Një nga pjesët më të bukura në lidhje me ushqyerjen me gji është se ajo punon në një sistem furnizimi dhe kërkimi. Pra, me fjalë të tjera, trupi juaj fjalë për fjalë "mëson" se sa fëmija juaj do të ketë nevojë për të ngrënë dhe do të prodhojë aq shumë qumësht për fëmijën tuaj. Natyrisht, mund të duhet kohë për të prodhuar sasinë e qumështit që i nevojiten nevojave të foshnjës dhe faktorë të ndryshëm, siç janë gjenetika, dieta, stresi ose sëmundja, do të ndikojnë gjithashtu në furnizimin tuaj.
Dhe në disa raste, një grua mund të ketë nevojë thjesht për të plotësuar fëmijën e saj për shkak të arsyeve të ndryshme nga preferencat personale. Por, cilado qoftë arsyeja jote, nëse shpresoni të kombinoni ushqimin me gji dhe formulën, trupi juaj do të përshtatet për të bërë qumësht kur të doni, por këtu disa këshilla për të ndihmuar që kjo të ndodhë:
Vendosni Ushqyerjen e gjirit Së pari
Edhe në qoftë se ju e dini që doni të shtoni ushqim të formulës në foto në një pikë më vonë, është më mirë të filloni me ushqimin ekskluziv në gji së pari. Jo vetëm kjo do të sigurojë që fëmija juaj të mësojë se si të ushqehet në mënyrë efektive me gji, por do të krijojë një furnizim adekuat të qumështit për fëmijën tuaj. Është shumë më e lehtë për të ulur atë furnizim kur të jeni gati për të shtuar ushqimin formal, sesa të përpiqeni që trupi juaj të prodhojë më shumë qumësht. Nëse e shtoni menjëherë ushqimin e formulës, trupi juaj nuk mund të bëjë mjaft qumësht, fëmija juaj nuk mund të thithë mjaftueshëm efektivisht, gjë që do ta dekurajojë më tej prodhimin e qumështit dhe ju të dy mund të frustoni shumë herët.
Ju duhet të planifikoni vetëm ushqyerjen me gji për katër-gjashtë javë, në mënyrë që të rrisni furnizimin tuaj dhe të krijoni një rutinë të mirë të dhënies së gjirit me fëmijën tuaj.
Fluturojnë ushqimet me gji një në një
Pasi që ushqyerja me gji është vërtetuar në mënyrë efektive dhe keni vendosur se do të vazhdoni të vazhdoni me ushqime të përziera, mund të eliminoni një gji në një kohë dhe ta zëvendësoni me një shishe formulash.
Shumë nëna mund ta gjejnë të përshtatshme të përpiqen të zëvendësojnë ushqimin e natës me një shishe, pasi babi ose një partner mund të jenë në gjendje të ushqejnë foshnjën në këtë mënyrë, duke i dhënë asaj një pushim shumë të nevojshëm. Për të parandaluar gulçim, ju mund të shprehni qumështin shtesë, por të jeni të kujdesshëm që të mos stimuloni shumë gjinjtë, pasi kjo mund t'ju bëjë të prodhoni më shumë qumësht.
Jini fleksibil
Mund të duhet të eksperimentoni me lloje të ndryshme shishe ose formulash për të ndihmuar fëmijën tuaj të përshtatet me ushqime të përziera me sukses dhe fëmija juaj mund të preferojë gjoksin mbi shishe në kohë të caktuara të ditës. Për shembull. kemi pasur më shumë vështirësi në marrjen e foshnjave për të marrë shishe kur ata ishin veçanërisht të përgjumur, pasi ata vetëm donin gjirin, më shumë për ngushëllim, kështu që mund të duhet të provoni edhe kohë të ndryshme të ditës para se të gjesh një rutinë të ushqimit të përzier që do të punojë të gjithë ju.
Jini të përgatitur për ndryshime në foshnjën tuaj
Për shkak se përbërja e qumështit të gjirit dhe formulës është kaq e ndryshme, futja e formulës në një fëmijë të ushqyer në mënyrë rigoroze mund të shkaktojë disa ndryshime në lëvizjet e zorrëve të foshnjës. Qumështi i gjirit ka një përbërje shumë të ndryshme mikrobike sesa formulë, prandaj mos u shqetësoni nëse ndryshimet e bebës së bebit ndryshojnë papritur. Nëse fëmija juaj duket i parehatshëm, po pështyn më shumë, ose duket kapsulë, mund të dëshironi të flisni me ofruesin tuaj të kujdesit nëse ushqimi i përzier është i përshtatshëm për foshnjën tuaj ose për të provuar një lloj tjetër të formulës.
burimet
Guaraldi, F., & Guglielmo, S. (2012). Efekti i ushqyerjes së gjirit dhe formulës në Gut Microbiota Formulimi në të Porsalindurit. Front Cell Infectitosus Microbiology , 2: 94. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3472256/.