Çfarë ndihme do t'ju nevojitet pasi të lindin binjakët tuaj?
Me binjakë në rrugë, ju mund të pyesni rreth llojit të ndihmës që do t'ju duhet sapo të mbërrijnë foshnjat tuaja. Do të keni nevojë për ndihmë me binjakët e porsalindur, apo mund ta trajtoni vetë? Për disa familje, ndihma është një domosdoshmëri. Për të tjerët, është një luks. Ndihma mund të vijë në shumë forma, nga puna e përhershme e fëmijëve me orar të plotë, në asistencë vullnetare me punë dhe ushqim. Nuk është shumë herët të mendosh se çfarë lloj ndihme do të jetë më e dobishme për familjen tënde dhe të fillosh procesin e marrjes së aranzhimeve.
Së pari, mendoni për atë që do të keni nevojë për ndihmë për shumicën. A është një grup i ndihmës për të mbajtur foshnjat gjatë ushqimit apo kur janë të shqetësuar? A është ndihma rreth shtëpisë, ndoshta dikush që të rregullojë ushqimet dhe të vazhdojë me punët e shtëpisë? Nëse keni fëmijë, ndoshta do të keni nevojë për dikë që të kujdeset për ta, duke i zbavitur ato dhe duke i çuar ato në aktivitete, derisa të shëroheni nga lindja. Apo ndoshta ju nevojitet vetëm prania qetësuese e një prindi me përvojë.
Bëni një listë të disa prej çështjeve që parashikoni, do të kërkojnë ndihmë shtesë, dhe pastaj t'i jepni përparësi nevojave tuaja. Mund të jetë e dobishme të bisedoni me prindërit e tjerë të binjakëve dhe shumëfisheve. Diskutimi i përvojës së tyre mund t'ju ndihmojë të përqendroni përparësitë tuaja.
Pasi të keni krijuar listën tuaj, do të jeni gati kur familja, miqtë dhe fqinjët të ofrojnë ndihmën e tyre. Shpërthimi i mbështetjes mund të jetë i mahnitshëm; shumë njerëz me të vërtetë dëshirojnë të ndihmojnë një familje me shumë të sapolindur.
Të tjerët sinqerisht duan të ndihmojnë por nuk janë të sigurt se çfarë të bëjnë.
Ju mund të konsideroni gjithashtu që të caktoni dikë për të ndihmuar në koordinimin e ndihmësve tuaj. Edhe pse do të vlerësoni ofertat e ndihmës nga të tjerët, mund të jetë e madhe kur jeni duke u përpjekur të përqendroheni në kujdesin për foshnjat tuaja. Një koordinator i ndihmës do t'ju mbajë të organizuar dhe mund të delegojë me efikasitet në mënyrë që ndihmësit tuaj të jenë më produktivë.
Ndihmësit tuaj do të vlerësojnë të kenë një përgjigje specifike kur ata pyesin: "Çfarë mund të bëj?" Gjithashtu siguron që ndihma juaj të mbetet e dobishme. Gjëja e fundit që prindërit e rinj duan të merren me të është argëtimi i vizitorëve në vend të kapjes së disa momenteve të çmuara të gjumit. Ju do të shmangni shumë zhgënjim nëse jeni i hapur dhe i sinqertë në komunikimin e nevojave tuaja gjatë kësaj kohe të zënë.
Ndihmë profesionale
Nëse lejon buxheti juaj, ka disa shërbime që mund ta bëjnë jetën më të lehtë kur shumëzimet tuaja janë të reja. Punësimi i ndihmës me punët e kryera ju lejon të përqendroni kohën dhe vëmendjen tuaj në kujdesin për foshnjat tuaja. Një shërbim pastrimi mund të trajtojë punët e shtëpisë; një shërbim peizazhit mund të punojë në oborr. nëse nuk mund të përballoni shërbimin e vazhdueshëm, një ndërhyrje e njëhershme do t'ju ndihmojë të mbani gjërat në rregull deri sa të rifilloni rutinë tuaj të rregullt.
Një postpartum doula mund të jetë veçanërisht e dobishme për familjet me shumëfish. Doulas janë kujdestarë profesionistë. Ndërsa ata zakonisht shërbejnë gjatë lindjes dhe punës, shumë janë të kualifikuar për të ofruar kujdes pas lindjes, duke ndihmuar me dhënien e gjirit , kujdesin e porsalindur dhe rregullimin e familjes, ndërkohë që ndihmojnë nënat të shërohen nga lindja. Sigurohuni që të pyesni për përvojën e mëparshme të doulës tuaj me lindje të shumëfishtë.
Për shkak se mungesa e gjumit është një tendosje e tillë për prindërit e rinj, një infermiere e natës ose dado e natës është një tjetër mundësi për t'u marrë në konsideratë. Këta profesionistë janë të trajnuar kujdestarë të porsalindur që mund t'u japin prindërve pak pushim gjatë orëve të natës. Ky lloj shërbimi mund të jetë i kushtueshëm; edhe nëse nuk mund të përballoni kujdes të zgjatur, mund të jetë ende një opsion për një kohë të rastësishme, një konsultim një herë ose gjatë një periudhe tranzicioni, për shembull, para se të ktheheni në punë.
Ndihma për familjet me multiples të reja vjen në shumë forma dhe shërben një shumëllojshmëri funksionesh. Por jo çdo familje ka nevojë ose kërkon ndihmë. Disa prindër preferojnë t'i trajtojnë gjërat vetë, dhe duke pasur parasysh rrethanat e duhura, ata nuk do të kërkojnë ndihmë nga jashtë.
Por shumica e familjeve konstatojnë se një dorë ndihmëse - ose dy - e bën për një rregullim më të lehtë të jetës me shumëfish.