Pavarësisht nga sa vjet keni qenë baba, ka shumë mundësi për të qenë një baba më i mirë. Për shembull, duke mësuar të përqafosh mundësinë, mund të krijosh ndikim të mirë tek fëmijët. Përfitimet e të qenit një baba kalojnë në disa fusha - emocionale, fizike, sociale dhe shpirtërore. Për të arritur një burrëri që është ideale për shumë, martesa dhe jeta e familjes mund të jetë rruga.
Të bëhesh një njeri më i mirë
Duke qenë një baba më i mirë, mund të bëhesh njeri më i mirë. Megjithëse disa njerëz që janë baballarë shpesh mund të ndihen të lodhur, të dekurajuar dhe të mbingarkuar me punë, të tjerët janë energjikë, të frymëzuar dhe të fortë. Në fakt, ka studime që tregojnë se si atësia i ndihmon njerëzit me shëndet, aktivitet dhe kënaqësi pune - duke ulur rrezikun për depresion.
Nëse jeni duke ballafaquar me idenë e bërjes së babait ose dëshironi një vlerësim për zgjedhjen tuaj, ju mund të mësoni për përfitimet personale të të qenit një baba që e bëjnë të gjithë të vlefshme në fund.
Shëndeti Personal përmirësohet
Hulumtimet tregojnë se struktura që vjen në jetën e një njeriu për shkak të atësisë i ndihmon atij të bëjë zgjedhje më të mira. Sipas revistës prindër , baballarët priren të humbin zakone të këqija si pirja e duhanit dhe të fillojnë të zgjedhin ushqime të gatuara në shtëpi për ushqim të shpejtë. Duke pasur një familje për të ardhur në shtëpi dhe për të qenë përgjegjës për ndihmën e babait të zgjedhur një mënyrë jetese të shëndetshme.
Rritet niveli i aktivitetit
Rutinat si ngritja gjatë natës, duke luajtur me fëmijët, dhe duke ecur në park, bëjnë baballarët më aktivë dhe ndjehen më mirë për veten e tyre. Qendra Kërkimore Pew zbuloi se 54% e baballarëve vlerësojnë përfitimet e prindërimit.
Sëmundjet që lidhen me stresin zvogëlojnë
Instituti Kombëtar i Shëndetit Mendor gjeti se meshkujt që janë në marrëdhënie të shëndosha familjare kanë më pak gjasa të kenë probleme shëndetësore lidhur me stresin.
Çështje si dhimbja kronike, pagjumësia, problemet e stomakut dhe lodhja janë më pak problematike për baballarët e qëndrueshëm sesa për subsetat e tjera të popullsisë.
Aftësia për të ushqyer zhvillohet
Pra, shpesh shohim djemtë dhe të rinjtë që janë të përqendruar dhe të vetë-absorbuar. Për fat të mirë, Iniciativa e Atësisë e Minesotës zbuloi se burrat që pasuan si baballarë u bënë më pak të përqendruar në brendësi dhe zhvilluan një aftësi më të madhe për të ushqyer dhe për t'u kujdesur për të tjerët . Ata e bënë këtë jo vetëm për fëmijët e tyre, por për bashkëshortët, miqtë dhe kolegët e tyre.
Rreziku për zvogëlimin e depresionit klinik
Burrat që jetojnë vetëm kanë një rrezik shumë më të lartë të depresionit dhe vetëvrasjes sesa burrat e martuar me fëmijë. Hulumtimet nga Harvard Men's Health Watch treguan në një studim të 127,545 të rriturve amerikanë se meshkujt që ishin të martuar ishin më të shëndetshëm se ata që ishin të pamartuar, të divorcuar ose të ve.
Kënaqësia e punës përparon
Etërit e angazhuar ndihen rehat në profesionin e tyre dhe besojnë se ata kryejnë mirë në punë. Kjo ndodh më shpesh se sa burrat që nuk janë baballarë. Sipas New York Times , baballarët që e duan punën e tyre shpesh tregojnë më shumë mbështetje për autonominë e fëmijës dhe kanë një marrëdhënie më të mirë me ta.
Përballimi i Aftësive Advance
Burrat që janë baballarë kanë tendencë të kenë aftësi më të mira të përballimit me stresin në të gjitha fushat e jetës, jo vetëm në shtëpi.
Instituti për Hulumtime të Politikave Publike zbuloi se baballarët që kanë marrëdhënie të mira me fëmijët e tyre kishin një rritje të përgjithshme të mirëqenies psikologjike.
Fëmijët mësojnë më mirë
Studimi gjatësor i fëmijërisë së hershme zbuloi se fëmijët e etërve të përgjegjshëm dhe të përfshirë mësuan aftësitë e jetës më shpejt dhe më mirë se fëmijët pa një baba të përfshirë në jetën e tyre. Një studim i fëmijëve në Barbados, i lindur nga nënat adoleshente gjithashtu zbuloi se fëmijët me një baba të përfshirë kishin nota shumë më të mira se fëmijët e tjerë.
Seksi merr më mirë
Etërit e martuar me nënën e fëmijëve të tyre kanë seks më shumë dhe më të mirë se burrat në asnjë marrëdhënie të tillë familjare.
Kjo është për shkak se lidhja mes nënës dhe babait shpesh forcohet dhe baballarët kanë tendencë të shijojnë figurën e partnerit të tyre edhe më shumë pasi ajo ka lindur.
Liria personale forcon
Hulumtimet tregojnë se baballarët e zotuar kanë më pak gjasa që të kenë takime me sistemin e drejtësisë penale. Ata janë gjithashtu të prirur për më pak pranime në spital, më pak vdekje të rastësishme dhe të parakohshme, si dhe një zvogëlim i rrezikut të abuzimit të substancave.