Një nga teknikat më të mira të disiplinës është parandalimi. Nëse mund t'i parandaloni problemet e sjelljes para se të fillojnë, do të përfundoni me një familje shumë më të lumtur. Parandalimi i problemeve të sjelljes kërkon kohë dhe përpjekje shtesë; megjithatë, mund të jetë një investim i vlefshëm që mund t'ju kursejë kohë në afat të gjatë.
1. Zhvilloni një Marrëdhënie të Shëndetshme
Nëse nuk keni një marrëdhënie të shëndetshme me fëmijën tuaj, fëmija juaj ka më pak gjasa të jetë i motivuar të sillet.
Ashtu si shumica e të rriturve zakonisht janë të motivuar që të punojnë më shumë për një bosi që ata e duan dhe respektojnë, fëmijët do të kenë më shumë gjasa të ndjekin rregullat nëse ndihen të dashur dhe të respektuar.
Jepni mjaft vëmendje pozitive . Jepini fëmijës tuaj vëmendjen e pandarë për të paktën disa minuta çdo ditë. Luaj lojra, argëtohu dhe krijoni kujtime. Sa më e fortë të jetë marrëdhënia juaj, sa më i motivuar, fëmija juaj do të bëhet për të dëgjuar rregullat tuaja.
2. Bëni rregullat të qarta
Fëmijët nuk mund t'i ndjekin rregullat nëse nuk janë të sigurt se cilat janë pritjet tuaja. Krijo një listë me shkrim të rregullave të familjes dhe t'i shfaq ato në shtëpinë tënde.
Shpjegoni rregullat kur hyni në situata të reja. Për shembull, thuaj, "Duhet të pëshpërisni në bibliotekë" ose "Nuk ka vrapim kur ne po vizitojmë gjyshen në spital".
Shpjegoni Pasojat Para Kohës
Pasi të keni shpjeguar rregullat, tregoni fëmijës tuaj se çfarë do të ndodhë nëse ai thyen rregullat.
Fëmija juaj do të ketë më pak gjasa për të sfiduar rregullat ose kufijtë e testimit nëse ai e di se si do të reagoni.
Thuaj: "Nëse bërtisni ose silleni në dyqan, do të dilni në makinë për kohë të gjatë" ose "Nëse nuk mund të uleni në karrigen tuaj në tavolinë në restorant, do të largohesh herët ".
4. Siguroni strukturën dhe një orar
Krijo një orar për fëmijën tuaj që përshkruan kur ai duhet të bëjë detyrat e shtëpisë, kur ai ka nevojë për të kryer punët e tij dhe kur ai mund të ketë kohë të lirë.
Kur fëmijët mësohen me strukturën, ata kanë më shumë gjasa të reagojnë pozitivisht.
5. Lëvdoni sjelljen e mirë
Kapni fëmijën tuaj duke qenë i mirë. Ofroni lavdërim lirshëm. Falënderoni përpjekjet e fëmijës suaj dhe lëvdoni sa herë që shihni sjelljet që dëshironi të shihni përsëritur.
Kur fëmija juaj po luan në heshtje, tregojeni atë. Ose kur vendos enët e tij në lavaman, bëjeni të qartë se e vlerësoni.
6. Të punoni si ekip me kujdestarët e tjerë
Edhe pse rregullat nuk kanë nevojë të jenë saktësisht të njëjta në të gjitha cilësimet, ndihmon kur kujdestarët e fëmijës janë të qëndrueshëm. Puna së bashku me partnerin tuaj, babysitterin e fëmijës suaj, ose mësuesit për të diskutuar strategjitë e disiplinës dhe sjelljet që duhet të adresohen.
7. Mësoji fëmijës suaj për ndjenjat
Kur fëmijët kanë një kuptim të ndjenjave të tyre, ata kanë më shumë gjasa të marrin kontrollin e sjelljes së tyre. . Mësoni aftësitë tuaja të menaxhimit të zemërimit të fëmijës dhe aftësitë specifike për t'u marrë me emocione të pakëndshme si frika, trishtimi, zhgënjimi dhe zhgënjimi.
8. Teach Control impuls
Kur fëmijët mund të kontrollojnë impulset e tyre, ata kanë më pak të ngjarë të reagojnë në mënyrë agresive ose me defiantly. Mësoni aftësitë e kontrollit të impulsit të fëmijës me lojëra të ndryshme dhe strategji të disiplinës.
Kur fëmijët zhvillojnë kontrollin e impulsit, jeta e tyre sociale përmirësohet dhe ata tentojnë të kryejnë më mirë akademikisht.
Pra, filloni praktikimin e kënaqësisë së vonuar dhe jepni fëmijës aftësitë që ajo ka nevojë për të menaxhuar më mirë impulset e saj verbale dhe fizike.
9. Krijo një Sistem të Shpërblimit
Identifikoni një sjellje që dëshironi të shihni më shpesh, si "kryerja e punëve", ose "mbajtja e detyrave për veten". Pastaj, krijoni një sistem shpërblimi që do ta motivojë fëmijën tuaj që të qëndrojë në rrugën e duhur.
Fëmijët e vegjël i përgjigjen mirë tabelave të afisheve dhe fëmijët më të vjetër i përgjigjen mirë sistemeve ekonomikë token . Fëmija juaj do të bëhet më i motivuar për t'i ndjekur rregullat dhe ai do të fitojë aftësi të reja.
10. Plani përpara
Jini proaktiv në parandalimin e problemeve të sjelljes duke planifikuar përpara.
Identifikoni problemet e mundshme para se të fillojnë.
Për shembull, nëse e dini se fëmija juaj ka të ngjarë të luftojë me vëllain e tij se kush do të përdorë video lojës së pari, të krijojë një sistem të qartë. Tregoni atyre se ata mund të kthehen dhe secili që argumenton ose lufton humbet nga ana e tij. Kur qëndroni një hap përpara, mund të parandaloni shumë probleme të sjelljes.
> Burimet
> Sanders M. "Programi Triple P-Positive Parenting si një qasje e shëndetit publik për forcimin e prindërve": Korrigjimi i Sanders (2008). Gazeta e Psikologjisë Familjare . 2008: 29 (1): 38-38.
> Weisleder A, Cates CB, Dreyer BP, et al. Promovimi i Parentingut Pozitiv dhe Parandalimi i Pabarazive Socioemocionale. Pediatri . 2016; 137 (2).