Merrni fëmijën tuaj të dëgjojë pa ngritur zërin tuaj
Shumica e prindërve i bërtasin fëmijët e tyre në një kohë apo në një tjetër. Megjithatë, për disa prindër, yelling bëhet një zakon i keq.
Studimet vazhdimisht tregojnë se yelling është një nga tetë strategjitë e disiplinës që në fakt mund të bëjnë problemet e sjelljes më keq . Dhe kjo mund të çojë në një spirale të egër dhe poshtë; yelling çon në sjellje të keqe e cila çon në më shumë yelling.
Yelling humbet efektivitetin me kalimin e kohës.
Një fëmijë që merr yelled në në një bazë të rregullt do të fillojë të mendje ju jashtë.
Një problem tjetër me yelling është se ajo nuk i mëson fëmijët se si të menaxhojnë më mirë sjelljen e tyre. Nëse një fëmijë merr yelled për të goditur vëllain e tij, ai nuk do të mësojnë se si të zgjidhin problemet në mënyrë paqësore.
Ja se si të disiplinosh pa yelling:
1. Vendosja e rregullave të qarta
Ju do të keni më pak të ngjarë që të përdorni yelling nëse keni vendosur rregulla të qarta shtëpiake . Mbani një listë me shkrim të rregullave të familjes të shfaqur në mënyrë të dukshme.
Kur rregullat janë të prishura, ndiqni me një pasojë të menjëhershme. Resistoni thirrjen për të bërtitur, zhuritur, ose leksion, pasi fjalët tuaja nuk kanë gjasa të mësojnë fëmijën tuaj që të bëjë më mirë herën tjetër.
2. Diskutoni Pasojat Negative Para Kohës
Shpjegoni pasojat negative për thyerjen e rregullave te fëmija juaj përpara kohe. Përdorni kohën , hiqni privilegjet ose përdorni pasoja logjike për të ndihmuar fëmijën tuaj të mësojë nga gabimet e tij.
Për shembull, thuani: "Nëse nuk bëni punët tuaja para darkës, nuk do të ketë TV për natën". Pastaj, është në dorën tuaj për të bërë zgjedhje të mira dhe ju do të keni më pak gjasa të bërtitni tek ai për të bërë punët e tij.
Konsideroni cilat pasoja mund të jenë më efektive. Mbani në mend se pasojat që punojnë mirë për një fëmijë mund të mos punojnë për një tjetër.
3. Sigurojë Përforcim Pozitiv
Motivoni fëmijën tuaj që të ndjekë rregullat duke përdorur përforcime pozitive . Nëse ka pasoja negative për thyerjen e rregullave, duhet të ketë gjithashtu pasoja pozitive për ndjekjen e rregullave.
Lavdëroni fëmijën tuaj për ndjekjen e rregullave. Thuaj diçka të tillë, "Faleminderit që keni bërë listën tuaj të punës kur keni ardhur në shtëpi sot.
Jepni fëmijës tuaj mjaft vëmendje pozitive për të ulur sjelljet që kërkojnë vëmendje. Prandaj, lini një ditë të vogël një herë në ditë për të motivuar fëmijën tuaj që të vazhdojë punën e mirë.
Nëse fëmija juaj lufton me probleme të veçanta të sjelljes, krijoni një sistem shpërblimi . Listat e afisheve punojnë mirë për fëmijët më të vegjël dhe sistemet ekonomike të tokenit mund të jenë efektive me fëmijët më të mëdhenj. Sistemet e shpërblimit mund të ndihmojnë në kthimin e problemeve të sjelljes me shpejtësi.
4. Shqyrtoni Arsyet që You Yell
Nëse e gjeni veten duke bërtitur në fëmijën tuaj, hidhni një sy në arsyen pse. Nëse jeni duke bërtitur, sepse jeni të zemëruar, mësoni strategji për të qetësuar veten në mënyrë që të mund të modeloni strategji të shëndetshme të menaxhimit të zemërimit.
Merrni një kohë të lirë ose kontrolloni çdo mendim shqetësues. Nëse nuk është një situatë e rrezikshme, prisni derisa të jeni të qetë për të disiplinuar fëmijën tuaj.
Nëse jeni duke bërtitur sepse fëmija juaj nuk e dëgjon herën e parë që flisni , provoni strategji të reja për të tërhequr vëmendjen e fëmijës suaj.
Praktikoni duke dhënë udhëzime efektive pa ngritur zërin tuaj.
Përfundimisht, nëse jeni duke bërtitur nga egërsirat, zhvilloni një plan të qartë për të adresuar sjelljen e keqe. Shpesh prindërit bërtasin kërcënime të zbrazëta, të cilat kurrë nuk planifikojnë të ndjekin, por thjesht nuk e dinë se çfarë tjetër duhet të bëjnë.
5. Oferta Paralajmërime Kur është e përshtatshme
Në vend që të bërtasësh, jepni fëmijës tuaj një paralajmërim kur ajo nuk e dëgjon. Përdorni një nëse ... pastaj paralajmëroni për t'i treguar asaj se cila do të jetë pasoja nëse nuk dëgjon. Thuaj diçka të tillë, "Nëse nuk i marr tani lodrat, atëherë nuk do të mund të luash me blloqet e tua pas darkës".
Yelling shpesh çon në një luftë të pushtetit.
Sa më shumë që bërtet në një fëmijë për të bërë diçka, aq më sfiduese mund të bëhet. Një paralajmërim i qartë që planifikoni të zbatoni, tregon fëmijën tuaj se jeni serioz për të qenë përgjegjës.
6. Ndiqni me një pasojë
Shmangni zhurmën ose përsëritjen e një paralajmërimi pa pushim. Në vend të kësaj, ndiqni me pasojat për të treguar se ju doni të thoni atë që thoni. Disiplinë e njëtrajtshme është çelësi për të gjetur fëmijën tuaj për të ndryshuar sjelljen e tij dhe për t'u bërë më i përshtatshëm.
Mbani në mend se largimi i elektronikës për 24 orë ose caktimi i punëve shtesë do të ndihmojnë fëmijën tuaj të mendojë dy herë për thyerjen e rregullave përsëri. Këto lloje të pasojave do të jenë më efektive sesa ngritur zërin tuaj në të.