Masat paraprake për ujë të sigurt
Megjithëse gjithë uji duket në të njëjtën mënyrë, të gjitha ujërat nuk janë të barabarta. Duhet të jeni të qartë se cilat kimikate dhe minerale mund të jenë të pranishme në ujin tuaj të pijshëm para se të përdorni atë për të formuluar formulën për fëmijën tuaj.
Shqetësimet në lidhje me formulën Fluoride dhe Baby
Shoqata Amerikane e Dhëmbëve (ADA) ka lëshuar shqetësime rreth përdorimit të ujit që përmban përqëndrime të rënda të fluorit.
Derisa fluoridi shpesh mendohet si një gjë e mirë, nivelet më të larta mund të shkaktojnë smalel ose fluorozë dentale. Kjo nuk është një sëmundje e dhëmbëve, por më tepër shkakton njollë në zhvillimin e dhëmbëve të fëmijës suaj. Ju do ta shihni atë si pika të bardha ose vija në smalt. Kjo papërsosmëri e ngjyrosjes në të vërtetë zhvillohet në dhëmbët e përhershëm të fëmijës suaj, ndërsa ato ende formohen në mishrat e dhëmbëve.
Për shkak se shumica e formulave për foshnje pluhur gjithashtu përmbajnë fluoride, Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve rekomandojnë që prindërit të mos përdorin ujë që ka shtuar fluorid, pasi fluorusi shtesë nuk është i nevojshëm dhe mund të çojë në atë fluorozë dentale. ADA thotë se nëse jeni duke përdorur ujë fluoriduar që ju kontrolloni me kompaninë tuaj lokale të ujit për të siguruar që niveli i fluorit është më pak se 0.7 mg / L. Nëse ushqeni me gji më së shumti dhe vetëm duke përdorur një shishe të rastësishme që mund të ketë një koncentrim pak më të lartë, bisedoni me pediatrin tuaj nëse kjo ekspozim i kufizuar mund të jetë i pranueshëm.
Nëse jeni i shqetësuar për nivelet e fluorit në zonën tuaj, ka mënyra për të hequr fluorin nga uji i pijshëm.
Përdorimi i ujit të mirë për formulën e foshnjeve
Nëse shtëpia juaj furnizohet nga uji me ujë dhe jo nga një sistem publik i ujit, është mirë të kesh testuar ujin për të siguruar që ai të jetë i sigurt për fëmijën tuaj.
Thjesht zier ujin tuaj të mirë dhe duke supozuar se ajo do të jetë e sigurt nuk është një ide e mirë. Për shembull, uji i mirë mund të përmbajë minerale (si hekuri ose nitratet), të cilat nuk mund të zihen. Ujë i valë mund të shkaktojë përqendrim vetëm të bëhet më i lartë sesa pastrimi i ujit.
Përdorimi i ujit të shisheve për të bërë formulë
Nëse jeni në një situatë ku nuk dëshironi të përdorni ujë nga rubineti, pavarësisht nëse jeni në shtëpi ose jashtë në publik, opsioni tjetër është blerja e ujit të blerë në shishe . Një mundësi është që të blihet "Uji i fidanishte", uji që tregtohet posaçërisht për foshnjat. Megjithatë, ju gjithashtu mund të shikoni për ujë të ulët të floririt në shishe që është etiketuar si pastruar, deionizuar, demineralizuar, distiluar ose përgatitur nga osmozë e kundërt. Çdo ujë që blini në Shtetet e Bashkuara me ligj duhet të përmbushë standardet e FDA për cilësinë e ujit.
Kur të nxisni ujin
Në një kohë, paketimi bëri të qartë se të gjitha ujërat e përdorura në përgatitjen e formulës së miturit duhet të zihen. Sidoqoftë, sot, nëse do të lexonit paketën tuaj të formulës së mitur, ka shumë të ngjarë që ajo të bëjë një deklaratë që duhet t'i pyesni mjekun nëse do të duhet të vleni ujin para përgatitjes së formulës për foshnjën tuaj.
Ndërsa Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP) nuk ka një politikë formale mbi këtë temë, Udhëzimet e Organizatës Botërore të Shëndetësisë (WHO) për përgatitjen e formulës , thotë se të gjitha ujërat (qoftë nga rubineti apo në shishe dhe të pastrohen) duhet të zihen përpara përdorimit .
Diskutoni planet tuaja për të bërë formulimin me mjekun tuaj dhe për të gjetur se çfarë beson se është e nevojshme për situatën tuaj. AAP rekomandon që të kontrolloni me departamentin e shëndetit lokal për të gjetur nëse mund të përdorni ujë të zakonshëm të rubinetit në shishet e foshnjës suaj. Dhe nëse nuk jeni të sigurtë, thjesht mund ta bojni ujin për një minutë dhe le të ftohtë përpara se të jepni fëmijës tuaj.
AAP gjithashtu thekson se prindërit kurrë nuk duhet të "ujit poshtë" formulën e mitur, ose për të dhënë fëmijën ujë shtesë ose për të bërë formulën e fundit më të gjatë. Dhënia e foshnjave shumë ujë mund të jetë në të vërtetë e rrezikshme dhe shkakton dehje të ujit, prandaj sigurohuni që të ndiqni udhëzimet në formulë pikërisht kur përgatitni një shishe për fëmijën tuaj.
> Burimet:
> Fluoridimi i ujit në komunitet: Formula infantile. Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> Si të përgatisim me kujdes formulën me ujë. Akademia Amerikane e Pediatrisë. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx
> Rekonstituimi i Udhëzuesit të Praktikës Klinike për Forumin e Foshnjave (2011). Shoqata amerikane e dhëmbëve. http://ebd.ada.org/en/evidence/guidelines/reconstituting-infant-formula.