Trupat e tyre po ndryshojnë, po përballen me pubertetin dhe lëkura e tyre po del. Është koha për të mësuar fëmijët tuaj në rritje higjienën zakonet për të kaluar një jetë. Disa tweens mund të jenë të shqetësuar dhe të ndërgjegjshëm për higjienën dhe pastërtinë. Djemtë e tjerë mund të kenë nevojë për pak inkurajim për të krijuar zakone dhe rutinore të shëndetshme. Ja se si të merren me higjienën dhe krijimin e zakoneve për një jetë të shëndetshme.
Vendosni një rutinë
Hapi i parë për të mësuar zakonet e shëndetshme të higjienës është të krijojë një rutinë pune. Juaj duhet të lahet ose të hahet çdo ditë dhe të shampo të paktën dy herë në javë. Disa tweens mund të gëzojnë dush në fund të ditës, në mënyrë që të relaksoheni para shtrat. Tremujore të tjerë mund të kenë nevojë të bëjnë dush në mëngjes, në mënyrë që të zgjohen dhe të përballen me ditën. Një fëmijë që është aktiv, i përfshirë në sporte ose i prirur për djersitje, do të duhet të bjerë çdo ditë dhe në disa raste më shumë se një herë në ditë. Çfarëdo që nevojat tuaja janë, ndihmoni atë që të krijojë një rutinë, në mënyrë që dushi të bëhet zakon dhe pjesë e orarit ditor.
Demonstroni Teknikat e Kujdesit të Lëkurës Mirë
Kujtohuni se nuk e dini aq sa bëni për kujdesin e lëkurës, kështu që shpjegoni se çfarë duhet të bëjë fëmija juaj për të mbajtur lëkurën e saj të pastër dhe më pak të ngjarë të shpërthejë. Tregoni fëmijës tuaj se si duhet të lani fytyrën, hidratoni nëse është e nevojshme dhe përdorni mbi trajtimet kundër puçrrave të tilla si peroksid benzoili ose acid salicilik.
Sigurohuni gjithashtu që të tregoni se sa e rëndësishme është një ushqim, pushim dhe stërvitje e shëndetshme për fëmijët, higjienën dhe mirëqenien e përgjithshme.
Shpjegoni Teknikat e duhur të Rruajtjes
Djali juaj mund të duhet të presë disa vjet para se të bëhet rroje, por midis vajzave mund të dëshirojnë të fillojnë të rruajnë këmbët, ose nën krahët e tyre, para se të godasin vitet e adoleshencës.
Askush nuk e di se si të rruhet siç duhet që nga fillimi, ajo kërkon durim dhe praktikë. Konsideroni blerjen e një bari të drejtuar nga bateri, i cili merr punën e bërë dhe nuk kërkon një dorë të qëndrueshme si makina për deponim. Fëmija juaj mund të marrë një rruajtje më të ngushtë me rroje të disponueshme sapo të jetë më e sigurt dhe të ketë një kuptim më të mirë të asaj që po bën. Nëse djali juaj është gati të rruhet, të njëjtat këshilla vlejnë. Përpara provoni një aparat bërthamash me bateri, në mënyrë që të shmangni ato prerje të keqe të rrojeve.
Shkoni lehtë në parfum
Është e lehtë për tweens të shkojnë jashtë bordit në colognes ose sprays trupit. Sigurohuni që të shpjegoni se pak shkon shumë. Gjithashtu, ndihmoni që të zgjedhni një shkop deodorant ose shkopin antiperspirant që ai ose ajo i pëlqen. Tweens janë të tunduar të zgjedhin produktet deodorante me aroma të forta, por ndonjëherë ato produkte mund të irritojnë lëkurën e re. Ndihmoni fëmijën tuaj të gjejë një produkt që bën punën, pa shkaktuar probleme të lëkurës.
Bëjeni argëtim
Tweens gëzojnë duke zgjedhur rrobat e tyre dhe duke gjetur stilin e tyre. E njëjta gjë vlen edhe për kozmetikë. Bëni kënaqësinë e dushkut duke marrë pazarin tuaj, duke lejuar që të zgjedhni vetë sapunet dhe shamponët e tij. Sigurohuni që të mësoni fëmijën tuaj se nganjëherë artikujt më të shtrenjtë nuk janë domosdoshmërisht më të mirët.
Mund të mburresh edhe në peshqir të ri, rroba larëse dhe aksesorë për vaske. Ose, nëse fëmija juaj ka banjën e tij ose të saj, ju mund të riorganizoni ose bojë banjën sipas stilit tuaj.
Bëni atë "Koha ime"
Nëse shoqëron dushin ose larjen me zbutjen, ai ose ajo do të ketë më pak gjasa të buzëqesh kur vjen koha për t'u pastruar. Tregojini fëmijës tuaj të përdorë kohën e tij ose të saj në banjë për t'u qetësuar, të mendojë për ditën, të relaksohet dhe të planifikojë për javën që vjen përpara.
Jepni hapësirën tuaj Tween
Tween ka nevojë për privatësi dhe mund të jetë shumë vetë-vetëdijshëm për trupat e tyre që ndryshojnë. Sigurohuni që interesi juaj të ketë privatësinë që ai ose ajo ka nevojë (nga ju dhe nga vëllezërit e motrat) në mënyrë që të ndiheni të rehatshëm në dush dhe larjen.
Lëreni fëmijën tuaj se jeni në gjendje t'i përgjigjeni pyetjeve, por që të kuptoni nëse ai ose ajo preferon të gjejë përgjigje diku tjetër, si për shembull nga vëllezërit e motrat, miqtë ose online.
Ofroni komplimentet
Komplimentoni mes tuaj kur ai ose ajo merr kohë për të parë të mirë. Fëmija juaj duhet ta dijë se njerëzit e vënë re përpjekjen dhe pamja personale ka rëndësi.