Vendosni një ekuilibër mes të qënurit shumë i dobët dhe shumë i rëndë
Zgjedhja e pasojave të përshtatshme është një pjesë e rëndësishme e formimit të sjelljes së fëmijëve tuaj. Por, zgjedhja e pasojave që janë të drejta për çdo situatë - pa qenë shumë e dobët ose shumë e rëndë - është e vështirë, sidomos kur ju jeni prindër në vete. Nëse shqetësoheni se strategjitë e disiplinës që po përdorni tani nuk po punojnë, atëherë është koha të rishikoni pasojat që keni zgjedhur për t'u përdorur.
Pasojat e duhura
Pasoja të përshtatshme u mësojnë fëmijëve tanë se ata janë në kontroll të sjelljes së tyre - edhe kur nuk jemi atje për t'i zmadhuar. Ata janë përshtatur gjithashtu për të përshtatur fazën zhvillimore të secilit fëmijë, prandaj ne nuk presim më shumë se sa fëmijët tanë janë të aftë.
Këto lloj pasojash efektive mund të ndahen në dy kategori: pasoja natyrore dhe logjike.
- Pasojat natyrore janë gjëra që ndodhin më vete si rezultat i sjelljes së fëmijës. Për shembull, humbja e celularit do të thotë se nuk keni më një telefon celular për t'u përdorur. Duke harruar detyrat e shtëpisë tuaj do të thotë marrjen e një zero.
- Pasojat logjike janë hapa që ne marrim, si prindër, për të ndihmuar fëmijët tanë të shohin se zgjedhja e sjelljeve të këqija vjen me disa efekte anësore të pakëndshme. Këto nuk janë dënime sepse nuk janë ndëshkuese. Pasojat logjike nuk janë fizikisht apo emocionalisht të dëmshme. Një shembull do të ishte që fëmijët tuaj të shkojnë në shtrat herët në mbrëmje, pasi refuzuan të shkonin në shtrat në kohë. Pasoja lidhet me sjelljen dhe ka kuptim për situatën. Është gjithashtu e pakëndshme saqë nuk do të dëshirojnë të pësojnë të njëjtën pasojë përsëri dhe përsëri, kështu që shërben si motivues për të ndryshuar sjelljen e tyre.
Në të dyja rastet, ju dëshironi që fëmijët tuaj të shohin se ata me të vërtetë zgjedhin vetë pasojat e tyre në çastin kur zgjedhin sjelljen e tyre. Këtë mund ta bëni në dy mënyra:
- Komunikimi me fëmijët tuaj përpara për pasojat. Çfarë do të bëni kur fëmijët tuaj të keqpërdorin kurrë nuk duhet të jetë një mister. Ata duhet të kenë një ide mjaft të mirë për atë që po vjen, bazuar në rregullat familjare të përcaktuara qartë. Në këtë mënyrë, ata mund të shohin se si shmangia e sjelljes negative është e dobishme për ta, sepse ata e dinë përpara se çfarë do t'i kushtojë.
- Qetësia e mbetur kur fëmijët tuaj sillen keq. Kur ne zemërohemi për fëmijët tanë për sjelljen e tyre, ne e bëjmë çështjen për ne në vend të tyre. Të bësh gjithçka që mundemi për të qetësuar, në të vërtetë i trondit ato, gjë që tregon seriozitetin e çështjes. Dhe gjithashtu eliminon luftën e pushtetit që i tërheq fëmijët tanë nga përqendrimi në atë që me të vërtetë filloi pasojat - sjelljen e tyre!
Shembuj të pasojave të duhura
Këtu janë disa shembuj të pasojave të përshtatshme për moshën për fëmijët e çdo epoke:
Foshnjat - Foshnjet nuk kanë nevojë të ndëshkohen, ndonjëherë. Megjithatë, do të ketë raste kur do të dëshironi të ndryshoni sjelljen e fëmijës suaj. Për shembull, le të themi se ai është duke rrëmbyer një lodër nga duart e fëmijës suaj të vjetër, ose duke hedhur lugën e tij në tokë në një përpjekje për të bërë që ju të vini përsëri - për njëqind herë! Këtu janë disa hapa që mund të merrni:
- Ndryshoni tonin e zërit tuaj. Fëmija juaj është shumë i ndjeshëm ndaj tonit të zërit që përdorni. Për të ndryshuar sjelljen e tij me zërin tuaj, flisni me një ton tjetër, më të thellë. Zakonisht "jo" thjeshtë do të mjaftojë në kombinim me ridrejtimin.
- Redirect fëmijën tuaj në një aktivitet tjetër. Kjo do të thotë të ndihmosh fëmijën të fokusohet në diçka tjetër. Për shembull, kur ai përpiqet të kapë një lodër të dorës së fëmijës suaj, i jep atij diçka tjetër për të luajtur me të.
Vegjël - Përveç pasojave të renditura më lart (për foshnjat), ju mund të shtoni kohë në repertorin tuaj. Kjo do të thotë të vendosni fëmijën tuaj në një vend të veçantë, të tillë si një karrige e posaçme për hap, për disa minuta. Koha nuk duhet të zgjasë kohë për të qenë efektive, ose. Mashtrimi është që të ndaloni të angazhoheni me fëmijën tuaj derisa ai është në kohë të lirë. Ju duhet ta injoroni atë në mënyrë që ajo të funksionojë! Qëllimi për numrin e minutave të barabarta me moshën e tij. Pra, një tre-vjeçar do të jetë në kohë për jo më shumë se tre minuta.
Preschoolers - Për preschoolers, ju do të dëshironi të përdorni të njëjtat taktika keni përdorur kur fëmijët tuaj ishin të vegjël (të listuara më sipër), duke shtuar një kthesë në kohën tradicionale jashtë.
Provoni të vendosni lodra ose privilegje në kohë! Kjo do të funksionojë më mirë nëse lodra është në kohë për një kohë të kufizuar, ose në rast të humbjes së privilegjeve, humbja është e shkurtër. Preschoolers nuk janë mjaft të vjetra ende të motivuar nga diçka që është ditë larg.
Fëmijët e moshës shkollore - Përveç taktikave që përdorët për fëmijët parashkollorë (të listuara më sipër), do të dëshironit të zgjidhni privilegje më të rëndësishme për t'u larguar. Për shembull, duke lënë një datë të luajtjes herët ose duke humbur kohën e televizorit ose kohën e kompjuterit.
Tweens - Përveç të gjitha pasojave që ju keni përdorur deri në këtë pikë, ju do të dëshironi të grihë në pasojat që do të vërtetë me rëndësi mes tuaj. Për shembull, humbja e celularit, privilegjet e lojërave video ose koha me miqtë.
Adoleshentët - Si me tweens, ju do të duan të qepur privilegjet që ju zgjidhni për të marrë larg në situatën dhe për atë që e bën më të ndryshim për fatkeqësi tuaj. Disa shembuj përfshijnë heqjen përkohësisht të privilegjeve të Facebook ose të drejtimit të automjetit, duke lëvizur policinë dhe duke kufizuar liritë që kanë fituar deri në këtë pikë. Ju vetëm duhet të zgjidhni për pasojë në një kohë që ajo të jetë efektive. Në situatat kur teen juaj nuk duket të jetë duke marrë pikë, mund të jetë e dobishme për të shkruar një kontratë që tregon llojet e pasojave që ajo mund të presin për shkelje të ndryshme.
Fuqia e Përforcimit Pozitiv
Krijimi i një sërë pasojash të përshtatshme nuk do të bëjë mashtrimin nëse nuk i lejoni fëmijët tuaj të dinë se çfarë po bëjnë mirë. Pra, sigurohuni që jeni të qëllimshëm rreth përdorimit të përforcimit pozitiv për të festuar sjelljet që dëshironi që fëmijët tuaj të përsëriten ditë pas dite. Besoni se ata me të vërtetë duan miratimin tuaj, edhe nëse nuk e tregojnë kurrë atë, dhe duken të larta dhe të ulëta për gjërat që ju mund të lavdëroni dhe pranoni me të vërtetë.