Shumica e foshnjave afat-gjata do të ndjekin një model mjaft të parashikueshëm zhvillimi dhe këshillat standarde të dhëna për futjen e ushqimeve të ngurta tek foshnjat në vitin e parë të jetës, bazohen në këtë model të zhvillimeve dhe pikave zhvillimore. Megjithatë, foshnjat e parakohshme shpesh nuk arrijnë piketa zhvillimore në të njëjtën kohë ose ritëm si për foshnjat me afat të plotë.
Foshnjat pretermë kanë nevoja të veçanta ushqyese. Kur futni ushqime të ngurta tek foshnjat e parakohshme, është e rëndësishme të përdorni moshën e tyre të korrigjuar dhe jo të moshës së tyre aktuale, pasi do të jetë më shumë një tregues kur ata janë gati për zhvillim. "Mosha e korrigjuar" përdoret sepse zhvillimi normal lidhet me lindjen e një fëmije, dhe jo me datën e lindjes.
Prezantoni fëmijën tuaj në ushqime të ngurta rreth gjashtë muajve të korrigjuar ose të rregulluar. Organizata Botërore e Shëndetësisë dhe Akademia Amerikane e Pediatrisë rekomandojnë që foshnjat të ushqehen ekskluzivisht për gjashtë muajt e parë. Rreth gjashtë muaj, ata rekomandojnë që ju të filloni të futni ushqime plotësuese, por vazhdoni me ushqimin me gji deri në fund të vitit të parë dhe më gjatë nëse dëshironi. Ushqimi i ngurtë kurrë nuk duhet të futet para katër muajsh dhe fëmija juaj duhet të shfaqë shenja të gatishmërisë para se të provoni kafshimin e tyre të parë.
Në vijim është një tabelë që është shumë e dobishme në vlerësimin kur fëmija juaj mund të jetë gati për të trajtuar ushqimet dhe tekstet e reja. Është e rëndësishme të dini se çdo fëmijë është i ndryshëm dhe ushqimet duhet të futen vetëm kur fëmija juaj tregon shenja se janë gati për zhvillim.
| Prezantimi i ushqimit të ri | Zhvillimi gati? |
| Hyrje në ushqimet e pastuara. Hyrje në drithëra të mitur, të dhënë me një lugë. |
|
| Hyrje në ushqimet e gishtave të para; Ushqime më të mëdha që nuk do të thyejnë copa të vogla, të tilla si biskota për teething. |
|
| Hyrje në gota sippy |
|
| Hyrje në ushqim me cilësi dhe aromë të rritur. |
|
| Shtimi i ushqimeve më të vogla dhe më të butë të gishtave |
|
| Kalimi në ushqime të butë tavoline |
|
Alergjitë e Ushqimit
Është e rëndësishme të vononi futjen e ushqimit të ngrirë (mundësisht deri në gjashtë muaj (të përshtatur) për të shmangur alergjitë e ushqimit.
Një rregull i mirë është futja e ushqimeve të reja tek një ushqim në një kohë dhe mundësisht një në çdo dy ditë, ndërsa shikoni për reaksione dhe shenja alergjie të tilla si teshtitja, hunda e lëngshme, skuqje ose ndryshim në stol . Fëmija juaj gjithashtu mund të tregojë shenja të një alergjie nga një ndryshim në gjendjen shpirtërore ose në sjellje, si p.sh. rritja e shqetësimit ose pamundësia për të fjetur ose zbutur.
NatroDoc.com që ka një informacion të mirë dhe një plan për futjen e ushqimeve të ngurta tek foshnjat për të shmangur alergji. Mbani në mend kur shihni këtë artikull për të përdorur moshën e rregulluar të foshnjës në vend të përdorimit të moshës së tyre aktuale, si dhe tabelën e lartpërmendur për të parë nëse fëmija juaj është gati të marrë sfidën!
> Burimet:
> Rreth kësaj faqeje. (dytë).
> Prezantimi i ushqimeve të ngurta tek foshnjat e parakohshme në vendet e zhvilluara. - PubMed - NCBI. (dytë).
> Ushqyerja për foshnjat e parakohshme. (dytë).
> Ndërrimi i ushqimeve të ngurta - HealthyChildren.org. (dytë).