Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP) lëshoi së fundmi udhëzime të përditësuara për kohën e ekranit për fëmijët. Udhëzimet e vjetra dhe të njohura dekurajojnë kohën e ekranit për fëmijët nën moshën 2 dhe kufizojnë "kohën e ekranit" deri në dy orë në ditë për fëmijët mbi moshën 2. Këto udhëzime të vjetra u hartuan para tendencave të iPad dhe shpërthimi i aplikacioneve që synonin të rinjtë fëmijët.
Sipas hulumtimit, më shumë se 30% e fëmijëve amerikanë janë futur në pajisjet mobile ndërsa ata ende kanë pelena dhe pothuajse 75% e adoleshentëve kanë telefona të mençur.
Me ndryshimin në mënyrën se si mediat ndikojnë fëmijët tanë, AAP doli me udhëzime të reja, më të relaksuara për kohën e ekranit.
Këtu janë Udhëzimet e reja të kohës së ekranit të AAP:
Merrni pjesë në media
Media është vetëm një mjedis tjetër ku fëmijët luajnë. Vlejnë të njëjtat rregulla të prindërimit. Vazhdoni të angazhoni fëmijët tuaj në të dy mjediset e tyre reale dhe virtuale. Luaj me fëmijët tuaj dhe vendosni kufij. Fëmijët lulëzojnë me kufij dhe kufij. Get të dini kush fëmijët tuaj janë duke luajtur me internet si tuaj do të personalisht.
Bëhu një model i mirë
Kufizoni përdorimin tuaj të medias dhe modeloni këtë sjellje për fëmijët tuaj. Prindërit e vëmendshëm kërkojnë që të kaloni kohën e cilësisë me fëmijët tuaj larg ekraneve.
Gjuha është kritike për zhvillimin
Hulumtimi neurologjik tregon se fëmijët shumë të vegjël mësojnë më së miri nëpërmjet komunikimit me dy drejtime.
Biseda me fëmijën tuaj është kritike për zhvillimin e gjuhës së tyre. Prezantimet pasive të videos nuk çojnë në mësimin e gjuhës në foshnje dhe fëmijë të vegjël. Mundësitë e medias arsimore fillojnë pas moshës 2, kur mediat mund të luajnë një rol në tejkalimin e hendekut të arritjeve të të nxënit.
Çështjet e përmbajtjes
Cilësia e përmbajtjes është më e rëndësishme se platforma ose koha e kaluar me median.
Prioritizimi se si fëmija juaj kalon kohën e tij dhe jo vetëm vendosjen e një kohëmatës.
Kërkoni aplikacionet
Më shumë se 80,000 aplikacione janë emërtuar si edukative, por ka pak kërkime që vërtetojnë këto etiketa. Një aplikacion edukativ dhe interaktiv kërkon më shumë se sa të përshkosh për të mësuar fëmijën tuaj. Shikoni për organizatat si Common Sense Media (www.commonsensemedia.org) që rishikojnë aplikacionet, lojërat dhe programet që i përshtaten moshës.
Bashkëpunimi është i rëndësishëm
Krijo kohë familjare . Merrni gjithë familjen tuaj të përfshirë në media së bashku për të lehtësuar ndërveprimet sociale dhe të mësuarit. Nëse ju dhe kec juaj i doni video games, luani atë së bashku! Perspektiva juaj ndikon në mënyrën se si fëmijët tuaj e kuptojnë përvojën e tyre në media. Për foshnjat dhe fëmijët e vegjël, shikimi i medias së bashku është thelbësor.
Playtime është e rëndësishme
Pushimi i pa strukturuar stimulon krijimtarinë. Sigurohuni që të planifikoni në media-pa më pak kohë, sidomos për të rinjtë.
Vendosni kufij
Vendosni kufizime mbi sasinë e përdorimit të medias në shtëpinë tuaj. Pyesni veten nëse përdorimi i teknologjisë së fëmijës tuaj ndihmon ose pengon pjesëmarrjen në aktivitete të tjera? Detyre shtepie? Socializimi?
Lëreni adoleshentin tuaj online
Hulumtimet tregojnë se marrëdhëniet në internet janë të rëndësishme për zhvillimin e adoleshentëve. Mediat sociale mund të mbështesin formimin e identitetit, por mësojnë sjelljet e përshtatshme të të rinjve për marrëdhënie online dhe në person.
Kërkojuni adoleshentit tuaj t'ju tregojë se çfarë bëjnë ata në internet dhe të jenë të hapur për të mësuar prej tyre.
Krijo kohë dhe fusha të lira nga media në shtëpinë tënde
Është e rëndësishme të ruhet koha e familjes. Bëni ushqim ose rutinë të rremë pa media. Këto kufizime inkurajojnë kohën e familjes, zakonet më të shëndetshme të ngrënies dhe gjumë të shëndetshëm.
Lëreni fëmijën tuaj të bëjë gabime
Pyetni fëmijën tuaj të mësojë për mediat, ata janë të detyruar të bëjnë gabime. Përdorni këto gabime si momente mësimore, të trajtuara me ndjeshmëri në vend të kohës për ndëshkimin. Nëse fëmija juaj është i angazhuar në sjellje të rrezikshme, siç është sexting ose postimi i imazheve të vetë-dëmtuara, ky është një sinjal se diçka tjetër është e gabuar dhe fëmija juaj mund të ketë nevojë për ndihmë profesionale.