Disa mjete juridike natyrore mund të ndihmojnë në mbrojtjen kundër diabetit të gestacionit, një lloj diabeti që fillon ose diagnostikohet së pari gjatë shtatzënisë. Duke ndodhur në tre deri në tetë nga 100 gratë shtatzëna në Shtetet e Bashkuara, diabeti i gestacioneve mund të rrisë rrezikun e lindjes së një fëmije të madh dhe që kanë nevojë për një seksion cezariane gjatë lindjes (si dhe rrit rrezikun e zhvillimit të diabetit të tipit 2 më vonë në jetë) .
Përveç marrjes së kujdesit të rregullt prenatal, mund të jeni në gjendje të rritni mbrojtjen tuaj kundër diabetit të gestacionit duke përdorur mjete të caktuara natyrore.
Mjetet juridike natyrore për diabetin gestacion
Ndërsa asnjë lloj ilaçi natyror nuk është provuar efektiv kundër diabetit të gestacionit, ka disa dëshmi se trajtimet e mëposhtme mund të ofrojnë disa mbrojtje kundër gjendjes. Sigurohuni që të bisedoni me mjekun tuaj para se të filloni të përdorni ndonjë lloj të ilaçeve alternative gjatë shtatzënisë.
1) Vitamina D
Running low on vitamin D mund të rrisë rrezikun e diabetit të gestacionit, sipas një studimi të vitit 2008 të 171 grave shtatzëna (përfshirë 57 me diabet gestational). Ndër ata që zhvilluan diabet gestational, nivelet e vitaminës D ishin dukshëm më të ulëta (krahasuar me anëtarët e studimit të cilët ishin të lirë nga diabeti gestacion). Megjithatë, përdorimi i plotësimit të vitaminës D si një mjet për të zvogëluar rrezikun e diabetit të gestacionit ende duhet të provohet efektiv.
Mësoni më shumë për vitaminë D.
2) Vitamina C
Në një studim të vitit 2004 të 67 grave me diabet gestational dhe 260 pa diagnozë të diabetit gestational, studiuesit zbuluan se nivelet e ulëta të vitaminës C ishin të lidhura me një rrezik në rritje të sëmundjes. Nuk dihet nëse plotësimi me vitaminë C mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të diabetit të gestacionit.
Mësoni më shumë për vitaminë C.
3) Astragalus
Hulumtimi paraprak sugjeron se astragalusi barishte mund të mbajë premtimin në trajtimin e diabetit të gestacionit. Në një studim të vitit 2009 të 84 grave shtatzëna me diabet gestational, ata që morën trajtim me insulinë dhe astragalus treguan përmirësime më të mëdha në kontrollin e sheqerit në gjak dhe në nivelet e yndyrave të gjakut (krahasuar me ata që morën vetëm insulinën). Sidoqoftë, meqenëse përdorimi i bimëve mund të çojë në efekte anësore gjatë shtatzënisë, është e rëndësishme të konsultoheni me mjekun tuaj para se të përdorni ndonjë lloj shtojce bimore në trajtimin ose parandalimin e diabetit të gestacionit. Mësoni më shumë rreth astragalusit.
Garanci
Është e rëndësishme të mbani në mend se shtesat nuk janë testuar për sigurinë dhe shtesat dietike janë kryesisht të parregulluara. Në disa raste, produkti mund të japë doza që ndryshojnë nga shuma e specifikuar për çdo barishte. Në raste të tjera, produkti mund të kontaminohet me substanca të tjera të tilla si metale. Gjithashtu, siguria e shtojcave në gratë shtatëzëna, nëna pleqëse, fëmijët, dhe ata me gjendje mjekësore ose që po marrin medikamente nuk është themeluar. Ju mund të merrni këshilla të mëtejshme mbi përdorimin e shtojcave këtu.
Përdorimi i mjeteve juridike natyrore për diabetin gestacion
Nëse jeni duke konsideruar përdorimin e çdo lloj ilaçi natyror ose terapisë alternative për të menaxhuar ose parandaluar diabetin gestacion, bisedoni me mjekun tuaj për zgjedhjen e një trajtimi që i përshtatet nevojave tuaja shëndetësore.
Për shkak se diabeti i gestacionit mund të shkaktojë një numër komplikimesh të rënda (si rritja e rrezikut të presionit të lartë të gjakut gjatë shtatzënisë dhe sheqerit të ulët në gjak ose sëmundje në porsalindur), është e rëndësishme të punoni ngushtë me mjekun tuaj në menaxhimin e kësaj gjendjeje. Programi juaj i trajtimit do të fokusohet në kontrollin e sheqerit në gjak gjatë shtatzënisë dhe sigurimin që fetusi të jetë i shëndetshëm, gjë që do të përfshijë ndryshime në dietën tuaj, duke ushtruar rregullisht, dhe - në disa raste - duke përdorur mjekësinë e përshkruar me diabet ose terapinë e insulinës.
Hapi më i rëndësishëm në luftimin e diabetit gestacion po fillon kujdesin tuaj të parakohshëm në fillim dhe vizitoni mjekun tuaj për vizita të rregullta prenatale.
Ju gjithashtu duhet të jeni të vetëdijshëm për faktorët e rrezikut për diabetin gestacion (duke përfshirë afrimin e afrimit ose hispanikëve, historinë familjare të diabetit, obezitetin, dhe duke qenë më i vjetër se 25 vjeç kur është shtatzënë), dhe shikoni për simptomat e diabetit të gestacionit (duke përfshirë lodhjen, vizionet e paqarta, infeksionet e shpeshta , dhe rritur etjen).
> Burimet:
> Liang HY, Hou F, Ding YL, Zhang WN, Huang XH, Zhang BY, Liu Y. "Vlerësimi Klinik i Aktivitetit Antioksidant të Astragalus në Gratë me Diabetin Gestational". Nan Fang Yi Ke Xue Xue Bao. 2009 29 (7): 1402-4.
> National Clearinghouse për Informacionin e Diabetit. "Diabeti Gestational". NIH Publikimi Nr. 06-5129. Prill 2006.
> Zhang C, Qiu C, Hu FB, David RM, van Dam RM, Bralley A, Williams MA. "Përqindjet e 25-hidroksitvitamin D të plazmës së nënës dhe rreziku për diabetin e gestacioneve Mellitus". PLoS Një. 2008: 3 (11): e3753.
> Zhang C, Williams MA, Frederick IO, Mbreti IB, Sorensen TK, Kestin MM, Dashow EE, Luthy DA. "Vitamina C dhe rreziku i diabetit të gestacioneve Mellitus: një studim për kontrollin e rastit". J Reprod Med. 2004 49 (4): 257-66.