Parandalimi i ngacmimit duke futur këto karakteristika
Kur është fjala për të përballuar ngacmimin, nuk ka mohuar që disa fëmijë jo vetëm të trajtojnë më mirë, por edhe të shërohen më shpejt. Por çfarë është ajo që i dallon ata nga bashkëmoshatarët e tyre? Sipas studiuesve, ka katër faktorë mbrojtës që jo vetëm që i ndihmojnë fëmijët të shmangin ngacmimin e shkollës, por gjithashtu u lejojnë atyre të përballojnë ngacmimin në një mënyrë më të shëndetshme. Këto karakteristika përfshijnë të kesh një vetëbesim të fortë, të jesh i sigurt, të kesh aftësi të forta shoqërore dhe të kesh disa miqësi të shëndetshme .
Kur fëmijët kanë këto atribute, ata jo vetëm që kanë më pak të ngjarë të jenë në shënjestër nga bullies por gjithashtu janë të pajisur më mirë për t'u marrë me ngacmimin nëse ndodh. Për më tepër, ata do të kapërcejnë incidentet e ngacmimit më shpejt se ata fëmijë që nuk kanë këto faktorë mbrojtës. Këtu janë disa këshilla për futjen e këtyre katër cilësive të rëndësishme në fëmijët tuaj.
Mësoni sigurinë
Shumë fëmijë nuk janë aspak të sigurt. Në vend të kësaj, ata duhet të mësojnë se është krejtësisht e pranueshme të ngriteni për të drejtat e tyre sidomos kur bëhet fjalë për ngacmime apo sjellje të tjera fyese. Filloni duke shpjeguar dallimin mes agresivitetit dhe të qenit të sigurt. Shpjegoni se njerëzit agresivë përpiqen të detyrojnë njerëzit e tjerë të bëjnë atë që duan. Ndërkohë, njerëzit këmbëngulës ngrihen për të drejtat e tyre dhe janë të kënaqur duke mbrojtur veten ose të tjerët kundër padrejtësisë.
Për më tepër, sigurohuni që ata e dinë se njerëzit këmbëngulës shprehin me qetësi mendimin e tyre duke përdorur një zë të respektueshëm dhe një gjuhë të respektueshme.
Ndërsa përdorimi i një zëri të fortë dhe të sigurt është i rëndësishëm, nuk ka nevojë të bërtasësh. Njerëzit e guximshëm gjithashtu respektojnë nevojat dhe dëshirat e njerëzve të tjerë.
Një mënyrë tjetër për të fuqizuar fëmijët tuaj për të qenë më bindës është t'u lejojë atyre lirinë për të bërë zgjedhje. Sigurohuni fëmijës suaj që ata mund të thonë jo për ndonjë kërkesë që i bën ato të pakëndshme.
Për shembull, nëse nuk duan të bëjnë pazar pas shkollës sepse kanë shumë detyra shtëpie, ata duhet të dinë se mund të thonë "ndoshta herën tjetër". Ose, nëse nuk duan të shkojnë në një parti, ata duhet të kenë lirinë për të thënë "jo faleminderit".
Së fundi, lejo fëmijët tuaj të dinë se të qënit i sigurtë nuk do të thotë se nuk mund t'u kërkojnë ndihmë të tjerëve. Kur vjen puna te ngacmimi, të gjithë kanë nevojë për një ndihmë të vogël. Gjithashtu sigurojini fëmijës se kërkimi për ndihmë nuk është asgjë për të cilën duhet të vjen turp. Në vend të kësaj, ajo tregon se ata janë të mençur në adresimin e një çështjeje të vështirë.
Lehtësoni miqësitë
Miqësia është e rëndësishme për fëmijët, sidomos kur bëhet fjalë për ngacmimin . Ndonjëherë bullies target fëmijët që nuk kanë lidhje sociale. Por nëse fëmijët tuaj kanë të paktën një mik të mirë, ata kanë më pak të ngjarë që të ngacmohen. Dhe, nëse janë ngacmuar, një mik ka më shumë gjasa të ndërhyjë në emër të tyre se sa një tjetër.
Miqtë janë gjithashtu vendimtare për të ndihmuar fëmijët të përballen me ngacmimin nëse ndodh. Jo vetëm që ata mund të inkurajojnë fëmijën tuaj, por gjithashtu i ndihmojnë ata të përpunojnë ngacmimin duke qenë atje për të folur dhe për të dëgjuar. Si prind, duhet të bëni atë që mundeni për të ndihmuar fëmijën tuaj të zhvillojë miqësi të reja dhe të forcojë miqësitë e tyre ekzistuese.
Për shembull, lejoni fëmijët tuaj të ftojnë miqtë për të studiuar ose për të marrë pjesë së bashku në një funksion. Dhe nxisni ata që të arrijnë tek fëmijët që do të donin të ishin miq.
Fëmijët që kanë vështirësi të bëjnë miq duhet të inkurajohen që të përfshihen në aktivitetet që gëzojnë. Fëmijët kanë më shumë gjasa të bëhen miq me njerëz që ndajnë interesa të përbashkëta. Mbani mend, miqësitë e shëndetshme ruajnë kundër ngacmimit .
Miqësitë gjithashtu kanë një ndikim pozitiv në shëndetin dhe akademikët e fëmijës suaj. Studimet nënkuptojnë se arritjet akademike lidhen qartë me ndërveprimet shoqërore dhe miqësinë e një fëmije.
Pra, bëni atë që mundeni për të ndihmuar fëmijën tuaj të zhvillojë miq. Por mos e shtyni popullaritetin. Dërgon mesazhin e gabuar dhe mund ta çojë fëmijën tuaj në zgjedhje të sëmura. Përkundrazi, përqendrohuni te miqësitë cilësore.
Jepni Vetëbesim
Një nga gjërat më të mira që mund të bëni për të parandaluar ngacmimin në jetën e fëmijës suaj është dhënia e vetëbesimit . Fëmijët me vetëbesim të shëndetshëm nuk janë vetëm më të sigurt, por gjithashtu janë të pajisur më mirë për t'u marrë me ngacmimet nëse ndodh.
Përveç kësaj, të kesh një vetëvlerësim të shëndoshë mund të shkaktojë disa bullies të mendojnë dy herë para se të synohet dikush që është i sigurt. Një vetëvlerësim i fortë gjithashtu mund të ndihmojë fëmijët tuaj të kenë besim të thonë se nuk ka presion të shokëve sidomos kur bëhet fjalë për drogë dhe alkool.
Për të nxitur një vetëbesim të shëndetshëm në fëmijët tuaj, sigurohuni që t'u tregoni atyre dashuri të pakushtëzuar. Duke i lënë ata të dinë se i doni ata pa marrë parasysh se çfarë, ata do të kenë më shumë gjasa të pranojnë dështimin pa u ndjerë si një dështim. Sigurohuni gjithashtu që t'i ndihmoni fëmijët tuaj të identifikojnë pikat e forta dhe dobësitë e tyre. Pastaj, u jepni atyre ide se si të ndërtojnë pikat e forta dhe të përmirësojnë dobësitë e tyre.
Një mënyrë tjetër për të rritur vetëvlerësimin është t'i përfshiheni në aktivitete që rrisin besimin e tyre. Për shembull, nëse fëmija juaj është një vrapues i mirë, nxiteni që të bashkohet me një klub drejtues ose të dilni për ekipin e pistave. Ndërkohë, në qoftë se fëmija juaj është i prirur muzikore, regjistrojeni atë në një klasë muzike.
Përmirëso aftësitë sociale
Filloni duke punuar në aftësinë e fëmijës suaj për të nisur dhe mbështetur një bisedë. Kur fëmijët mund të mbajnë një bisedë, ata do të jenë të suksesshëm në marrëdhëniet e tyre ndërpersonale. Filloni duke inkurajuar fëmijën tuaj që të ecni deri te të tjerët dhe të thoni "hello". Ndërsa kjo mund të duket e frikshme dhe e frikshme, është një aftësi vitale për fëmijën tuaj për të mësuar. Mund të duket e vështirë në fillim, por me praktikë do të bëhet më e lehtë.
Pasi fëmija juaj është i kënaqur thjesht duke thënë "hello" për të tjerët, filloni duke i mësuar atij se si të mbajë një bisedë. Mënyra më e lehtë për të mbajtur një bisedë është të bëni pyetje. Kjo aftësi kërkon që fëmija juaj të jetë i vëmendshëm dhe kurioz për të tjerët në mënyrë që ata të dinë se çfarë të kërkojnë.
Për shembull, nëse fëmija juaj ka matematikë me një shok të mundshëm, ai mund të pyesë: "Si mendoni se keni bërë në provë?" Ose, nëse ka një person të ri në shkollë, ai mund të pyesë: "Çfarë mendoni për shkollën tonë deri tani?" Është gjithashtu një ide e mirë për të luajtur situata të ndryshme si ajo që duhet të bëni në një vallëzim në shkollë ose si të veproni në shtëpinë e një shoku. Theksoni rëndësinë e të qënit i sjellshëm, duke përdorur mënyra dhe duke u respektuar.
Mësimdhënia e aftësive sociale të fëmijës suaj nuk është vetëm e rëndësishme për parandalimin e dhunës. Studimet kanë lidhur aftësitë sociale me arritje më të mira akademike, miqësi më të forta dhe vetëvlerësim më të lartë. Ajo gjithashtu mund të ndikojë në karrierën e tyre dhe marrëdhëniet e tyre, pasi ato bëhen të rritur.
Me kalimin e kohës, nëse punoni në aftësitë shoqërore dhe miqësore të fëmijëve tuaj, së bashku me mësimdhënien dhe vetëpërmbajtjen, ata do të ndjehen më të sigurt në trajtimin e situatave të vështira, duke përfshirë ngacmimin.