Shmangni kapjen e mbrojtjes gjatë këtij tranzicioni me këto këshilla
Tranzicioni nga të qenit një mom pune për një qëndrim në shtëpinë time mund të vijë si një tronditje mjaft. Ashtu si me çdo ndryshim të madh ka shumë surpriza që mund të ndodhin kështu që ne jemi këtu për t'ju dhënë një kokat lart. Këtu janë disa gjëra që duhen marrë parasysh para se të largoheni nga puna për të qenë në shtëpi me fëmijët tuaj.
Keni një arsye të qartë pse
Çfarë mendoni se do të jetë si jeta e jetës në shtëpi?
A ka ndonjë gjë që ju pret që të bëni si të jeni në gjendje t'i sillni fëmijët në park sa herë që dëshironi? Është e vështirë të parashikohet saktësisht se si do të jetë jeta kur të jeni në shtëpi. Por nëse keni një vizion, kjo ndryshim i madh i jetës duket më i mundshëm.
Bazuar në vizionin tuaj, përcaktoni tre arsyet kryesore përse jeni duke e lënë fuqinë punëtore (përdorni teknikën e hartës së mendjes për të marrë idetë tuaja në letër). Jo të gjitha arsyet tuaja duhet të ndahen me punëdhënësin tuaj, por ata janë të mirë për të njohur në zemrën tuaj. Në këtë mënyrë, kur vendimi juaj vjen në pyetje, nga dikush, ju do të dini thellë poshtë brenda se pse po largoheni.
Më shumë gjasa që po largoheni është që të kujdeseni për familjen tuaj, por mund të ketë arsye të tjera. Ndoshta ju doni të merrni kohë për të filluar një karrierë të re ose ju jeni burnout dhe nuk mund të toleroni udhëtojnë. Cilado qoftë arsyeja jote, jini të sigurt se janë legit. Ju mund të keni qenë në botën e korporatave për më shumë se një dekadë, prandaj sigurohuni që jeni duke marrë vendimin e duhur.
Lini punë në një shënim të mirë
Nëse e lëshoni punën në kushte të mira, e lini derën të hapur për t'u kthyer. Edhe në qoftë se ju e dini që nuk doni punën tuaj të vjetër përsëri ju do të dëshironi të përdorni punëdhënësin tuaj si një referencë. Pra, lini një shënim të mirë duke i dhënë një njoftim dy javësh, duke përfunduar të gjithë punën tuaj të caktuar dhe duke treguar dashamirësi ndaj bashkëpunëtorëve tuaj.
Kur ju thoni mirupafshim kolegëve tuaj, sigurohuni që të falënderoni për ato që ju thonë më së shumti. Ky falënderim i përzemërt dhe autentik duhet të përbëhet nga arsyeja pse ata ishin pjesë e sistemit tuaj të mbështetjes dhe si ju ndihmuan në karrierën tuaj. Njerëzit do të kujtojnë se si i keni bërë ata të mos ndjejnë atë që keni thënë.
Përditëso buxhetin tënd për të reflektuar tranzicionin tënd
Kur ju jepni vullnetarisht ju nuk do të merrni një pako të ndarjes, por ju mund të jeni në gjendje të mbledhni papunësinë. Kjo varet nga shteti amerikan ku jetoni dhe nëse "shkaku juaj i mirë" është mjaft i mirë. Ju mund të provoni paraqitjen e papunësisë dhe të luteni për rastin tuaj.
Nëse nuk mund të mbledhni papunësinë dhe paga e bashkëshortit tuaj mund të mbështesë jetesën tuaj të tanishme, do t'ju duhet të përshtatni buxhetin tuaj familjar. Për fillestarët, do të kurseni para në dy artikujt tuaj më të mëdhenj të buxhetit, ushqimin dhe gazin. Jo më shumë udhëtojnë ose hahet jashtë për drekë! Për të kursyer edhe më shumë në sende ushqimore, mund të keni kohë për planin e ushqimit, kontrolloni sprovën tuaj të supermarketeve dhe provoni prerjen e kuponave.
Ka gjithmonë disa yndyra në buxhetin tuaj që mund të pritet. Çdo abonim në internet ose me postë mund të pranohet si shërbime të shpërndarjes së ushqimit, abonime në video online ose dërgesa të veshjeve. Ju mund t'i rezistoni thirrjes për të blerë gjëra online, sepse le ta përballojmë atë.
Është tepër e lehtë të klikosh butonin "blej"!
Emri i lojës është disiplina. Pra, para se çdo blerje vendim si veten nëse keni nevojë për sendin ose nëse doni atë. Për të shkurtuar buxhetin tuaj, qëndroni vetëm për gjërat që ju nevojiten . Nëse është e nevojshme, merrni me të vërtetë të qartë se çfarë jeni ju të vërtetë nevojë. Ju do të jetë i habitur se çfarë ju mund të merrni me pa!
Gjeni "Me-Time" çdo ditë të vetme
Ju jeni gati për t'u bërë një individ shumë i kërkuar. Njerëz të vegjël vazhdimisht do t'ju kërkojnë të bëni gjëra. Kjo është arsyeja pse ju duhet të gjeni një kohë, çdo ditë, për të bërë gjëra për veten tuaj. Kur bashkëshorti juaj të kthehet në shtëpi të marrë qen për një shëtitje ose shkoni bëni errands nga vetë.
Ose kur fëmijët shkojnë në shtrat dhe para se të lidhesh me bashkëshortin tënd, lexo një libër ose meditosh.
Ju nuk mund ta kuptoni, por kur punoni jashtë shtëpisë ju merrni mjaft kohë për veten tuaj. Ju keni udhëtimin tuaj, pushim dreke, dhe mos harroni pushimet e pandërprerë banjo! Pasi të qëndroni në shtëpi, do të keni shumë kohë joproduktive, privatësi dhe kohë të vetme. Pra gjeni një hobi të këndshëm të shpejtë dhe bëni plane.
Gjeni një ngutje anë ose një mënyrë për të qëndruar në lojë
Megjithatë, gjatë që dëshironi të qëndroni në shtëpi është një ide e mirë për të gjetur një mënyrë për të mbajtur aftësitë tuaja të freskëta ose për të gjetur ato të reja. Mund të jetë sfiduese për t'u kthyer në fuqinë punëtore kur keni qenë jashtë loje për pak kohë. Gjithashtu, kjo mund të ndihmojë buxhetin tuaj të familjes si dhe të merrni disa garanci "me-kohë".
A dëshironi të qëndroni të vlefshëm dhe të përdorni arsimin tuaj duke qenë ende në shtëpi? Filloni një biznes anësor ose gjeni një punë me orar të pjesshëm nga puna në shtëpi. Kjo mund t'ju ndihmojë të qëndroni të ditur në fushën tuaj dhe të ndihmoni në fshehjen e boshllëkut në kohën tuaj.
A keni menduar për ndryshimin e karrierës? Ju mund ta merrni këtë herë për t'u kthyer në shkollë, për të marrë shoqëri në shoqata të reja ose për të gjetur influencues në tregun tuaj të ri për të ndjekur. Edhe më mirë merrni disa eksperienca me njohuritë tuaja të reja duke u ofruar shërbime vullnetare një organizate! Kjo do të ndihmojë të mbushni boshllëkun në rezymenë tuaj dhe t'ju japin disa eksperienca të jetës reale.
Bëhuni gati për gjëra që nuk shkojnë ashtu siç janë planifikuar
Kur je në shtëpi nuk ka njeri që dikton se si do të jetë dita jote. Ndryshe nga jeta e punës, ku e dini që do të ngriheni, do të shkoni në punë, do të kryeni detyrat tuaja dhe pastaj do të ktheheni në shtëpi, jeta në shtëpi ndonjëherë mund të jetë e paparashikueshme.
Sigurisht, ju do të bëni plane për të bërë gjëra, por fëmijët kanë një mënyrë të poshtër për t'i ndryshuar ato. Mantra juaj e re do të jetë për të shkuar me rrjedhën. Ky ndryshim i ritmit mund të përdoret pak, por nuk përpiqet të dekurajohet kur gjërat nuk shkojnë ashtu siç është planifikuar.
Gjithashtu ka shumë monotoni për të qëndruar në shtëpi (lavanderi, pjata, vakum, kujdesi për fëmijët, përsëritje) dhe ju jeni në këmbë shumë e shumë gjatë gjithë ditës. Nuk ka njeri që të ju jap një pushim, kështu që investoni në një palë këpucë të reja për t'u kujdesur për këmbët tuaja!
Zhvilloni sistemin tuaj të mbështetjes
Kur të jeni në punë, sistemi juaj i mbështetjes përbëhet nga bashkëpunëtorë, familje dhe moms tjera të punës që kanë shpinë tuaj. Kur të jeni në shtëpi do të doni të shtoni njerëz të rinj në sistemin tuaj të mbështetjes që të merrni atë që po kaloni.
Tani që je në shtëpi, do të rritesh një rrjet të ri. Ju do të dëshironi të gjeni moms dhe baballarët e tjerë që janë shpesh në shtëpi. Do të ketë raste kur ju duhet të çliroheni ose të heqni kecin tuaj diku kështu që ju mund të shkoni vetëm te mjeku. Plus ju do të dëshironi që fëmijët tuaj të luajnë me fëmijët e tjerë. Duhet një fshat për të rritur një familje dhe ky sistem i ri mbështetës do t'ju ndihmojë të kaloni më lehtë në jetesën tuaj të re.
Vendosni pritjet me bashkëshortin tuaj
Kjo është një e madhe. Bashkëshorti juaj nuk mund të dijë se si të jetë në shtëpi me fëmijët gjatë gjithë ditës. Çfarë presin që ju të përmbushni çdo ditë? Krahasoni pritjet e tyre me tuajin për t'u siguruar që përputhen.
Pse është kjo e rëndësishme? Ju nuk jeni duke ndihmuar më mbështetjen familjare financiarisht (ose të paktën jo aq sa keni bërë si një mom pune në kohë të plotë). Kështu që mund të filloni të ndiheni sikur keni nevojë për të mbështetur familjen duke zbutur çfarëdo pritshmëri që bashkëshorti juaj vendos, sepse ato janë ato që i mbështesin të gjithë. Ky është një ndryshim i rëndësishëm i rolit që nuk mund të injorohet.
Nëse pritjet nuk janë plotësuar, nga të dyja anët e tavolinës, ju të dy do të merrni frustruar dhe ndoshta mërzitshëm. Ju nuk dëshironi që burri juaj të mendojë se nuk po e mbani anën tuaj të volitshëm dhe ai nuk dëshiron të mendojë se ai po përfiton. Por ju nuk doni të thyejnë shpinën duke u përpjekur për ta mbajtur shtëpinë pa kujdes duke u mbajtur me fëmijët tuaj. Qëndrimi në shtëpi ka një përshkrim të gjatë të punës që të dy do të duhet të rishikoni në mënyrë që të dy pritjet tuaja të përmbushen.
Një pjesë e këshillës së fundit, të jetë e lehtë për veten. Ky tranzicion mund të jetë pak i përplot, sepse ka shumë njerëz të përfshirë në këtë ndryshim, jo vetëm ju. Fëmijët, bashkëshortët, miqtë dhe familja juaj do të përshtaten së bashku me ju. Edhe pse mund të ndiheni sikur jeni vetëm me fëmijët tuaj, kjo nuk do të thotë që ju duhet të shkoni vetëm. Kërkoni ndihmë dhe jini të lehtë për veten kur nuk keni përgjigje. Ky stilin e jetës vjen me një kurbë të të mësuarit, në mënyrë që të jeni të sigurt se do ta arrini me kalimin e kohës.