Një shpërthim i papritur i energjisë përpara punës është diçka për të cilën shumë njerëz flasin. Askush nuk e di nëse është një instinkt fidanues që ju përgatit të përfundoni gati shtëpinë tuaj për lindjen e fëmijës tuaj ose nëse është vetëm një realizim i papritur që ju po mbaroni kohën dhe ju duhet të bëni gjërat, por mund të jetë një shenjë e punës së afërt.
Jo Gjithkush Përvojat Nesting
Ata që flasin për fole ose një shpërthim të papritur të energjisë para se të tregojnë përralla të punës për organizimin e rrobave të foshnjave, dhomave të pikturimit dhe vetëm në përgjithësi duke pasur energji pas javëve të ndjenjës së vërtetë të lodhur.
Disa gra mund të përjetojnë këtë muaj para lindjes së foshnjave të tyre, ndërsa gratë e tjera kanë këtë shpërthim energjie vetëm pak ditë para lindjes së foshnjës.
Dhe pastaj ka nga ata që thjesht nuk përjetojnë fole në shtatzëni ose në punë . Nëse nuk po përjetoni instinktin e folurit të punës, mos u shqetësoni. Puna është ende rreth qosheve. Lajm i mirë është se nëse ju përjetoni një shpërthim energjie apo fole, përfundimisht do ta keni fëmijën tuaj.
Çfarë duhet të bëni nëse keni një shpërthim energjie
Përvojat e moms ndryshojnë, madje edhe nga shtatzënia deri tek shtatëzania. Nëse e përjetoni këtë shpërthim energjie në fund të shtatzënisë, mund t'ju lejojë të bëni disa gjëra para se fëmija juaj të mbërrijë, por mbani mend që mos të lodhni. Energjia që përdorni duhet të matet në mënyrë që të mos lodhet nëse puna juaj duhet të fillojë menjëherë pas.
Ide për Nesting Moms
Nëse e gjeni veten me energji shtesë disa muaj, javë ose ditë para fillimit të punës, këtu janë disa mënyra për t'ju ndihmuar të përfitoni nga koha:
- Sigurohuni që keni gjërat më të rëndësishme të bëra më parë. Kjo përfshin përfshirjen e çdo gjëje që fëmija juaj do të ketë nevojë (pelena, rroba, batanije etj.), Si dhe marrja e vendës së makinës të instaluar dhe të gatshme.
- Merrni parasysh grumbullimin e ushqimeve të mëdha dhe ngrirjen e tyre. Kjo do t'ju kursejë shumë pikëllim dhe hidhërim kur jeni gjumi i privuar dhe nuk keni kohë ose energji për t'u marrë me ushqimet.
- Lejo ndihmën e partnerit tuaj. Për të shmangur tejpërhapjen e vetes, mos i delegoni disa përgjegjësi partnerit tuaj? Ndoshta ju mund të vendosni krevatin ose të blini pazar për furnizimet e bebeve së bashku.
- Ji i sigurt. Mos u ngjitni shkallët, ngrini objekte të rënda, ose përdorni kimikate të dëmshme si zbardhues ose furrë të pastër. Punët që kërkojnë ndonjë nga këto detyra mund të delegohen (shih më lart).
- Mbajeni veten prapa. Mundohuni të lani rrobat e foshnjës dhe thjesht t'i palosni ato pa kodim të ngjyrave dhe organizimin e tyre me muaj.
- Merrni ca kohë për veten tuaj. Jeta do të jetë shumë më e nxehtë pasi fëmija të lindë, edhe nëse është fëmija juaj i dytë ose i tretë. Nëse ju mund të vjedhës në një sy gjumë, një manikyr, apo diçka tjetër që ju pëlqen të kënaq, kjo është një kohë e madhe për të bërë atë!
> Burimet:
> Shoqata Amerikane e Shtatzënisë. Fjetur gjatë shtatëzanisë.
> Shoqata Amerikane e Shtatzënisë. Shenjat e Punës. Përditësuar më 10 gusht, 2017.