Ju keni ndezur dritën e natës, kanë refuzuar fletët, keni dhënë "të gjitha të qarta" nga çdo gremlinë gjatë natës dhe i keni dhënë fëmijës tuaj një pije me ujë. Një libër është lexuar dhe fëmija juaj është mbytur me puthje natën-natë dhe ëndrrat e ëmbla përqafime.
Nëse jeni një nga ata me fat, heshtja e lumtur e mbrëmjes mund të vazhdojë në çmendurinë e mëngjesit .
Por për shumë prindër të fëmijëve të vegjël, qetësia e gjumit mund të zgjasë vetëm sekonda, minuta, ose në mes të natës me zhurmën e vazhdueshme në mbrëmje në dhomën tuaj. Sytë e gjerë të një fëmije, shpesh të lagur me lot dhe nganjëherë mungesa e gjumit, shpesh kombinohen me justifikime për të shkrirë pothuajse çdo zemër dhe përhapin protestat prindërore, veçanërisht nëse është ora 3 dhe ju duhet të punoni në mëngjes. "Dhoma ime është duke bërë zhurmë", "Unë kam nevojë për një pije", "Unë jam i uritur", "Më mungon aq shumë", "Unë jam i frikësuar", "Unë jam i vetmuar", "Unë jam i sëmurë" ose thjesht, "Nuk mund të fle". Emërtoni argumentin; disa prind tashmë e kanë dëgjuar atë më parë.
Është e lehtë për një prind i privuar nga gjumi të thjesht të kthehet poshtë fletë dhe gjysmë zemre lejon një fëmijë të vogël të fle në shtratin e tyre. Është mëngjesi i ardhshëm - pasi të kesh duruar një natë të hedhjes dhe kthimit të një fëmije wiggly, humbje e intimitetit, një fëmijë i vështirë për t'u zgjuar në mëngjes në kohë për shkollë ose përkujdesje, ose ndoshta si edhe fletë të lagur si rezultat - zakon i një fëmije që fshihet në shtrat duhet të ndryshojë.
Por si?
Këtu janë disa këshilla për të bërë kalimin e përhershëm të një fëmije që fle në shtratin e vet:
Bëni ftesën në dhomën e fëmijës suaj
Konsideroni lejimin e fëmijës tuaj për të ndihmuar dekoroj nga në të paktën zgjedhjen e shtratit. Për aventurierët më ambiciozë, jepni fëmijës tuaj zgjedhje të temës së gjumit, vendosjen e shtratit dhe mobiljeve (me ndihmën tuaj, natyrisht), dhe pamjen dhe ndjenjën e përgjithshme.
Ideja e përgjithshme është që ju doni që fëmija juaj të NDIHMOJË dhomën e tij / saj dhe të dëshironi të kaloni kohë në të!
Konsideroni madhësinë e shtratit
Disa prindër e lëvizin fëmijën e tyre në një shtrat të dyfishtë apo edhe më të madh sapo një fëmijë të diplomuar nga krevat fëmijësh. Për disa fëmijë, kjo është mirë, por të tjerët mund të ndihen të frikësuar ose madje të kërcënuar nga madhësia e tyre. Në varësi të natyrës së një fëmije, shtretërit e vegjël mund të sigurojnë një kalim të mirë midis krevatarit dhe binjakëzimit. Këto shtretër shpesh janë të disponueshme në dizajne të temave, të tilla si një makinë garash ose kështjellë. Sigurohuni që fëmija juaj të mund të hyjë brenda dhe jashtë shtrat dhe të ndihet rehat në të.
Krijimi i një rutinë të paharrueshme të gjumit
Rutina nuk ka nevojë të jetë e përpunuar; megjithatë, duhet të jetë diçka që fëmija juaj i pret çdo natë dhe e konsideron një kohë të veçantë. Kjo mund të jetë aq e thjeshtë sa të lexosh një libër të preferuar në një pjesë të veçantë të dhomës, të kesh një dush për muzikë qetësuese, të hahet një meze të lehtë dhe pastaj të lani dhëmbët, duke kënduar një këngë të preferuar, duke thënë një lutje, duke shkëmbyer pikat kryesore të ditës ose madje një ritual i veçantë puthjes së gjumit në gjumë.
Bëni një rregull që fëmija juaj do të fle në shtratin e vet (pa përjashtime)
Prindërit e njëjtë raportojnë se është e dobishme për ta ndërtuar atë në një festë, siç është "Tani që po filloni kopshtin e fëmijëve , ju pritet të qëndroni në shtratin tuaj çdo natë" ose "Si një 4 vjeçar do të merrni të reja privilegje!
Një nga ata është eksitim i picking lodër që ju doni të fle me në shtratin tuaj çdo natë. "
Mos i jepni të qajnë ose të qajnë
Nëse veproni, fëmija juaj fiton. Tregojuni fëmijës tuaj se nuk do të vazhdoni të hyni për puthje, përqafime, diskutim, lypje ose lutje. Rrini me këtë. Nëse fëmija juaj largohet nga dhoma, thjesht drejtojeni fëmijën përsëri pa diskutime. Mos tregoni dobësi, ose fëmija juaj do të dijë se kjo sjellje sjell një ndryshim.
Ecni fëmijën tuaj në dhomën e tij / saj menjëherë nëse merrni një vizitor
Mos i tejkaloni ose mos i kushtoni shumë vëmendje; Thjesht thuaj: "Rregullat janë që fle në shtratin tënd".
Nëse mbani qëndrueshmërinë dhe rregullat, fëmija juaj do të flerë në shtratin e tij gjatë gjithë natës në asnjë kohë. Dhe, ju dhe fëmija juaj do të përmirësoheni mirë dhe do të jeni më të përgatitur për t'u përballur me ditën e re së bashku!