Çfarë duhet të dini rreth asaj kohe të muajit
Nëse jeni një nënë që kujton ditët kur pjekuria është parë ose një baba që nuk e di se çfarë e ka goditur atë, ekzistojnë disa parime që secili prind duhet të dijë për ciklin menstrual të një fëmije. Menstruacioni dihet nga shumë emra: "menstruacione", "periudha juaj", "ajo kohë e muajit", madje edhe "Halla e Flo". Gjatë menstruacioneve, rreshtimi i mitrës që ka ndërtuar gjatë gjithë muajit hedh.
Ky derdhje e gjakut dhe indeve nga mitra përmes vaginës është menstruacioni .
Menstruacioni është vetëm një pjesë e ciklit menstrual të gruas. Cikli menstrual është një seri ndryshimesh hormonale dhe fizike që përgatisin trupin e gruas për shtatzëni. Nëse shtatzënia nuk ndodh, trupi kthehet në vetvete për t'u përgatitur për një përpjekje tjetër për t'u bërë shtatzënë.
Shumë herët, shumë vonë ose thjesht?
Koha është gjithçka për prindërit. A e ka marrë periudhën e saj herët? Është një problem që ajo nuk e ka marrë ende? Në Shtetet e Bashkuara, mosha mesatare e menstruacioneve fillestare është 12 vjeç, por një vajzë mund ta marrë periudhën e saj në çdo kohë nga mosha 8 deri në 15 ose 16 vjeç.
Cili është cikli "normal"?
Një cikël menstrual matet që nga fillimi i një periudhe menstruale deri në fillim të së ardhmes. Cikli mesatar i menstruacioneve është rreth 28 ditë, por mund të zgjasë midis 21 dhe 45 ditë dhe ende konsiderohet si një cikël normal.
Gjakderdhja menstruale zakonisht zgjat 3 deri në 5 ditë, ndonëse një varg prej 2 deri në 7 ditë mund të jetë norma për disa gra.
Gjatë disa viteve të para pas periudhës së parë, ciklet e adoleshentëve mund të mos jenë të rregullta ose të parashikueshme. Këto cikle të hershme shpesh janë anovulator , që nuk do të thotë se gjatë ciklit do të ketë ovulacion.
Megjithëse ciklet zakonisht bëhen të rregullta brenda 2 viteve të periudhës së parë (menarhe), ndonjëherë mund të marrin nga 8 deri 12 vjet pas periudhës së parë të ovulojnë rregullisht. Do të ishte e pamundur të parashikohet se cilat cikle do të kishin ovulacion apo jo, kështu që nuk do të thotë që vajzat adoleshente në këto vitet e hershme nuk janë pjellore.
4 Fazat e Ciklit Menstrual
Rreshtimi i mitrës, veza (veza) dhe nivelet e hormoneve po ndryshojnë dhe çiklizohen përgjatë tërë procesit mujor. Ka në thelb katër faza të ciklit menstrual: menstruacionet, fazat folikulare , ovulimi dhe faza luteale.
- Menstruacioneve. Rreshtimi i mitrës dhe gjakderdhja, duke sinjalizuar fillimin e ciklit menstrual. Kjo fazë ndryshon në gjatësi nga grua tek gruaja, duke kontribuar në ndryshimet në gjatësinë e ciklit menstrual.
- Faza folikulare. Gjatë kësaj kohe, vezoret stimulohen për të prodhuar një vezë të pjekur dhe kështu ata pjekin gjatë gjithë kësaj faze. Përveç kësaj, rreshtimi i mitrës po rritet, duke u përgatitur për futjen e mundshme të vezëve nëse duhet të ndodhë shtatzënia. Gjatësia e kësaj faze ndryshon gjithashtu.
- Ovulacionit. Ovarret, me anë të një gjëndjeje ovarian, lëshojnë vezë të pjekur pas një rritje të hormoneve që shkakton ngjarjen.
- Faza luteale. Kjo fazë zgjat një kohëzgjatje të qëndrueshme: një mesatare prej 14 ditësh me një ose dy ndryshime. Gjatë kësaj kohe, rreshtimi i mitrës vazhdon të rritet, duke u përgatitur për implantimin e embrionit. Folikuli ovarian bëhet "corpus luteum" - trupi i verdhë që prodhon hormone që do të ndihmonin për të promovuar një shtatzëni nëse ndodh. Nëse shtatzënia nuk ndodh, cikli fillon përsëri me menstruacionet.
Kur duhet të brengosemi
Parregullsi menstruale ndonjëherë tregojnë një gjendje mjekësore. Ka disa raste në të cilat vajza juaj duhet të kërkojë mendimin e mjekut. Sipas Departamentit Amerikan të Shëndetit dhe Shërbimeve Njerëzore, vajza juaj duhet të shikojë një mjek nëse:
- Ajo nuk e ka fituar periudhën e saj deri në moshën 15 vjeçare.
- Ajo nuk e ka marrë periudhën e saj brenda 3 viteve pas zhvillimit të gjirit ose nëse gjinjtë nuk janë zhvilluar deri në moshën 13 vjeçare.
- Periudha e saj papritmas ndalet për më shumë se 3 muaj.
- Periudha e saj bëhet e parregullt pasi ato ishin të rregullta dhe të parashikueshme.
- Periudha e saj ndodh më shpesh se 21 ditë ose më pak se 45 ditë.
- Periudha e saj zgjat më shumë se 7 ditë.
- Ajo është gjakderdhje më e rëndë se zakonisht ose duke përdorur më shumë se një bllok ose tampon çdo 1 deri në 2 orë.
- Ajo po gjakoset mes periudhave.
- Ajo përjeton dhimbje të forta gjatë periudhave.
- Ajo papritmas merr ethe ose ndihet i sëmurë pas përdorimit të një tamponi.
Nëse ka ndonjë shqetësim për vajzën tuaj dhe ciklin e saj menstrual, bisedoni me një profesionist të kujdesit shëndetësor të besuar. Ndonjëherë ka çështje hormonale ose shqetësime të tjera që ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të adresojë.
burimet:
Kujdesi Shëndetësor i Adoleshentëve: Një Udhëzues Praktik. Redaktuar nga Lawrence Neinstein. Lippincott, Williams & Wilkins, Philadelphia, PA, 2002
Menstruacioneve. Biblioteka Kombëtare e SHBA e Mjekësisë. 6 shtator 2008. https://medlineplus.gov/menstruation.html
Menstruacionet dhe cikli i menstruacioneve. Departamenti Amerikan i Shëndetit dhe Shërbimeve Njerëzore, Zyra për Shëndetin e Grave. 6 shtator 2008. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle