Tweens dashuri partitë e tyre të gjumit dhe ndërsa ju mund të mendoni për të ushqyer ekuipazhin gjatë orëve të mbrëmjes, ju nuk mund të mendoni përpara për të ushqyer ata mëngjesin e ardhshëm. Nëse mes jush është duke planifikuar një sleepover, të jetë i sigurt për të diskutuar opsionet e mëngjes për turmën. Idetë më poshtë do të ndihmojnë që ide të rrjedhin në mënyrë që shokët tuaj të përfundojnë partinë në një shënim të shëndetshëm dhe të shijshëm .
Fruta dhe kos
Tweens dashuri për të bërë ushqimet e tyre, dhe një shuplakë fruta dhe kos do të lejojë fëmijën tuaj dhe miqtë e tij për të personalizuar mëngjesin e tyre. Ofroni fëmijëve një shumëllojshmëri të frutave të freskëta të tilla si mollë, portokall, rrush, dardha, pjeshkë dhe banane. Të tweens mund të zgjedhin frytet e tyre të preferuar dhe përzierje ato me kos për një mëngjes të shëndetshëm dhe të shijshëm. Toppings tilla si granola, krunde tërshërë dhe rrush të thatë do të bëjë shuplakë mëngjes edhe më të mirë.
Mëngjesi tavë për të gjithë
Një tavë mëngjesi është një mënyrë e thjeshtë për të ushqyer një turmë me një buxhet. Gjeni një recetë tavë që do të apelojë për turmën tuaj dhe të jetë i sigurt për të marrë në konsideratë çdo alergji ushqimore ose aversions kur ju zgjidhni gjellë tuaj. Një tavë tipike mëngjes do të përfshijë vezë, mish dhe djathë. Jetë i sigurt për të ofruar fruta në anën dhe gota me lëng të freskët portokalli.
Të bëjmë pite
Nëse zotëroni një krijues të mirë të ëmbëlsirë, është e lehtë dhe argëtuese të mbani një grumbull waffles për turmën tuaj të uritur.
Bëni kënaqësi duke ofruar disa përzierje të ndryshme si pecans, patate të skuqura mini çokollatë, marshmallows mini dhe fruta të freskëta. Një shumëllojshmëri e shurupeve do të bënin waffles shijshëm dhe argëtim për turmën.
Është koha e Pizza
Nëse keni pica të mbetur nga mbrëmja para se tweens-t tuaj të jenë të interesuar ta përfundojnë atë.
Tweens duan pica, të ftohtë ose të nxehtë, dhe kjo është një trajtojnë për të ngrënë atë për mëngjes. Ose, mendoni të bëni një pizza mëngjes për turmën tuaj të uritur. Vetëm blej brumë pica, dhe krye me vezë të fërguara, djathë, dhe proshutë ose sallam. Piqni deri sa të bëheni, dhe le të bisedojnë tweens tuaj në një pizza bërë vetëm për mëngjes.
Mëngjesi për të shkuar
Ju dhe të ftuarit tuaj nuk mund të kenë kohë të mjaftueshme në mëngjes për një mëngjes të vërtetë. Nëse është kështu, sigurohuni që t'u jepni miqve tuaj një qese për mëngjes pasi ata largohen në mëngjes. Qese mund të mbushet me shufra drithi, një kuti lëngje, një pjesë të vogël të frutave të freskëta dhe një filxhan kos.
Bollgur në rrugën tuaj
Bollgur mund të jetë një mëngjes i shëndetshëm dhe i shijshëm për tweens në rritje. Bëni një tenxhere me bollgur të shëndetshëm dhe pastaj lejoni tweens tuaj për të shtuar saktësisht atë që ata duan për ta bërë atë krijimin e tyre mëngjes. Toppings mund të përfshijnë rrush të thatë, krem, applesauce, fruta, kanellë, ruan, arrëmyshk dhe arra.
Le të Bëjnë Atë
Tweens dashuri të gatuaj dhe mëngjes është një vakt argëtim për t'u përgatitur. Lejoni shokët tuaj të ndahen në grupe për të bërë vezë, pancakes dhe një tas të freskët frutash. Mbikëqyreni, por lini pjesën më të madhe të punës tek ekuipazhi juaj i ri. Pastaj bashkohuni me ta për një mëngjes të bërë për dhe nga tweens. Sigurohuni që tweens gjithashtu të marrë përsipër të pastruar.