10 Gjërat Infermieret e NICU Ju Keni Dëshirë Ju Njohur

Këshilla për prindërit e rinj para lindjes

Prindërit që së pari hyjnë në NICU mund të ndihen të tronditur, nervozë, të frikësuar, dhe megjithatë, dëshirë e zjarrtë që të jenë afër fëmijës së tyre. Është një reagim normal - është një nga prindërit më të madhe kur ata hyjnë së pari në botën e NICU.

Ju mund të ndiheni më parë sikur të mos keni idenë se si të trajtoni situatën, por me kalimin e kohës prindërit e rinj preemie shpesh rriten të sigurt në kuptimin e tyre për atë që po ndodh dhe çfarë të presësh. Pra, edhe nëse ndjeheni të humbur tani, jepni këto 10 sugjerime poshtë një tryeze. Ata do t'ju bëjnë një fillim të mirë.

1 -

Bëni kërkimin tuaj, por mos e mbytni veten

Kur do të shkosh në internet për të kërkuar pyetje në lidhje me preeminë, merr një çast dhe pyete veten: "A më duhet vërtet ky informacion tani?"

Nëse kjo do t'ju shqetësojë kur të pengoheni nëpër tregime me rezultate negative, hiqni atë. Nëse do të stresoni dhe do të shqetësoheni gjatë gjithë natës, nëse lexoni për skenarët më të këqij, hiqni atë.

Çfarë duhet të bëjmë në vend të kësaj? Bëni pyetjet tuaja mjekëve dhe infermierëve tuaj, dhe kërkoni nga prindër të tjerë NICU që takoni.

Nëse duhet të shkosh në internet për të bërë hulumtime, sepse ndihesh se nuk po merr përgjigjet që duhet, mos harroni se gjërat e frikshme dhe negativiteti nuk janë fëmija dhe nuk është e garantuar për çdo fëmijë. Qëndro i fokusuar në pozitive.

2 -

Personalizo hapësirën tënde

NICU nuk është një vend që ndihet si në shtëpi. Makinat me zë të lartë, inkubatorët e plastikës, vëzhguesit e shenjave dhe erërat e spitalit e bëjnë të vështirë të ndiheni rehat. Ka shumë pak që ndihet "i përzemërt", për të thënë më së paku. Nuk është sigurisht ajo që prindërit e rinj ëndërrojnë kur ata ëndërrojnë çerdhet e para të fëmijës së tyre.

Ju mund ta ndryshoni atë - qoftë vetëm pak - duke sjellë artikuj që ju ndihmojnë të ndjeheni në shtëpi. Kontrolloni me NICU tuaj, por shpesh prindërit mund të sjellin sende të tilla si:

• batanije për foshnje (për rrokullisje ose për përdorim të krevatit)
• rrobat e foshnjës (kur fëmija juaj është gati të vishet me rroba)
• NICU Art për të dekoruar krevatin
• fotot e mamasë, babait, vëllezërve të motrave, kafshëve shtëpiake, familjes, etj., në kasetë
• kafshë të mbushur (të vendosen afër shtratit, jo në shtrat me fëmijën)
• sende me rëndësi shpirtërore, të tilla si kartat e lutjes ose rruaza rruzare (përsëri, të vendosen pranë krevatit, jo në shtrat me fëmijën)
• vizatime nga vëllezërit e motrat, shënimet nga prindërit, etj.

Pse shqetësohem? Sepse kur ndiheni pak më të rehatshëm në mjedisin tuaj, kjo ndihmon në lehtësimin e ankthit tuaj dhe e bën kohën më të këndshme më të këndshme. E cila është edhe e vlefshme.

3 -

Pranoni ndjenjat tuaja-Ato janë normale!

A ndiheni të shqetësuar për shkak se fëmija juaj është në NICU? E pra, kjo ka kuptim. Askush nuk habitet nga ky emocion në NICU. Duke u ndjere i merzitur? Përsëri, nuk është befasi.

Por po ndjehesh i egër, xheloz i çmendur? Xheloz i miqve tuaj të cilët janë ende shtatzënë, të foshnjës në shtrat pranë tjeshtrit që po shkon nesër në shtëpi, nga çdo nënë e vetme që nuk ka nevojë të kalojë nëpër NICU? Nuk je vetem. Është e natyrshme të ndihesh kështu.

Dhe pastaj në çastin tjetër, a po ndjenë një faj të tmerrshëm për të mos qenë në gjendje ta mbani fëmijën në një afat të plotë, për të pasur një fëmijë që nuk është aq i sëmurë sa foshnja në shtratin e ardhshëm, për t'u ndjerë sikur e keni ngarkuar fëmija juaj me gjenetikë të gabuar? Nuk je vetem. Është e natyrshme të ndihesh edhe në këtë mënyrë.

Këto janë të gjitha normale. Çdo emocion i vetëm i imagjinueshëm ka kaluar nëpër zemrat dhe mendjet e nënave dhe etërve para jush. Frikë. Anger. Rage. Depresioni. Ankthi. Shpresës. Keqardhje. Mjerim. Konfuzion. Të tjerë të panumërt. Pra, ju lutem mos u habitni ose vetëm për shkak të tyre. Janë normale, dhe do të zhduken me kalimin e kohës.

Por ata kërkojnë t'u kushtoni vëmendje atyre dhe merrni ndihmë nëse ju mbysin.

4 -

Kujdesu mirë për veten

Është e pabesueshme, por nënat dhe baballarët e NICU që shpenzojnë orë, ditë e muaj në NICU, shpesh kanë nevojë të madhe për ndihmë, por askush nuk duket të ketë parasysh. Disa janë plotësisht të privuar nga gjumi dhe janë të shqetësuar 24/7, disa janë duke kaluar nëpër depresion pas lindjes, ndërsa të tjerët janë në gjendje të kenë çrregullime të stresit post-traumatik.

Duket një turp, sepse këto shumë nënat dhe baballarët janë të rrethuar nga mjekë dhe infermierë ditë e natë, ndërsa në NICU. Por stafi i NICU-së është aq i përqendruar plotësisht tek foshnja, sa shpesh shkon pa u vënë re.

NIKU-të po bëhen më mirë në lidhje me ndjenjat emocionale të prindërve, por fatkeqësisht shumë prindër ende raportojnë se nuk marrin asnjë mbështetje.

Pra, përgjegjësia është e juaja për të arritur. Pyesni stafin e NICU nëse punonjësit social mund të ndihmojnë. Pyesni nëse ka një grup mbështetjeje për prindërit e NICU (sepse ata me të vërtetë ndihmojnë). Kërkoni një terapist. Ose shikoni NICU Healing, një burim i pabesueshëm për t'u marrë me emocionet që vijnë me gjithçka rreth NICU.

Ndoshta ju nuk mendoni se mund ose duhet të fokusoheni në shëndetin tuaj emocional kur fëmija juaj vuan. Por duke u fokusuar në mbajtjen e shëndoshë, ju kujdeseni për fëmijën tuaj.

5 -

Përgatituni për Si Përvoja ndikon në marrëdhëniet

NICU është padyshim stresuese në marrëdhëniet. Çdo partner ka një mënyrë tjetër të trajtimit të tendosjes intensive emocionale, dhe kjo diferencë shpesh shkakton fërkime.

Bëni atë që mundeni për t'u kujdesur për marrëdhënien tuaj - fëmija juaj do të përfitojë prej saj. Merrni shëtitje së bashku çdo herë në një kohë, flisni sinqerisht për emocionet tuaja dhe jini tepër të durueshëm me njëri-tjetrin. Provoni shumë më të mirën për të nderuar mënyrën se si partneri juaj ka nevojë për të përballuar këtë dhe në të njëjtën kohë nderoni mënyrën se si duhet të përballoni.

NICU gjithashtu i bën marrëdhëniet me fëmijët e tjerë në familje. Mund të ndjeheni sikur nuk mund t'i përmbushni nevojat e secilit. Ju mund të bëni më të mirën tuaj, duke kujtuar se çdokush në familje ndjen tensionin.

Nëse marrëdhëniet tuaja ishin të tendosura për të filluar, ose nëse ndjeheni se po ndiheni shumë të pakëndshëm, tani është koha për të marrë ndihmë. Një martesë e kualifikuar dhe terapist familjar mund të ndihmojnë me të vërtetë.

6 -

Mos gjykoni prindërit tuaj të NICU

Unë nuk mund t'ju them se sa shpesh i kam dëgjuar prindërit duke u shqetësuar nëse ata po vizitojnë shumë, jo shpesh, nëse kërkojnë shumë pyetje ose nuk janë përfshirë sa duhet. Ata janë të shqetësuar se nuk po "bëjnë atë të drejtë".

Nuk ka të drejtë ose të gabuar. Pra, mos u mundoni ta bëni atë "të drejtë" në qoftë se nuk është ajo që ndjehet "e drejtë" për ju. Vetëm të përpiqeni të bëni atë që ju duket më e mirë. Nëse doni të vizitoni fëmijën tuaj shpesh, e mrekullueshme. Nëse doni ose keni nevojë për kohë të largët nga NICU, kjo është në rregull. Nëse doni të lexoni në heshtje tregime për fëmijën tuaj ose të këndoni ninullat , shkoni për të. Nëse dëshironi të përfshiheni në kujdesin më të madh të fëmijës suaj, flisni dhe leni infermierët të njihni.

Nëse takoni rezistencë nga stafi, përpiquni të punoni së bashku me ta, por jini të qartë për qëllimet tuaja prindërore.

7 -

Qëndro i informuar dhe flas

Bëni shumë pyetje - drejt nga fillimi dhe gjatë gjithë qëndrimit tuaj. Mjekët dhe infermieret po punojnë për ju. Puna e tyre nuk është vetëm të kujdesen për fëmijën tuaj, por edhe t'ju ndihmojnë të kuptoni se çfarë po ndodh dhe pse.

Nëse jeni i hutuar, i shqetësuar dhe i frustruar dhe nuk flet, stafi kurrë nuk do të dijë. Ata me siguri do të mendojnë se ju kuptoni gjithçka që po ndodh .

Pra pyesni. Trust me, ne kemi dëgjuar të gjitha, dhe nuk ka pyetje heshtur.

Nëse mendoni për këtë, shumë lloje të ndryshme të familjeve vijnë përmes NICU. Stafi vërtet nuk ka asnjë mënyrë për të parashikuar atë që dikush dëshiron. Mos prisni që infermieret ose mjekët të pyesin. Nëse ka diçka që ju dëshironi, ju lutemi flisni.

Dhe nëse ndonjëherë shihni diçka që ju bën të ndiheni të frikësuar për fëmijën tuaj, ose nëse besoni se gabimet janë bërë, definitivisht mos hezitoni të flisni. Fëmija juaj po llogarit për ju për të avokuar.

8 -

Këmbëngulni për kujdesin e kangur sa më shumë që të jetë e mundur

Çdo NICU e bën këtë ndryshe, por lëkura në lëkurë është padyshim e dobishme, për foshnjat dhe për prindërit. Është e madhe për shtimin e peshës së foshnjës, stabilitetin e temperaturës, oksigjenimin dhe më shumë. Është gjithashtu e dobishme për prindërit, duke rritur lidhjen dhe duke siguruar një ndjenjë të të qenit një pjesë e nevojshme dhe e rëndësishme e jetës së fëmijës suaj.

Ndonjëherë infermieret janë shumë të zënë dhe nëse prindërit nuk kërkojnë posaçërisht të mbajnë lëkurën në lëkurë, ata do ta kalojnë atë. Ndonjëherë, kur bebet rriten, ata do të veshen me rroba, kështu që harrohet. Por është e dobishme dhe ia vlen të kërkoni të gjithë qëndrimin tuaj NICU.

Nëse takoni rezistencë, mos ngurroni të citoni këtë artikull ose këtë hulumtim. Nëse akoma përballeni me rezistencën, bisedoni me infermieren e ngarkuar ose me mjekun e foshnjës.

9 -

Pyesni infermieret që ju pëlqejnë

Nëse e doni një infermiere në veçanti, mund të pyesni nëse kjo infermiere është infermierja kryesore e fëmijës suaj. Disa spitale nuk bëjnë infermierinë primare, por kurrë nuk i lëndon. Ndonjëherë ata do ta bëjnë atë edhe nëse zakonisht nuk e bëjnë këtë.

Në anën e rrokullisjes, nëse nuk ju pëlqen një infermiere e veçantë, mund të kërkoni të mos e keni caktuar infermieren tek fëmija juaj. Është krejtësisht e pranueshme dhe ndodh gjatë gjithë kohës. Infermieret më së shumti nuk janë të ofenduar, nuk habiten. Dhe pavarësisht, kjo është fëmija juaj, kështu që duhet të ndihesh mirë me njerëzit që kujdesen për të. Udhëtimi i NICU mund të jetë një kohë shumë e gjatë, prandaj nxirrni maksimumin duke kërkuar që të keni kujdestarët që ju pëlqejnë vërtet.

10 -

Shiko për Positives

Mund të marrë përpjekje, por përpiquni. Shiko për diçka të mirë në gjithë këtë.

Ju mund të thoni, "Si mund të ketë ndonjë gjë të mirë për fëmijën tim që lufton për të jetuar?"

E megjithatë, ka shumë pak momente të ndritshme në shumicën e ditëve - një ditë me më pak spells bradycardia, ose ndoshta një fitim të vogël në peshë? Ka të mira për të bërë ndryshimin e pelenës për herë të parë, edhe nëse ndihesh i tmerruar. Nuk është e mirë në miqësitë e reja që bëni me prindërit e tjerë të NICU-së. Është hera e parë që fëmija juaj i vogël mund të veshë rroba, ose të ushqehet me ushqim të plotë. Ndjen dorën e tij ose të saj të vogël në tuajin. Ka fuqinë që po fitoni duke u ngritur ditë pas dite dhe duke qenë atje për fëmijën tuaj.

Është për ty që të vendosësh. A do ta përqendroni 100 për qind të vëmendjes tuaj në vështirësitë që ju rrethojnë, apo mund të kurseni pak energji duke kërkuar të mirën? Nëse mundeni, do të ndiheni shumë më mirë. Jepni leje për të ushqyer këto gëzime të vogla. Jepni leje për të gjetur arsye për të buzëqeshur, për të qeshur dhe për të festuar. Unë shpresoj që ju do të provoni.