Bërja Prenatale është se si lidhet me fëmijën gjatë shtatzënisë. Për shumicën dërrmuese të grave dhe familjeve të tyre, ky është një proces sesa një moment i vetëm. Këtu janë disa mënyra për të ndihmuar me lidhjen prenatale.
Lexoni për fëmijën tuaj
Konsideroni zgjedhjen e disa librave të fëmijëve tuaj të preferuar dhe filloni të lexoni fëmijën tuaj. Këtë mund ta bëni nga fillimi i shtatzënisë, por është veçanërisht e mirë në gjysmën e dytë të shtatzënisë.
Kjo është gjithashtu një ide e madhe për baballarët dhe të tjerët rreth jush që të bashkohen me lidhjen me fëmijën para lindjes.
Shkruani Foshnjën tuaj një Letër
Shkrimi i letrave të tua të foshnjës mund të jetë një mënyrë e shkëlqyeshme për të menduar për fëmijën tuaj dhe për të rritur lidhjen para lindjes. Ju mund të bëni biseda dhe shpjegoni shpresat dhe ëndrrat tuaja për jetën tuaj së bashku. Mund të jetë gjithashtu si një revistë e shtatzënisë. Shumë moms e përdorin këtë si fillimin e një ditar letre të përjetshëm dhe e japin si një dhuratë të 18-vjetorit.
Kaloni ditën e ditës duke ëndërruar për fëmijën tuaj
Të kesh një fëmijë është një gjë e mahnitshme. Megjithëse ndonjëherë është e lehtë të kapesh në fizikën e asaj se si ndjehesh, emërimet e shumta dhe listat e detyrave. Konsideroni duke marrë disa minuta çdo ditë vetëm për të ëndërroj për jetën me fëmijën tuaj. Fillimi për të imagjinuar veten si prind dhe krijimi i vizualizimeve pozitive mund të ndihmojë në lehtësimin e frikës që mund të keni për prindërit.
Ndani cilësitë që shpresoni për fëmijën tuaj
Mendoni për këtë formë të lidhjes prenatale si datë në mbrëmje me fëmijën.
Ju dhe partneri juaj mund të ndani idetë tuaja për cilësitë që shpresoni që fëmija juaj të ketë në jetë. Mund të përpiqeni gjithashtu ta krijoni atë në aspektin e cilësive që sjell partneri juaj. Kjo mund të jetë diçka fizike si sy blu ose flokë kaçurrelë ose mund të jetë një tipar i karakterit si një qesh i dashur, miqësor ose i madh.
Këndojini fëmijës suaj
Ndoshta zëri juaj është një pjesë e rëndësishme e jetës suaj - këngëtare apo jo. Dashuria e transmetuar përmes këngës, veçanërisht midis nënës dhe fëmijës është një traditë e vjetër. Filloni të këndoni me fëmijën tuaj dhe të ndjeni se lidhja rritet. Nuk jam i sigurt se çfarë të këndoj? Mos u shqetësoni për zgjedhjen e këngës, ajo mund të luajë gamën nga 40 të lartë në lullabies . Fëmija juaj vetëm dëshiron të dëgjojë zërin tuaj.
Flisni për fëmijën tuaj
Ndani fëmijën tuaj me të tjerët. Sigurohuni t'u tregoni gjyshërve se si lëviz fëmija juaj. Bëni pyetje se kur nëna juaj ose vjehrra ishte shtatzënë. Krahasoni lëvizjet dhe ritmet e fëmijës suaj me ata dhe partnerin tuaj. Kjo mund t'i bëjë ata të ndihen të përfshirë në lidhjen para lindjes. Ftojini ata të ndjejnë goditje nëse ju mendoni se është e përshtatshme.