Pyesin nëse jeni një nga gratë me fat që marrin hemorroidet pasi kanë një fëmijë? E pra, lexoni për të zbuluar simptomat e hemorroide dhe çfarë të bëni nëse ju merrni hemorroide pas lindjes.
Lajm i mirë është se për pjesën më të madhe, hemorroide nuk janë serioze - dhe ata largohen me trajtim të kujdesshëm në shtëpi. Megjithatë, hemorroidet sigurisht nuk e bëjnë jetën të rehatshme për nënat pas lindjes gjatë shërimit.
Në vijim janë disa pika që do t'ju ndihmojnë të kuptoni se çfarë shkakton hemorroidet dhe si mund t'i trajtoni ato në shtëpi.
Cilat janë hemorroide?
Hemorroide janë venat me varka: venat që janë bërë të fryrë dhe të përfshira në gjak. Këto inde të fryra shfaqen në zonën rektale dhe mund të ndryshojnë nga madhësia e një bizele në atë të rrushit. Ka hemorroide të brendshme (venat e prekura janë brenda sfinkter), si dhe hemorroidet e jashtme (venat e prekura dalin jashtë hapjes anal).
Në varësi të personit, hemorroidet mund të ndjehen kruarje, por për të tjerët mund të jenë absolutisht të dhimbshme. Në disa raste, sidomos pas lëvizjes së zorrëve, ato mund të shkaktojnë gjakderdhje zorrës së trashë.
Nëse keni pasur hemorroidet para se të keni qenë shtatzënë, ka një shans të mirë që ata të kthehen në murtajë pas lindjes. Dhe përderisa kjo sigurisht është një mashtrim (falja e pikës), lajmi i mirë është se hemorroidet mund të trajtohen më shpesh në shtëpi.
Çfarë shkakton hemorroide gjatë shtatëzanisë?
Për moms shtatzëna ose pas lindjes, hemorroidet janë shpesh rezultat i stresit në perineum në muajt e mëparshëm, dhe gjatë, shpërndarjes. Ju e dini, meqë jeni duke mbajtur një qenie njerëzore në gjysmën tuaj më të ulët dhe në të gjithë. Veins punojnë si një lloj valvul për të nxitur gjakun deri në zemër.
Kur këto "valvone" të dobësohen, ata mund të mbushen me gjak.
Ju ndoshta mund të imagjinoni se si stresi i mbajtjes së një fëmije, dhe pastaj shtyrja e një foshnje jashtë gjatë shpërndarjes vaginale, mund të shkaktojë nxjerrjen e venave (ok, mjaft me puns keq). Përveç kësaj, të gjitha hormonet që kalojnë përmes trupit të nënës ndikojnë në mënyrën se si funksionon. Nënat shtatzëna kanë një rritje të prodhimit të progesteronit të hormoneve, gjë që gjithashtu shkakton venat për t'u çlodhur, gjë që çon në - e keni menduar - edhe më shumë ënjtje.
Për disa arsye, moms janë gjithashtu të prirur të përjetojnë kapsllëk pas lindjes . Ky kapsllëk mund të fillojë një cikël vicioz që ka nevojë për të ushtruar presion për të shkuar, gjë që ndez hemorroidet, gjë që mund të shkaktojë frikë për të shkuar dhe mbajtur stol, gjë që shkakton stoolë edhe më të vështirë, që ndez hemorroidet etj.
Si mund ta trajtoj hemorroide në shtëpi?
Ka disa gjëra që mund të bëni për të trajtuar hemorroidet tuaja në shtëpi.
- Aplikoni akullin e mbështjellë në një pako të butë. Nëse keni pasur një spital ose qendër lindjeje, mund të keni qenë në gjendje të sjellni në shtëpi disa nga paketat e akullnajave pas lindjes.
- Disa herë në ditë, provoni një banjë sitz (përsëri ju mund të keni marrë një në spital). Nëse nuk e keni marrë një, ju mund të blini një në dyqan të drogës. Përndryshe, ju thjesht mund të zhyteni në vaskë.
- Alternoni midis paketave të ftohta të akullit dhe banjot e ngrohta të sitzit.
- Pastroni zonën me butësi, por tërësisht. Përdorni një shishe me shishe të mbushur me ujë të ngrohtë për të pastruar zonën. Në vend se të përdorni letrën e thatë të tualetit, vendosni zonën me një fshirje të lagur. Gjithashtu, rekomandohet edhe pastrimi i hemoroideve që përmbajnë hazel magjistare.
- Çdo produkt higjienik që përdorni (letër higjienike, pads menstruale, etj.) Duhet të jetë e pandryshuar dhe jo e lyer.
- Bisedoni me mjekun tuaj për trajtimet e mundshme mbi hemorroidet, të tilla si vajrat dhe supozitorët e ditës. Sigurohuni që e dini se sa kohë është në rregull të përdorni produktin (shumica nuk duhet të përdoret për më shumë se një javë). Përdorni vetëm një produkt të miratuar nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor . Kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme në qoftë se ju keni pasur një episiotomy ose lot.
- Shtrihuni sa më shumë që mundeni për të marrë presion nga zona.
- Për lehtësim të përkohshëm, ju mund të merrni acetaminophen (emri i markës Tylenol) ose ibuprofen (emri i markës Motrin) në dozën e rekomanduar. Të dyja janë qetësues të sigurtë për nënat që ushqehen me gji .
Çfarë tjetër mund të bëj?
Nëse doni t'i shpejtoni gjërat, mund të bëni disa gjëra të tjera.
- Shmangni dhe / ose trajtoni kapsllëk.
- Përdoreni banjën kur keni dëshirën për të shkuar. Mos "mbajeni" nga frika se mos shkaktoni më shumë dhimbje. Sa më gjatë që prisni, aq më e vështirë mund të merrni stolin tuaj dhe më shumë mund të përkeqësoni hemorroidet tuaja.
- A ushtroni Kegel për të forcuar zonën tuaj perineum.
Kur duhet të thërras një mjek për hemorroidet e mia?
Nëse jeni të zellshëm në trajtimin tuaj në shtëpi, duhet të vini re përmirësim gradual brenda javëve pas lindjes. Megjithatë, nëse hemorroide tuaj janë agresivisht të vazhdueshme ose nëse keni gjakderdhje të zorrës së trashë, definitivisht dëshironi të bisedoni me mjekun ose maminë tuaj. Në disa raste, gratë mund të kenë nevojë të konsultohen me një specialist. Edhe më rrallë mund të kërkohet kirurgji.