Është kërcënimi i fundit: "Nëse nuk ndalesh tani, do të duhet të shkosh në kohë". Shpesh, vetëm këto fjalë janë të mjaftueshme për ta nxjerrë fëmijën tuaj në formë dhe të fillojë të sillet më mirë.
Kur nuk ka, ju nuk keni zgjidhje tjetër përveçse të ndiqni kërcënimin për ta dërguar fëmijën tuaj në dhomën e tyre, në një cep ose në një vend tjetër të përcaktuar kohor. Dhe ndërkohë që mund të jetë një pasojë shumë efektive , koha-out nuk është efektive në çdo situatë.
Ashtu si pasojat e tjera negative , duhet të përdoret disi me masë. Nëse e vendosni fëmijën tuaj në kohë, një herë në dhjetëra herë në ditë, shpejt humbni efektivitetin.
Dhe natyrisht, do të ketë raste kur nuk keni kohë për një kohë të caktuar. Nëse po nxitoheni për të dalë nga dera për të lënë fëmijët jashtë në shkollë në mëngjes, duke e vendosur fëmijën tuaj në një kohë-out nuk është një opsion.
Ose, nëse fëmija juaj po përpiqet të vonojë kohën e tij të gjumit, qëllimi mund të ndihet më shumë si një shpërblim sesa një dënim.
Koha-out nuk është gjithmonë e mundshme në parametra të caktuara publike ose. Nëse nuk ka një vend të sigurt dhe të qetë për të ulur fëmijën tuaj në vetvete për disa minuta, mund të keni nevojë të kërkoni një pasojë tjetër.
Këtu janë gjashtë alternativa efektive kohore.
Merrni një Kohë-In
Koncepti i dhënies së një pushimi së bashku me fëmijën tuaj zakonisht njihet si një "kohë-in". Kjo mund të jetë efektive kur fëmija juaj ka nevojë për ndihmë për zgjidhjen e një problemi, qetësimin ose trajtimin e emocioneve të tij të pakëndshme .
Ajo ndërton marrëdhëniet dhe nxit komunikimin, duke forcuar skuadrën prind-fëmijë në vend që t'i vendosë ato kundër njëri-tjetrit. Ajo nuk duhet të jetë një pushim i gjatë, vetëm pesë minuta do të bëjë. Procesi i marrjes së kësaj ndërprerje ndihmon që fëmija të përpunojë emocionet e tyre dërrmuese në një mënyrë të shëndetshme.
Marrja e një pushimi përfshin largimin nga aktiviteti kur fëmija juaj duket se po stresohet ose mbytet. Pastaj, kaloni disa minuta me fëmijën tuaj për t'i mësuar atij një teknikë qetësuese, si frymëmarrje e thellë.
Kjo funksionon mirë kur fëmija juaj ka një kohë të vështirë me gjendjen në të cilën ndodheni. Nëse jeni në muze apo në një festë të mbushur plot ditëlindje, pak minuta larg nga veprimi me ju mund të ndihmoni që të vendoset poshtë. Pastaj, provoni përsëri sapo ai është i pajisur më mirë për të trajtuar aktivitetin.
Shkoni në një kënd të rehatisë
Natyrisht, nuk është gjithmonë e mundur të bjerësh atë që po bën për të marrë një pushim me fëmijën tuaj, pavarësisht se sa doni. Për herë që fëmija juaj ka nevojë të qetësohet vetë, krijoni një qoshe të rehatisë.
Ky hapësirë nuk duhet të jetë i madh. Por, duhet të përfshijë sende ngushëlluese, si zbukurime të buta, libra, lodra të qeta ose furnizime arti si crayons si një jastëk bark.
Kur fëmija juaj fillon të mbizotërohet, sugjeroni që ajo të shkojë në këndin e rehatisë për t'u qetësuar. Këndi i rehatisë duhet të japë jetën private të fëmijës, por nuk duhet të jetë i izoluar; provoni cepin e dhomës së ndenjes ose bodrumin, nëse kjo është ajo ku familja juaj varet.
Qëllimi i një këndi rehati është të mësoni fëmijën tuaj se si të regroudoni dhe rifokusoni pa u ndjerë të izoluar ose të refuzuar.
Duhet të jetë një përvojë pozitive dhe mund të jetë një mënyrë e dobishme për të parandaluar që fëmija juaj të kryejë një shkelje të rendit të madh.
Përdorni ridrejtimin
Nëse fëmija juaj po kërcen në shtrat, kaloni duke e bërë një skenë dhe duke e dërguar atë në kohë. Në vend të kësaj, provoni disa disiplina pozitive .
Redirect atë duke thënë, "Ju jeni duke u bërë një bluzë të tillë të mirë! Por ju mund të merrni një boo-boo të madh, kështu që le të vazhdojmë të kërcejnë në dysheme. "
Pra, në vend që t'i tregoni fëmijës tuaj atë që ai nuk mund të bëjë, tregoni atë që ai mund të bëjë në vend. Dhënia atij një alternativë të sigurt dhe të shëndetshme mund ta kanalizojë energjinë e tij në diçka pozitive.
Ofroni një Zgjedhje
Qëllimi i kohës është që të ndihmoni fëmijën tuaj të marrë vendime më të mira, kështu që t'i fuqizoni ata në fakt ta bëjnë këtë duke i dhënë zgjedhjet e saj për ta bërë situatën më të mirë.
Le të marrë vendimin midis dy ose tre alternativave të pranueshme për të ndrequr të keqen.
Ndihmoni atë të marrë përgjegjësinë për situatën, nëse kjo do të thotë pastrimin e rrëmujës, duke kërkuar falje për veprimet e saj ose duke kryer detyrën që ju keni dhënë për të bërë. Vetëm sigurohuni që ju të mund të jetoni me të dyja zgjedhjet.
Thuaj diçka të tillë, "Ju nuk keni bërë pjatat pas darkës ashtu siç ju kërkuat. Kështu që unë dua që ju të shkoni të bëni enët tani dhe kur të keni mbaruar, mund ta pastroni banjën ose të fshini dhomën e ndenjes. Ju vini. "Caktoni përgjegjësi shtesë ose ndihmoni fëmijën tuaj të kryejë kthimin.
Hiq një Privilegje
Pasojat logjike mund të japin mësime të vlefshme për jetën. Nëse fëmija juaj nuk e ka vënë biçikletën e tij në garazh siç e keni pyetur, hiqni biçikletën e tij. Nëse ai refuzon të fikur lojrat e tij video, hiqni elektronikën e tij.
Vetëm sigurohuni që mos i hiqni ato privilegje për një kohë të gjatë. Zakonisht, 24 orë është e mjaftueshme për fëmijën tuaj që të mësojë nga gabimi i tij.
Lejoni një Doshi
Nëse shkelja e sundimit të fëmijës suaj nuk dëmton askënd dhe nuk është veçanërisht serioze, kthejeni atë në një moment mësimi duke treguar atë se çfarë duhet të bëni në vend të kësaj.
Nëse e thirrni për darkë dhe ai shkon në kuzhinë duke u hedhur mbi tavolinën e kafes dhe duke trokitur mbi tavolinën e fundit, ta ketë atë ta provojë përsëri. Por këtë herë, sigurohuni që ai përdor këmbët e tij në këmbë.
Nëse ai është bosi , i paduruar, i kërkuar, ose hiperaktiv , një mbikëqyrje mund ta ndihmojë atë të praktikojë vetëdisiplinën . Do të tregojë gjithashtu se marrja e një shkurtimi të shkurtër nuk do ta marrë atë domosdoshmërisht atë që ai dëshiron.