Nga supë pule për shpirtin e adoleshencës deri në sekretin e fuqisë së re
Ju mund të pyesni veten se çfarë mund të bëni për të frymëzuar adoleshentin tuaj, por nëse jeni si shumica e prindërve të adoleshentëve, kjo mund të jetë një sfidë. Kjo është kur ka "burime të jashtme" të frymëzimit mund të jetë veçanërisht efektiv. Analoge me shaka se si njerëzit i besojnë Dr. Google më shumë se mjeku i tyre, adoleshentët mund të kenë më shumë besim tek fjalët e të tjerëve sesa prindërit më të respektuar. Librat e mirë, frymëzues janë një mundësi e mrekullueshme kur vjen puna për të ndikuar fëmijën tuaj në mënyrën që ju dëshironi, por me një zë tjetër.
Jo të gjithë literatura është e njëjtë, dhe është e rëndësishme që të keni burime të besueshme nëse merrni këtë qasje. Ka, në të vërtetë, disa mesazhe frymëzuese që nuk duhet t'u japim adoleshentëve tanë . Tregimi i fëmijës suaj se dikush më mirë do të vijë së bashku kur të ndahen me dashurinë e tyre të parë jo vetëm që i zhvlerësojnë ato, por është një mundësi e humbur për prindërit (ose një autor i mirë) të flasë për mënyrën se si adoleshentët mund të merren me një shpërbërje . Gjithashtu, fëmijët e zakonshëm të psikologjisë pop shpesh dëgjojnë që thonë se ata nuk duhet të kujdesen për atë që dikush mendon, nuk është mesazhi që duam që ata të dëgjojnë. Përderisa është e rëndësishme për adoleshentët tanë të mësojnë shkathtësi për zotësi dhe të mos kujdesen për atë që mendojnë të gjithë , është e rëndësishme që ata të dëgjojnë dhe të respektojnë se si mendojnë disa njerëz, sidomos prindërit e tyre.
Vitet e të rinjve janë sfiduese edhe për adoleshentët më të pjekur (dhe prindërit më të motivuar, të dashur). Ky vend midis fëmijërisë dhe moshës së hershme të hershme është e mbushur me mina tokësore. Dhe nëse çështjet e adoleshentëve nuk janë të mjaftueshme, adoleshentët thjesht nuk e dinë se ku qëndrojnë në spektrin nga dita në ditë. Një ditë ata duan të jenë të pampered si një fëmijë të vogël dhe të ardhshëm ata presin privilegje të plotë për të rritur. Si prindër, ne e dimë se adoleshentët e sotëm kanë nevojë për të gjithë mbështetjen e mençur që ata mund të marrin në kohët e vështira të adoleshencës.
Shikoni librat e mëposhtëm frymëzues që mund jo vetëm që të ndihmojnë adoleshentët, por edhe të japin prindërit e tyre dhe disa këshilla dhe njohuri.
1 -
Ju nuk keni për të mësuar gjithçka në rrugën e vështirëJu nuk keni për të mësuar gjithçka që rruga e vështirë mbulon shumë tema që i nevojiten adoleshentëve dhe duan të lexojnë: nga fusha të ndjeshme si abuzimi seksual , dhimbja dhe koha e vështirë, për çështje si të kuptuarit se si të merren me presionin e bashkëmoshatarëve dhe të bëjnë zgjedhja e duhur për drogat. Këto janë temat që adoleshentët i kërkuan tezes Laya për të shkruar.
Ata gjithashtu kërkuan frymëzim dhe ide rreth qëllimeve, ndryshimeve të jetës dhe seksit. Laya Sauli nuk është i trembur nga çdo temë që mund të fuqizojë një të ri. Ajo i dhuron adoleshentët mjetet për të përballuar sprovat e jetës në krye! Ashtu si një halla e preferuar, Laya Saul i inkurajon lexuesit e saj që të përdorin sfida si gurë shkelës.
më shumë
2 -
Mendoni me besim, jini të sigurt për adoleshentëtBesimi është si një magnet që tërheq njerëzit për ju dhe ju ndihmon të arrini më afër arritjes së qëllimeve tuaja. Kur besoni në veten tuaj, ju dërgoni mesazhin se keni trurin, aftësinë dhe talentin për të trajtuar çfarëdo jete që dërgon rrugën tuaj. Dhe e vërteta është, ju bëni!
Duke përdorur aftësi të fuqishme të bazuara në terapi njohëse të sjelljes (CBT), Mendoni të sigurt, Jini të sigurt për adoleshentë ju tregojnë se si t'i prekni vetbesimin tuaj në mënyrë që të jeni vetë në çdo situatë, pa marrë parasysh sa të vështirë jeni të ndjesh ose frikshme që mund të tingëlloni. Stërvitjet dhe këshilla për argëtim në këtë libër pune për stërvitje të besimit do t'ju udhëheqin ndjenjat e fundit të dyshimit të vetvetes dhe do t'ju inkurajojnë të besoni në veten tuaj, të forconi miqësinë tuaj dhe të përmbushni çdo sfidë. Ju do:
- Njohja dhe kapërcimi i mendimeve vetë-dyshuese që ju sjellin poshtë
- Rritni mendimet tuaja të besimit në veprime të besueshme
- Gëzoni një jetë të plotë shoqërore dhe tërheqni miq të rinj
- Ndjeheni më të zgjuar në shkollë dhe ndërtojni mbi talentet tuaja ekstrakurrikulare
Nëse dëshironi të filloni para leximit të librit, shikoni 8 strategjitë tona thelbësore për të ngritur një fatkeqësi të sigurt ose, nëse adoleshenti juaj është i turpshëm, mësoni disa nga mënyrat që mund të ndihmoni një adoleshent i trembur të zhvillojë vetëbesim .
më shumë
3 -
Reflektimet e përditshme për adoleshentët shumë të efektshëmSean Covey's The 7 Habits of Highly Effective Teens ka ndihmuar qindra e mijëra adoleshentë të gjejnë një rrugë drejt suksesit dhe përmbushjes personale. Tani, me Reflektimet e Përditshme për Adoleshentët Shumë Efektive, ne kemi një libër që do të frymëzojë adoleshentët për të kuptuar, vlerësuar dhe përvetësuar fuqinë e 7 Habiteve.
Me këtë udhëzues të suksesshëm të përditshëm, adoleshentët do të mësojnë se si të përmirësojnë imazhin e tyre, të krijojnë miqësi, t'i rezistojnë presionit të bashkëmoshatarëve, të arrijnë qëllimet e tyre, të marrin vendime të rëndësishme dhe të jetojnë jetë më të shëndetshme dhe më të sigurt. E mbushur me citime të shkëlqyera, ide të shkëlqyera dhe frymëzim, udhëzuesi i ngrohtë, inteligjent dhe humor i Sean Covey i jep adoleshentëve një hartë rrugore për mbijetesë dhe lulëzim në adoleshencë dhe më gjerë.
më shumë
4 -
Supë pule për shpirtin e adoleshencësSupë pule për shpirtin e adoleshencës: 101 tregime të jetës, dashurisë dhe të mësuarit është pjesë e supë me pule të jashtëzakonshme për serinë e shpirtit.
Ky libër përmban histori, poema dhe karikatura që lidhen me problemet specifike që traumatizojnë adoleshentët kudo. Ndërsa lloji i problemeve që përballojnë adoleshentët variojnë nga fëmija tek fëmija, ekzistojnë të paktën disa tregime që rezonojnë me adoleshentin tuaj dhe e bëjnë botën të duket një vend më i vogël dhe më i ngrohtë.
më shumë
5 -
Supë pule për shpirtin adoleshent IISupë pule për Soulin II Adoleshente ofron tregime më frymëzuese për t'ju ndihmuar të zotëroni lojën që ne e quajmë jetë. Adoleshentët e sotëm kanë edhe më shumë çështje dhe presione sociale për të mashtruar sesa të rriturit e rinj vetëm 20 vjet më parë.
Ky libër, ashtu si paraardhësi i tij, mund të jetë udhërrëfyesi juaj; një fener në errësirë, një strehë e sigurt në një stuhi, një përqafim të ngrohtë në të ftohtë dhe një afat nga vetmia. Nuk ka predikim për atë që duhet dhe nuk duhet të bëni. Në vend të kësaj, ky libër është plot me adoleshencë që ndajnë përvojat e tyre me të mësuarit për të qenë të lumtur me atë se kush janë ata, duke mësuar të duan veten dhe duke u bërë personi më i mirë që mund të jenë.
më shumë
6 -
Sekreti i Teen PowerQë nga botimi i tij origjinal, Sekreti ka frymëzuar miliona njerëz për të jetuar jetë të jashtëzakonshme. Sekreti i Teen Power bën njohjen e ligjit të tërheqjes të arritshme dhe të rëndësishme për adoleshencën e sotme. Ai shpjegon ligjin e tërheqjes në lidhje me çështjet e adoleshentëve, si miqtë dhe marrëdhëniet, punën shkollore, dhe vetë-imazhin. Ajo shpjegon se si adoleshentët mund të transformojnë jetën e tyre dhe të jetojnë ëndrrat e tyre, duke kuptuar dhe përdorur fuqinë që kanë në duart e tyre.
Sekreti i Teen Power premton të ndjekë rrugën e Sekretit , adoleshentët frymëzues dhe të rinjtë për të sjellë gëzim dhe harmoni në të gjitha aspektet e jetës së tyre.
më shumë
7 -
Shijoni Berries for Teens 3Bettie B. Youngs, Ph.D. dhe Jennifer Leigh Youngs kanë punuar me qindra adoleshentë të moshave dhe prejardhje të ndryshme për të arritur në zemër të çështjeve adoleshente të jetës reale. Kjo ofertë e fundit pasqyron atë që adoleshentët ua tregojnë atyre është thelbi i krijimit të jetës, mbajtja dhe përballimi me miqtë, gjetja e një personi të veçantë dhe pastaj trajtimi me grimcat dhe çarmatimet dhe zgjidhja e çështjeve të kontrollit me prindërit e tyre.
Gjithnjë e më shumë, adoleshentët janë të shqetësuar për miqtë që përballen me një krizë shëndetësore (si AIDS ose çrregullime të hahet), që kanë një problem serioz të alkoolit ose drogës dhe si t'i ndihmojnë prindërit e tyre me problemet e tyre. Taste Berries for Teens 3 adreson këto shqetësime në rritje përmes një kombinimi të tregimeve që shprehin mendimet e adoleshentëve dhe urtësinë e dhembshur të Bettie dhe Jennifer Youngs.
Taste Berries for Teens 3 ndriçon gjërat me një kapitull të ri plot me trivia të panjohura që adoleshentët do të gjejnë interesante dhe zbavitëse dhe përfundojnë me një seksion të quajtur "Pyetni Dr. Youngs", ku Bettie përgjigjet pyetjet më të shpeshta që ajo merr nga adoleshentët në fushat e vetë-përmirësimit, miqësisë, dashurisë dhe seksit, pikëllimin, thashethemet, ngacmimet dhe prindërit. Përgjigjet e saj zbulojnë dashurinë e saj për adoleshentët duke ofruar zgjidhje reale dhe duke inkurajuar adoleshentët të flasin me prindërit e tyre ose me të rriturit e rëndësishëm.
më shumë
8 -
Listat e Jetës për AdoleshentëtLibri Life Lists for Teens do të fuqizojë adoleshentin tuaj që të mendojë për vete (ose veten). Ajo do ta inkurajojë atë që të marrë një vështrim të mirë në çështjet me të cilat përballet çdo ditë dhe të shtojë disa kuptime për zgjedhjet që ai bën. Listat bëjnë lexime të shpejta për mendimin për adoleshentë të zënë. Ky libër me të vërtetë është një domosdoshmëri për të rinjtë tuaj.
më shumë
9 -
Adoleshentët mund ta bëjnë atë të ndodhë: Nëntë hapa për sukses Përgatituni për një jetë të suksesit emocional dhe intelektual dhe mirëqenien fizike me këtë udhëzues thelbësor dhe praktik, i përsosur për adoleshentët, prindërit, gjyshërit dhe edukatorët njësoj.
Vitet e adoleshencës janë të mbushura me rritje, premtime, sprova dhe vështirësi. Gjatë kësaj kohe, dikush mund të ballafaqohet me vendime dhe sfida që ndryshojnë jetën. Dhe shpesh këto dilema nuk janë përgjigjur me lehtësi. Në adoleshencë mund të ndodhë: Nëntë Hapat për Suksesin , biznesmeni i shquar dhe autori Stedman Graham i udhëzon lexuesit për një kuptim më të mirë të vetes, fortave të tyre dhe dëshirave të tyre, ndërkohë që i ndihmon ata të krijojnë plane për realizimin e vizioneve të tyre. Në një stil zbavitës dhe interaktiv, Graham e lidh hendekun mes arsimit dhe botës reale dhe i siguron adoleshentët mjetet për të rritur vetëvlerësimin, për të shmangur presionin e shokëve dhe për të trajtuar streset e përditshme që vijnë me të qenit një i ri.
Si themelues i atletëve kundër drogës , një organizatë e krijuar për të luftuar abuzimin e drogës dhe për të promovuar lidershipin e të rinjve, Graham di se si të flasë me adoleshentët. Adoleshencë mund ta bëjë atë të ndodhë është e mbushur me mençuri të përshtatshme dhe praktike për të rinjtë e sotëm. Përshtatshmëria e tij dhe stili personal e bëjnë këtë doracak të angazhuar një domosdoshmëri për adoleshentët, si dhe për prindërit, gjyshërit dhe të gjithë ata që ndikojnë tek të rinjtë.
më shumë
10 -
Strategjitë e Jetës për AdoleshentëtNga djali i Dr. Phil McGraw vjen Strategjitë e Jetesës për Adoleshentët, Udhëzuesi më i mirë i New York Times për suksesin e adoleshencës dhe udhëzuesi i parë në jetën adoleshente që nuk do t'ju tregojë se çfarë të bëni, ose kush të jetë, por më tepër se si të bëni jeta e gjallë më e mirë.
Duke përdorur teknikat nga strategjitë e jetës së Dr. Phillip C. McGraw , djali i tij Jay siguron adoleshencë me Dhjetë Ligjet e Jetës, të cilat e bëjnë udhëtimin në moshë të rritur një udhëtim më të lehtë dhe më të plotë. Nëse merren me çështjet e popullaritetit, presionit të bashkëmoshatarëve, ambicie, ose ambivalence, Strategjitë Jeta për adoleshentët është një udhëzues i ndriçuar për të ndihmuar adoleshentët jo vetëm të qëndrojnë në det, por të lulëzojnë gjatë këtyre viteve të rëndësishme.
Nëse jeni një adoleshent që kërkon një ndihmë të vogël, ose një prind apo gjysh i cili dëshiron të japë udhëzime, ky libër trajton sfidat e adoleshencës si asnjë tjetër. Kombinimi i teknikave të provuara për t'u marrë me pengesat e jetës dhe të rinjtë dhe mendja e shkrimtarit Jay McGraw, Strategjitë Jeta për Adoleshentët është e sigurt për të përmirësuar jetën e të gjithë atyre që e lexojnë atë.
më shumë
11 -
Zëra të Vjedhura: Ditari i Luftës së të Rinjve, nga Lufta e Parë Botërore në IrakDitari i Zlata Filipoviç për përvojat e saj të tronditëse në Ballkan, botuar më 1993, e bëri atë një zëdhënës të njohur globalisht për fëmijët e prekur nga konflikti ushtarak.
Në Stolen Voices , ajo dhe bashkë-redaktorja Melanie Challenger kanë mbledhur pesëmbëdhjetë ditarë të të rinjve që përballojnë luftën, që nga Lufta e Parë Botërore deri në luftën në Irak që vazhdon sot. Me dëshmitë e thella të të rinjve të shpartalluar dhe veçoritë e rënda të luftës në traditën e Anne Frank, ky koleksion i jashtëzakonshëm, i pari i këtij lloji, është i sigurt për të lënë një përshtypje të qëndrueshme tek lexuesit e rinj dhe të vjetër.
Bottom Line në frymëzimin e teen tuaj
Zgjedhjet e diskutuara më lart janë mënyra të mëdha për të frymëzuar adoleshentin tuaj pa pasur nevojë të flisni vetë. Në të njëjtën kohë, leximi mund të fuqizojë njëkohësisht fëmijën tuaj ndërsa po bën leximin dhe zbulimin e saj.
Kur gjeni se këto libra janë vërtet frymëzues për adoleshentin tuaj, mund të dëshironi të shikoni edhe listën tonë të librave për motivimin e adoleshencës .
> Burimi:
> Bakardorova, O. dhe D. Raufelder. Interplay i Angazhimit të Shkollave të Nxënësve, Vetë-Koncepti i Shkollave dhe Marrëdhëniet Motivuese gjatë Adoleshencës. Kufijtë në Psikologji . 2017. 8: 2171.
më shumë