët nuk duan të jenë përgjegjës. Ata duan të dinë se ju jeni përgjegjës dhe se jeni kompetent për t'i ndihmuar ata të qëndrojnë në kontroll.

Shpesh fëmijët testojnë kufizime vetëm për të parë se si të rriturit do të reagojnë. Një fëmijë që godet vëllain e tij mund të ndihet i lehtësuar kur hyn nëna e tij. Ose një fëmijë që hedh në shtrat pasi ta keni thënë atë të ndalet mund të testojë aftësitë tuaja të udhëheqjes.

Dhënia e pasojave negative për thyerjen e rregullave, tregon se ju nuk do t'i lini gjërat të dalin jashtë kontrollit.

Gjithashtu mëson një fëmijë se e doni atë. Duke i thënë një adoleshenti, "Më intereson për ju dhe kjo është arsyeja pse po ju jap një mbikëqyrje", mund të fyejë fëmijën tuaj në sipërfaqe.

Por, tregon se jeni të gatshëm të punoni për të investuar energji në jetën e fëmijës tuaj, edhe nëse kjo do të thotë të kesh duruar dëgjimin "ti je prind më i keq ndonjëherë".

> Burimet

> Morin A. 13 Gjërat prindërit mendërisht të fortë nuk e bëjnë . Nju Jork, NY: William Morrow & Co; 2017.

> Yavuz HM, Selcuk B. Parashikuesit e obezitetit dhe mbipeshës në parashkollorët: Roli i stileve të prindërimit dhe praktikave të të ushqyerit. Oreks . 2018; 120: 491-499.