Burime për Nënat Infermierore
Nëse keni probleme me marrjen e gjirit në një fillim të mirë, ose nëse zhvilloni një problem me ushqyerjen me gji pasi të keni ushqyer me gji për një kohë , është e rëndësishme që të merrni ndihmë sa më shpejt që të jetë e mundur. Sa më shpejt që mund të gjesh gji në gji ose të rikthehesh, aq më mirë është për ty dhe fëmijën tënd.
Kur prisni të merrni ndihmë, ajo që mund të fillojë si një problem i vogël mund të bëhet më i komplikuar dhe më vështirë për t'u trajtuar dhe korrigjuar.
Shumë çështje të ushqyerjes me gji mund të kthehen shpejt në dhimbje, të çojnë në një furnizim të ulët të qumështit të gjirit , të shkaktojnë një shtim të ngadaltë në peshë në foshnjën tuaj dhe madje edhe të mendoni për heqjen dorë nga ushqimi me gji . Por, kur e kuptoni dhe zgjidhni një çështje menjëherë, ushqyerja me gji ka më shumë gjasa të vazhdojë me sukses.
Ku mund ta gjeni ndihmën për ushqyerjen me gji?
Për fat të mirë, ka shumë njerëz dhe vende ku mund të drejtoheni për informacion, këshilla dhe ndihmë kur të keni nevojë. Këtu janë disa nga burimet në dispozicion për nënat që ushqehen me gji.
# 1. Familja dhe miqtë
Duke folur me miqtë dhe anëtarët e familjes që kanë përvojë në dhënien e gjirit është gjithmonë një vend i mirë për të filluar kur keni nevojë për ndihmë me gji. Ata mund të ofrojnë siguri, ndihmë, këshilla, këshilla dhe madje disa rekomandime të mira për vendet që ata kanë përdorur për ndihmë kur ata kanë nevojë për të.
# 2. Doktori yt
OB / GYN juaj është burimi më i mirë për çdo pyetje, shqetësime apo çështje që zhvillohen me gji, që zhvillohen me gjinjtë ose nipples tuaj .
Mjeku juaj mund të shqyrtojë gjinjtë tuaj dhe të përshkruajë çdo ilaç që ju mund të keni nevojë në qoftë se hasni një problem të përbashkët me gji si mushkëri , mastitë , ose thithat e lënduar . Mjeku juaj mund t'ju drejtojë edhe tek një konsulent për laktacion ose një qendër për laktacion për ndihmë të mëtejshme nëse keni nevojë. Nëse ju nuk keni një obstetër, Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve (ACOG) mund t'ju referojë tek një në zonën tuaj.
# 3. Doktori i Foshnjës suaj
Sa herë që mendoni se ka një çështje me gji, gjithmonë duhet ta njoftoni mjekun e fëmijës suaj. Pediatri i fëmijës suaj mund të ndihmojë në diagnostikimin e ndonjë problemi me ushqyerjen me gji që ka të bëjë me fëmijën tuaj, siç është sëmundja ose lidhja gjuhësore. Por, më e rëndësishmja, mjeku mund të monitorojë fëmijën tuaj nga afër për t'u siguruar që ai të mbetet i shëndetshëm dhe të vazhdojë të fitojë peshë gjatë kohës që jeni duke u kujdesur për çështjet e ushqyerjes me gji.
# 4. Qendra e Spitalit ose Birthing ku foshnja juaj ishte lindur
Shumica e spitaleve dhe qendrave të lindjes kanë konsultantë për laktacion ose staf me arsimim të avancuar të dhënies së gjirit për të ndihmuar nënat e reja. Nëse mundeni, planifikoni që të konsultoheni me profesionistin e gjidhënien para se të largoheni nga spitali me fëmijën tuaj. Dhe, kërkoni një numër telefoni kështu që ju mund të telefononi dhe flisni me dikë nëse keni ndonjë pyetje ose çështje sapo të ktheheni në shtëpi.
# 5. Profesionistët e gjirit
Konsulentët e gjirit, mjekët që specializohen në mjekësinë me gji, këshilltarët e avancuar të laktacionit të infermierëve dhe këshilltarët e çertifikuar të laktacionit janë ofruesit e kujdesit shëndetësor me trajnime shtesë në fushën e dhënies së gjirit. Ata mund të vlerësojnë dhe të ndihmojnë për të zgjidhur çështjet e ushqyerjes me gji. Ju mund të gjeni një profesionist për laktacion pranë shtëpisë tuaj duke kërkuar në internet, duke kërkuar në librin e telefonit ose duke i kërkuar mjekut tuaj për një referim.
# 6. Doulas dhe Infermieret e Foshnjës
Moms të reja mund të punësojë një doula postpartum ose një infermiere fëmijë për të qëndruar me ta në shtëpitë e tyre për të ndihmuar me dhënien e gjirit dhe kujdesin e foshnjave. Këta profesionistë shëndetësorë kanë përvojë me ushqyerjen me gji dhe kanë të bëjnë me çështjet e përbashkëta që mund të dalin gjatë javëve të para . Doulas dhe infermieret infermiere gjithashtu mund të gjenden në internet, në librin e telefonit ose nëpërmjet një referimi nga familja, miqtë, mjeku juaj, spitali ose qendra e lindjes.
# 7. Qendrat e Laktimit
Qendrat e dhënies së gjirit janë qendra për dhënien e gjirit, të ngjashme me zyrën ose klinikën e mjekut, të cilët kanë në dispozicion mjekë, konsulentë për laktacion dhe profesionistë të gjirit për të ndihmuar nëna dhe foshnja të kalojnë nëpër çështjet e dhënies së gjirit.
Qendrat e gjirit nuk janë të disponueshme në të gjitha fushat, prandaj pyetni mjekun nëse ka një qendër pranë jush.
# 8. Programi WIC
Në Shtetet e Bashkuara, Programi i Veçantë për Ushqimin Suplementar për Gratë, Foshnjat dhe Fëmijët (WIC) është një program qeveritar që siguron informacion, arsim dhe burime për dhënien e gjirit për gratë me të ardhura më të ulëta që kualifikohen. Për të kontaktuar një zyrë ku jetoni, ose për të parë nëse keni të drejtë, vizitoni faqen e internetit të WIC.
# 9. Organizatat e të ushqyerit me gji
La Leche League International (LLLI) është një sistem i mbështetjes popullore për gratë me gji. Ofron arsimim, mbështetje dhe këshilla të lirë nga nëna nëpërmjet nënës nëpërmjet ndihmës telefonike dhe telefonike ose takimeve të rregullta lokale të grupit. LLLI është një organizatë ndërkombëtare, prandaj është në dispozicion në të gjithë botën.
Organizata të tjera për ushqyerjen me gji, siç janë: Nënës Infermierinë Këshilltare, SHBA me gji, dhe Shoqata Australiane për Ushqyerjen e Nirit, gjithashtu mbajnë takime grupi për nënat me gji ose ofrojnë mbështetje për gjidhënien përmes emailit ose ndihmës telefonike.
# 10. Websites dhe forumet e gjirit
Interneti është një burim i madh për nënat infermierore. Është në dispozicion 24 orë në ditë, shtatë ditë në javë. Ju mund të gjeni artikuj dhe informacione për ushqyerjen me gji , rishikime të produkteve ushqimore me gji dhe përvoja personale nga gratë e tjera. Nëse keni një pyetje në mes të natës ose gjatë fundjavës, faqet e internetit dhe forumet për dhënien e gjirit mund të japin përgjigje të shpejta. Shkuarja në internet është gjithashtu një mënyrë anonime për të gjetur përgjigje për ato pyetje që mund të shqetësoheni për të kërkuar.
Megjithatë, interneti është vetëm një burim i mirë për pyetje të përgjithshme dhe jo-emergjencave. Ju nuk duhet ta përdorni atë për të zëvendësuar këshillën e mjekut tuaj ose mjekut të fëmijës suaj. Mos harroni, të gjithë janë të ndryshëm dhe informacioni i përgjithshëm nuk vlen për të gjithë. Pra, gjithmonë është mirë që të konfirmoni çdo këshillë që merrni në internet me mjekun tuaj për të qenë i sigurt se është i saktë, i përditësuar dhe zbatohet për ju, fëmijën tuaj dhe situatën tuaj.
# 11. Organizata të tjera
Nëse keni çështje specifike ose nevoja të veçanta, ekzistojnë disa organizata të tjera që mund t'i drejtoheni për ndihmë. Fondacioni Shpërthimi i Shpejtë (CPF), Shoqëria Kombëtare Down Syndrome (NDSS) dhe Multiples of American (të njohur edhe si Organizata Kombëtare e Nënave të Binjakeve Club) janë vetëm disa nga burimet që ofrojnë informacion dhe mbështetje për nënat në situata të veçanta. Bisedoni me mjekun tuaj dhe mjekun e foshnjës për të mësuar më shumë rreth ndonjë organizate që mund t'i plotësojë nevojat tuaja.