Çfarë është Preeclampsia?
Preeklampsia është një gjendje në të cilën gratë shtatzëna përjetojnë një rritje të papritur të presionit të gjakut në çdo kohë pas 20 javësh të shtatzënisë. Gjendja gjithashtu shënohet nga nivele të larta të proteinave në urinë. Gratë me preeklampsi mund të përjetojnë mbajtjen e lëngjeve gjithashtu.
Preeklampsia mund të dëmtojë veshkat, mëlçinë dhe trurin dhe mund të shkaktojë probleme afatgjata shëndetësore.
Kjo mund të jetë fatale për nënën dhe fëmijën.
Shenjat e Preeklampsisë
Gratë me preeklampsi shpesh nuk ndihen të sëmurë. Megjithatë, ata mund të përjetojnë këto simptoma:
- Ënjtje e duarve, fytyrës dhe / ose syve
- Rritja e peshës prej më shumë se dy paund në javë (ose një fitim i papritur i peshës gjatë një ose dy ditëve)
- Dhimbje koke të shurdhër, që nuk ngelen
- Pamja e paqartë, ndjeshmëria e dritës, ose humbja e përkohshme e vizionit
- Dhimbje barku (zakonisht ndihet në anën e djathtë, nën brinjë)
- Dhimbje në krahun e djathtë
- agjitacion
- Ulur prodhimin e urinës
- Përzier dhe të vjella
Si të parandaloni preeklampësinë
Marrja e dozës së ulët aspirina është treguar të jetë një masë efektive parandaluese për gratë me rrezik të lartë për zhvillimin e preeklampsisë.
Ndonëse nuk janë provuar metoda të tjera për të ulur rrezikun tuaj, këto mund të ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit tuaj të përgjithshëm, gjë që mund të përmirësojë shanset tuaj për të shmangur preeklampësinë.
Reduktimi i stresit
Studimet mbi rolin e stresit në zhvillimin e preeklampësisë kanë dhënë rezultate të përziera deri tani.
Megjithatë, disa studime sugjerojnë se stresi mund të rrisë rrezikun tuaj për gjendjen.
Për të ulur nivelin e stresit, merrni parasysh marrjen e një rutini të përditshëm të menaxhimit të stresit që përfshin praktika të tilla si yoga prenatale, meditim, tai chi, frymëmarrje të thellë ose imazhe të udhëzuara.
Shtesa shtesë antioksiduese
Në një studim të vitit 2003, studiuesit zbuluan se gratë me nivele më të larta të alfa-karotenit, beta-karotenit, beta-kriptokantinës, luteinës dhe zeaksantinit kishin një rrezik të zvogëluar të preeklampësisë në krahasim me ato me nivele të ulëta të këtyre vitaminave antioksidues.
Nëse jeni duke marrë shtesa për të rritur nivelet e antioksidantit, sigurohuni që më parë të konsultoheni me mjekun tuaj. Mësoni më shumë për sigurinë shtesë.
Çfarë shkakton preeklampsia?
Edhe pse shkaku i preeklampsisë është i panjohur, shkaqet e mundshme përfshijnë çrregullime autoimune, probleme të enëve të gjakut, trashëgim dhe dietë të dobët.
Preeklampsia mund të ketë më shumë gjasa të prekë gratë në shtatzëninë e parë, gratë që janë shtatzënë me më shumë se një fetus, gratë e trashë, gratë më të vjetra se 40 ose më të rinj se 18 vjeç dhe gratë me një histori të tensionit të lartë, diabet ose sëmundje të veshkave .
Menaxhimi i Preeklampsisë
Dorëzimi i foshnjës është e vetmja mënyrë për të kuruar preeklampësinë. Megjithatë, nëse fetusi nuk është i zhvilluar plotësisht dhe preeklampsia është e butë, mjeku juaj mund të rekomandojë menaxhimin e gjendjes tuaj me strategji të tilla si pushimi në shtrat dhe përdorimi i ilaçeve të presionit të gjakut.
Meqenëse preeklampsia është potencialisht e rrezikshme për jetën për nënën dhe foshnjën, është e rëndësishme të kërkoni vëmendje mjekësore nëse keni ndonjë simptomë preeklampsie, në vend që të tentoni të vetëkontrolloni sëmundjen. Vetë-trajtimi dhe shmangia ose vonimi i kujdesit standard mund të ketë pasoja serioze.
burimet:
Harville EW, Savitz DA, Dole N, Herring AH, Thorp JM. "Pyetësorët e stresit dhe biomarkuesit e stresit gjatë shtatëzanisë." J Womens Health (Larchmt). 2009 18 (9): 1425-33.
Sikema JM, Robles de Medina PG, Schaad RR, Mulder EJ, Bruinse HW, Buitelaar JK, Visser GH, Franx A. "Nivelet e kortizolit dhe ankesat e pështymës nuk rriten në gratë e destinuara për të zhvilluar preeklampsi". J Psychosom Res. 2001 50 (1): 45-9.
Wergeland E, Strand K. "Kontrolli i ritmit të punës dhe shëndeti i shtatzënisë në një kampion popullsie të grave të punësuar në Norvegji". Scand J Punë Mjedisi Shëndetësor. 1998 Jun; 24 (3): 206-12.
Williams MA, Woelk GB, Mbreti IB, Jenkins L, Mahomed K. "Karotenoidet e plazmës, retinol, tokoferolet dhe lipoproteinat në gratë shtatzënë preeclamptike dhe normotensionale të Zimbabvesë". Am J Hypertens. 2003 16 (8): 665-72.
Disclaimer: Informacioni i përmbajtur në këtë faqe është i dedikuar vetëm për qëllime arsimore dhe nuk zëvendëson këshilla, diagnoza ose trajtim nga një mjek i licencuar. Nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha masat e mundshme, ndërveprimet e drogës, rrethanat ose efektet negative. Ju duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor për çdo çështje shëndetësore dhe konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni mjekësi alternative ose të bëni ndryshime në regjimin tuaj.