Ushqyerja me gji Me një flluskë në gjoksin tënd
Ju mund të merrni një flluskë (ose blisters) në areola juaj, nipples , ose në lëkurën përreth e gjirit tuaj . Blisters zhvillohen për arsye të ndryshme. Ato mund të jenë të dhimbshme dhe mund të ndërhyjnë në dhënien e gjirit . Disa lloje të blisters lëkurës nuk janë shumë të një çështje, por të tjerët mund të jenë të rrezikshme. Nëse zhvilloni një flluske gjiri ose thithi, sigurohuni që të dini se çfarë lloji të flluskës që keni para se të ushqeni foshnjën me gji.
Nëse keni blisters në gjoksin tuaj nga një shpërthim herpes, ose kontaktoni me dredhkë helm, lisi, ose sumac, ju nuk duhet të gjihem fëmijën tuaj. Megjithatë, nëse zhvilloni një flluskë gjirit ose flluskë fërkimi, nga fërkimi i gojës së foshnjës kundër lëkurës në gjoks, mund të jetë e dhimbshme, por është e sigurt të vazhdoni të ushqeni me gji. Këtu janë 11 këshilla për ushqyerjen me gji me një flluskë fërkimi.
# 1. Mos u përpiqni të ngjitni flluskën
Lëreni dhe do të shërohet vetë. Nëse përpiqesh të hapësh një flluskë ose ta hapësh atë, mund të duhet më shumë kohë për të shëruar ose për ta bërë situatën më keq.
# 2. Kontrolloni shulën e foshnjës suaj
Sigurohuni që fëmija juaj të futet në gjoksin tuaj në mënyrë korrekte . Nëse keni një flluskë për shkak të një rrokjeje të dobët dhe nuk e rregulloni atë, flluskë mund të mos shërohet mirë dhe mund të vazhdojë të kthehet.
# 3. Filloni dhënien e gjirit në gji pa flluskë
Nëse flluskë është e dhimbshme, gji në gji pa flluskën e parë.
Thithja e fëmijës suaj është më e fortë në fillim të një ushqimi. Pas infermierisë për një kohë në anën e padëmtuar, fëmija juaj mund të ketë një thithje më pak të fuqishme kur kaloni në gjoks me flluskë.
# 4. Rrotulloni pozicionet e ushqyerjes me gji
Çdo herë që ushqehet me gji, përdorni një pozitë të ndryshme pleqsh .
Kur ndryshoni pozicionin, goja e foshnjës suaj do të jetë në një vend tjetër në gji, kështu që një zonë nuk do të ketë të gjitha presionet dhe fërkimet. Pozicionet e ndërrimit mund gjithashtu të ndihmojnë për të vënë më pak presion në vendin e flluskës, kështu që mund të jetë më pak e dhimbshme për ju të ushqeni me gji.
# 5. Përdorni një ilaç të sigurt për dhimbje nëse keni nevojë për të
Bisedoni me mjekun tuaj për marrjen e Motrin (Ibuprofen) ose Tylenol (Acetaminophen) një orë para pleqsh për të ndihmuar me dhimbjen.
# 6. Shikoni për shenjat e infeksionit
Nëse flluskë është duke shkaktuar shumë dhimbje, ose nëse duket i infektuar, thirrni mjekun tuaj.
# 7. Pump nëse nuk mund të gjihet
Nëse duhet të ndalosh përkohësisht dhënien e gjirit për të lënë gjoksin (eve) tuaj të shëruar, sigurohuni që të pomponi qumështin e gjirit . Pompimi do t'ju lejojë të vazhdoni të jepni qumështin e gjirit për fëmijën tuaj dhe gjithashtu do t'ju ndihmojë të mbani furnizimin tuaj të qumështit.
# 8. Përdorni pompën tuaj në mënyrë korrekte
Nëse jeni duke pompuar, sigurohuni që flanges gjirit (mburoja e gjirit) përshtatet si duhet dhe nuk e vendosni nivelin e thithjes së pompës shumë të lartë. Përdorimi i gabuar i një pompë gjiri mund të shkaktojë blisters dhe dëmtimin e indit tuaj të gjirit. Ajo gjithashtu mund të irritojë më tej zemrat e hidhura ose të dhimbshme.
# 9. Kushtojini vëmendje bra tuaj
Vishni një sirtar të pastër dhe të thatë që është mbështetës dhe ju përshtatet mirë.
Një sytjena që është shumë e ngushtë mund të vendosë shumë presion në indin tuaj të gjirit. Një sytjena që është shumë e madhe mund të fshij kundër gjinjve tuaj duke shkaktuar më shumë fërkime.
# 10. Ndrysho padsin e gjinjve Shpesh
Nëse mbani jastëkë për infermieri , ndryshoni ato sa herë që ato bëhen të ndotura ose të lagura. Pads lagur pleqsh ofrojnë mjedis të përsosur për maja dhe bakteret të rriten. Nëse tashmë keni një flluskë ose prishje të lëkurës në gjoksin tuaj, bakteret mund të hyjnë në lëkurën tuaj dhe të shkaktojnë infeksion.
# 11. Telefononi mjekun tuaj nëse flluskë nuk largohet
Sapo të kuptoni se ku fërkimi që po shkakton flluskën tuaj po vjen dhe eliminohet, flluskë duhet të shërohet më vete brenda një jave.
Nëse fërkimi vazhdon, flluskë mund të zgjasë shumë më gjatë ose të bëhet më keq. Telefononi mjekun tuaj nëse keni një flluskë që nuk shërohet pas një jave.
burimet:
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW dhe Blair Elyse M. Vlerësimi i Nënës dhe Foshnjës për Ushqyerjen me Gjinj dhe Laktimin e Njerëzve Një Udhëzues për Botuesin e Dytë të Mjekut. Jones dhe Bartlett Publishers. 2006.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ushqyerja me gji Një udhëzues për profesionin mjekësor Edicioni i shtatë. Mosby. 2011.
Riordan, J., dhe Wambach, K. Ushqyerja me gji dhe Lactation Njerezore Edicioni i katërt. Jones dhe Bartlett Learning. 2014.