Si të tregoni nëse kontraktimet tuaja janë gjë e vërtetë
Një tkurrje Braxton Hicks është përcaktuar nga fjalor mjekësor i Taber si një tkurrje e përhershme dhe pa dhimbje që mund të ndodhë çdo 10 deri në 20 minuta pas tremujorit të parë të shtatzënisë. Këto kontraktime u përshkruan fillimisht në vitin 1872 nga gjinekologu britanik John Braxton Hicks. Ndonjëherë këto kontraktime quhen gjithashtu kontraktimet para-punës ose shenjë Hicks.
Jo të gjithë do të vërejnë ose përjetojnë këto kontraktime, dhe disa gra do t'i kenë ato shpesh gjatë shtatëzanisë. Disa nëna thonë se ata e shohin Braxton Hicks më shumë në shtatzënitë e mëvonshme sesa në shtatzëninë e tyre të parë.
Zakonisht, gratë do t'i venë re ato me kujdes duke i larë duart kundër barkut të tyre të shpinës dhe të vërejnë se është forcuar, ndërsa mamitë e tjera do ta vërejnë ndjenjën e ngushtë pa pasur nevojë ta ndiejnë atë me duart e tyre. Mos u frikësoni nëse nuk i vini re ato. Disa gra vetëm i vënë re, sepse i gjejnë të pakëndshme. Ju nuk keni nevojë t'i kushtoni vëmendje atyre nëse ato nuk janë të dhimbshme ose bëhen të rregullta, pasi kjo mund të jetë punë e parakohshme.
Ndërsa fjalor mjekësor i Taber mund të thotë se ata janë pa dhimbje, gratë shtatzëna tregojnë një histori tjetër, edhe pse shumica do ta quanin atë të pakëndshme dhe jo të dhimbshme. Nëse keni shqetësime ose dhimbje me këto kontraktime të praktikës, provoni teknikat që keni mësuar në klasë për t'u marrë me punën, si frymëmarrja, relaksimi, masa, lëvizja dhe më shumë.
Shpesh gratë do të gjejnë se ndryshimi thjesht i pozitës mund të ndihmojë me ndonjë dhimbje nga këto kontraktime. Një banjë ose dush i ngrohtë mund të ndihmojë gjithashtu në zbutjen e ndjenjave të nxehta dhe nxitjen e relaksimit.
Pra, si do ta tregonit dallimin midis një kontraktimi Braxton Hicks dhe një kontraktimi të vërtetë pune? Në përgjithësi, kontraktimet e vërteta të punës do të zgjasin më gjatë, më afër frekuencës dhe më të fortë në intensitet.
Një tkurrje Braxton Hicks mund të afrohet më shumë, por jo vazhdimisht, ose mund të ndjehen më të fortë, por të largohen kur lëvizni. Disa moms thonë se ata përjetojnë vetëm kontraktimet Braxton Hicks kur lëvizin përreth dhe pushojnë kur nëna ulet.
Thirrja e mjekut ose mamisë duhet të ndodhë nëse keni kontraktime më afër se 12 minuta para 37 javësh, pasi kjo mund të tregojë punën e parakohshme dhe jo kontraktimet Braxton-Hicks.
Ndërsa Braxton Hicks mund të duket si një bezdi, një gjë tjetër për t'u marrë me shtatzëninë, ata besohet se janë të dobishëm në përgatitjen e trupit tuaj për punë, edhe pse nuk mund të shihet progres i dukshëm.
Quiz False Punës
Çfarë Moms Thuaj Rreth Braxton Hicks Kontraktimet:
"Mendova se këto kontraktime praktike duhej të ishin pa dhimbje?"
"Unë nuk e kam vërejtur se i kam pasur ato derisa unë aksidentalisht të mbërrij të fshij diçka nga këmishën time dhe kuptova se stomaku im ishte i vështirë.
Në shtatzëninë time të parë, unë mendoj se isha më i pavëmendshëm. Unë nuk jam i sigurt nëse i vura re më shumë, sepse e dija se çfarë të kërkoj për herë të dytë rreth orës, ose nëse ishte vetëm se ata ishin vërtet më të dukshëm, sepse unë tashmë kisha një fëmijë ".
"Nuk e kam ndjerë një të vetme, e di që duhet t'i kisha pasur ato, por nuk e kisha ndjerë nëse bëra unë. Isha katër centimetra në takimin tim të fundit të mjekut dhe ishte pesë vjeç kur shkova në spital, kështu që diçka ishte po ndodh! "
Vërtetë Labur vs Braxton Hicks
| Braxton Hicks | Vërtetë Punës |
| Kontraktimet nuk shkojnë më afër. | Kontraktimet bëhen më afër. |
| Kontraktimet nuk forcohen. | Kontraktimet bëhen më të forta. |
| Kontraktimet kanë tendencë të ndjehen vetëm në pjesën e përparme. | Kontraktimet priren të ndjehen gjithandej. |
| Kontraktimet nuk zgjasin më. | Kontraktimet nuk zgjasin më gjatë. |
| Ecja nuk ka efekt mbi kontraktimet. | Ecja e bën më të fortë kontraktimet. |
| Qafatja e mitrës nuk ndryshon me kontraktime. | Qafën e mitrës hapet dhe zbut me kontraktime. |
Merrni Kuotën e Vërtetë ose të Falsifikuar të Punës!
> Burimet:
> Doracaku i Përparimit të Punës. Simkin, > P > dhe Ancheta, R. Wiley-Blackwell; 2 edicioni.
> Obstetrikë: Normal dhe Pregnancies Problemi. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Edicioni i gjashtë.