Ndaloni gënjeshtrat, hidhërim dhe sjellje të tjera që kërkojnë vëmendje
Injorimi i sjelljes së vëmendjes është një strategji shumë e efektshme e disiplinës kur përdoret siç duhet. Kjo mund të ndihmojë në zvogëlimin e problemeve të caktuara të sjelljes, duke i mësuar gjithashtu fëmijës mënyra të përshtatshme për të fituar vëmendjen. Kur kombinohen me teknika të tjera të disiplinës siç janë lavdërimi , sistemet e shpërblimit dhe koha , shpërfillja përzgjedhëse mund të jetë një mjet i madh.
Zgjedhja e përzgjedhur mund t'i mësojë fëmijës tuaj se si të merret me ndjenjat e tij në një mënyrë shoqërore të përshtatshme. Për shembull, në vend që të bërtasë dhe të shkulësh këmbët kur është i mërzitur, injorimi mund t'i mësojë atij se duhet t'i përdorë fjalët e tij për të shprehur veten nëse dëshiron që ta ngushëllosh.
Sjelljet që mund të injoroni
Injorimi mund të zvogëlojë sjelljen që kërkon vëmendje, si psherëtima , tantrums e temperamentit , dhe duke folur prapa. Pa një audiencë, këto sjellje zakonisht nuk janë shumë zbavitëse dhe ata do të ulen me kalimin e kohës.
Në varësi të vlerave tuaja, mund të konsideroni përdorimin e injorimit me sjellje të tjera të tilla si betimi . Disa prindër nuk janë të gatshëm të tolerojnë betimin dhe preferojnë të ofrojnë një pasojë më të menjëhershme.
Është e rëndësishme të mos injoroni sjellje më serioze si agresioni . Këto lloje sjelljesh kërkojnë një pasojë të qartë negative, siç është humbja e privilegjeve ose kohëzgjatja .
Si të injoroni në mënyrë aktive
Në mënyrë që shpërfillja të jetë efektive, ajo kërkon që ju të keni një marrëdhënie pozitive me fëmijën tuaj.
Përndryshe, fëmija juaj nuk do të shqetësohet duke u injoruar. Jepni fëmijës tuaj mjaft vëmendje pozitive kur sillet, dhe injorimi i sjelljes së keqe të tij do të jetë një pasojë efektive.
Injorimi kërkon që përkohësisht të mos i kushtoni vëmendje çdo gjëje që bën fëmija juaj. Kjo do të thotë që nuk ka kontakt me sy, asnjë bisedë dhe asnjë kontakt fizik.
Ju do të dini se përpjekjet tuaja për të injoruar janë efektive nëse sjellja bëhet më keq në fillim. Kur fëmija nuk po merr përgjigjen që dëshiron, ai mund të bërtasë më fort, të përpiqet të futet në fytyrën tënde ose të qajë më shumë.
Mos jepni nëse sjellja bëhet më keq. Përndryshe, kjo do t'i përforcojë fëmijës suaj se këto sjellje janë mënyra efektive për të fituar vëmendjen tuaj. Pasi të filloni të injoroni, sigurohuni që ju të vazhdoni të injoroni derisa sjellja të pushojë.
Ri-angazho kur sheh sjelljen e mirë
Sa më shpejt që sjellja të ndalet, përsëri ofroni fëmijën tuaj me vëmendje. Për shembull, sa më shpejt që një zemërim i zemrës ndalon thonë, "Oh Bobby punë e madhe ulur atje në heshtje. A duhet të flasim tani për atë që mund të bëjmë me pasditen tonë që kur shiu ndryshoi planet tona? "Kjo i përforcon fëmijës suaj se të qenit i qetë do të fitojë vëmendjen tuaj.
Mund të jetë e dobishme të uleni fëmijën tuaj dhe të shpjegoni planin përpara kohe. Tregoni atij kur do ta injoroni dhe shpjegoni se si ai mund të rifitojë vëmendjen tuaj. Pastaj, fëmija juaj do të jetë i vetëdijshëm për lidhjen direkte midis sjelljes së tij dhe reagimit tuaj.
Shqetësime të përbashkëta rreth injorimit
Ndonjëherë prindërit janë të shqetësuar se injorimi do të jetë emocionalisht dhëmbëza për fëmijën e tyre. Është e rëndësishme të mbani mend se nuk e injoroni fëmijën tuaj; është sjellja negative që po injoroni.
Në raste të tjera, prindërit shqetësohen se nuk mund të tolerojnë duke injoruar sjelljet e fëmijës së tyre. Mund të jetë e dobishme për të shkëputur veten me një libër apo televizion për t'ju ndihmuar të injoroni. Ajo gjithashtu mund të ndihmojë për të mbajtur përkujtimin tuaj se edhe pse mund të jetë shqetësuese në një afat të shkurtër, injorimi i sjelljes së vëmendjes do të ndihmojë fëmijën tuaj në një afat të gjatë.
Është e rëndësishme të punoni me kujdestarët e tjerë në strategjitë e disiplinës . Nëse po përpiqeni të shpërfillni zemërimin e fëmijës suaj dhe gjyshja hyn dhe pyet: "Çfarë është e gabuar mjalti?", Kjo do të përforcojë sjelljen negative. Puna me kujdestarët e tjerë për të zhvilluar një plan sjelljesh që përshkruan se cilat sjellje planifikoni t'i adresoni me injorim selektiv.