Si të Merrni Përmes Klasa Gym dhe Love It!
Ka shumë për fëmijët të shqetësohen kur ata po përgatiten për të filluar shkollën e mesme, dhe klasa e palestrës zakonisht është në krye të listës. Klasa e edukimit fizik (PE) mund të jetë shumë e ndryshme në shkollën e mesme sesa në shkollën fillore, dhe për shkak se shokët janë kaq të vetëdijshëm, klasa e gjimnazit është shpesh pjesa më e frikshme e ditës për shkollat e mesme.
Nëse fëmija juaj po frikëson palestrën, ka shumë që mund të bëni për të ndihmuar. Këshilla më poshtë do t'ju ndihmojnë të dini se për çfarë të flisni me preteen tuaj dhe ta përgatisni për të gjitha sfidat që mund të sjellë klasa e palestrës.
Këshilla për palestra për Tweens
- Mos u shqetësoni : shkollarët e mesëm shqetësohen shumë për të turpëruar veten e tyre dhe nuk ka klasë më të lehtë për ta bërë këtë sesa në klasën e palestrës. Kjo është një arsye kryesore pse kaq shumë nxënës të shkollave të mesme urrejnë palestrën. Sigurohuni që fëmija juaj të dijë se shumica e fëmijëve në klasë janë të shqetësuar për të qenë të zënë ngushtë dhe se qëndrimi i tij mund të përcaktojë nëse ai ka një ditë të mirë në palestër ose në një ditë të keqe . Nxiteni që të përballet me klasën me një qëndrim pozitiv dhe një ndjenjë të mirë humori nëse gjërat nuk shkojnë mirë.
- Gjithkush duhet të veshë uniformën në palestër: Ka rregulla të caktuara universale për shkollën e mesme dhe njëra prej tyre është se nuk ka uniforma atraktive të palestrës. Periudhë. Por të paktën fëmija juaj nuk do të jetë i vetmi që do të veshë veshje të frikshme të palestrës. Përforconi se të gjithë nxënësit janë në të së bashku, dhe se, të paktën, ata nuk duhet të veshin uniformën e palestrës gjatë gjithë ditës. Gjithashtu, sigurohuni që fëmija juaj të sjellë shtëpinë e tij uniforme një herë në javë për të pastruar. Ju mund të konsideroni edhe blerjen e dy uniformave të palestrës, në mënyrë që gjithmonë të keni një të gatshëm për të shkuar.
- Jini të sigurtë të praktikoni higjienën: Shkolla e mesme është në mes të pubertetit , dhe kjo do të thotë që higjiena është gjithmonë e rëndësishme. Disa shkolla mund t'u kërkojnë nxënësve të dusojnë pas klasës së palestrës dhe kjo mund të jetë e turpshme për njëri-tjetrin. Lajm i mirë është se shumica e studentëve janë të shqetësuar dhe të vetëdijshëm për dushin ose ndryshimin në dhomë dollap me kyç, kështu që askush nuk është me të vërtetë duke u përqendruar në vëmendje shtesë në mes tuaj. Një bisedë e shkurtër në këtë temë mund të qetësojë frikën e tij.
Përveç kësaj, sigurohuni që fëmija juaj të ketë gjithçka që ai do të ketë në dollapin e tij, si deodorant, sapun dhe ndoshta një peshqir.
- Praktika Përdorimi i Lock Lock Combination Lock: Fëmija juaj mund të ruajë të gjitha sendet e saj në palestër në një dollap me palestër. Ndihmoni atë të mësohemi me përdorimin e një blloku kombinimi duke siguruar një në shtëpi në mënyrë që ajo të mund të praktikojë. Sapo ta ketë ulur, ajo do të jetë pak më e sigurt në dhomën e dollapit.
- Mos u brengosni nëse nuk jeni më i miri: Shkollat e mesme mund të jenë konkurruese , dhe atletët në veçanti do të duan të dalin përpara klasës. Kjo mund ta bëjë pjesën tjetër të klasës të shqetësuar për mënyrën se si po kryejnë para shokëve të tyre. Kujtojini fëmijës se do të ketë nxënës në klasën e palestrës që janë shumë atletike dhe se edhe nëse nuk është, ai mund të mësojë shumë dhe duhet të bëjë gjithmonë më të mirën e tij.
- Përgatitja për dhunuesit: Për fat të keq, kundërshtarët tentojnë të shfaqen vetëm në çdo klasë të gjimnazit të shkollës së mesme. Ju mund ta përgatisni fëmijën tuaj duke e ndihmuar atë të njohë disa taktika të stoqeve se si të merren me një dhunues , ose kur të dini nëse është koha për të marrë një të rritur të përfshirë.