Ne e dimë se disiplina është e rëndësishme në rritjen e fëmijëve të shëndetshëm, por si mund ta disiplinosh siç duhet një fëmijë që ndjen gjëra më acutely se mesatarja?
Parenting një fëmijë të ndjeshëm
Nuk ka asgjë të keqe me të qenit i ndjeshëm. Në fakt, një fëmijë i ndjeshëm mund të jetë një nga fëmijët më të dashur, më të mëshirshëm që do të takoni ndonjëherë. Por, ngritja e një fëmije të ndjeshme mund të përbëjë disa sfida prindërore. Fëmijët emocionalisht të ndjeshëm bëhen të kapërcyer lehtë. Ata shpesh thërrasin, shqetësohen për t'u futur në telashe shpesh dhe kërkojnë një siguri të madhe.
Disa fëmijë të ndjeshëm nuk janë vetëm emocionalisht të ndjeshëm, por janë të ndjeshëm ndaj çdo gjëje fizike që shkakton shqisat e tyre. Zhurma të forta, drita të ndritshme ose struktura të caktuara mund t'i dërgojnë ato në një distancë. Ata mund të kenë frikë nga turma të mëdha dhe të luftojnë për t'u marrë me çdo lloj ndryshimi.
Ndërsa disa njerëz mendojnë se fëmijët e ndjeshëm janë vetëm të turpshëm, ka më shumë për të se kaq. Fëmijët e ndjeshëm ndiejnë çdo emocion mjaft intensivisht. Kjo do të thotë se ata ka të ngjarë të bëhen të tepërt, tepër të zemëruar dhe të frikësuar. Rrjedhimisht, fëmijët e ndjeshëm janë në mëdyshje për të provuar gjëra të reja dhe ata përpiqen të merren me zhgënjimin. Dhe ndërveprimet e tyre të kolegëve mund të vuajnë kur fëmijët e tjerë fillojnë duke iu referuar atyre si "fëmija që thërret shumë" ose "fëmija që bëhet i çmendur lehtë".
Ndërsa disiplina e rreptë mund të ndihmojë disa fëmijë të kthejnë sjelljen e tyre rreth, dënimet e ashpra mund të shkaktojnë më shumë probleme me fëmijët e ndjeshëm. Pra, është e rëndësishme të gjesh mënyra për të edukuar dhe udhëzuar një fëmijë të ndjeshëm, i cili mund të përpiqet të lulëzojë në një botë më pak të ndjeshme. Strategjitë e disiplinës në vijim mund t'ju ndihmojnë t'i siguroni disiplinën nevojat tuaja të ndjeshme të fëmijës.
1 -
Pranoni ndjeshmërinë e fëmijës suajNëse fëmija është i ndjeshëm, mos u përpiqni të ndryshoni temperamentin e fëmijës suaj . Në vend që të shikoni fëmijën tuaj si "të butë dhe të zymtë ", theksoni forcën dhe dhuratat e fëmijës suaj.
Pranoni se si diçka që mund të jetë e lehtë për një fëmijë, mund të jetë mjaft e vështirë për një fëmijë të ndjeshëm. Pra, në vend që ta dekurajoni atë nga përjetimi i ndjenjave të mëdha, përqendrohuni në mësimin e saj për t'u marrë me emocionet e saj në një mënyrë shoqërore të përshtatshme.
Kur ndiheni të frustruar dhe dëshironi që fëmija juaj të jetë më pak i ndjeshëm, mbani në mend se është e njëjta ndjeshmëri që shpesh i udhëheq këta fëmijë të jenë jashtëzakonisht të mëshirshëm dhe të sjellshëm me të tjerët.
2 -
Jepni shumë kohë pa ndërprerjeFëmijët e ndjeshëm mund të overstimulated nga turma të mëdha, dritat e ndritshme dhe mjedise kaotike. Pra, është e rëndësishme të shmangni tej-caktimin e fëmijës suaj.
Krijo një "qoshe paqeje" me aktivitete të qeta si p.sh. libra për t'u ngjyrosur, kufje me muzikë qetësuese ose libra për të lexuar dhe inkurajuar fëmijën tuaj ta përdorë atë kur ndihet i tronditur. Një joproduktim i vogël mund të jetë çelësi për të ndihmuar një fëmijë të ndjeshëm që të rimbushë bateritë e tij.
3 -
Vendosni kufijtëMegjithëse mund të jetë joshëse për të përkulur rregullat për të shmangur shqetësimin e një fëmije të ndjeshëm, përjashtimet e vazhdueshme ndaj rregullave nuk do të jenë të dobishme në një afat të gjatë. Ju mund të tundoheni thjesht të leni pas një sjelljeje që do të disiplinonit në një fëmijë më pak të ndjeshëm, thjesht për të ruajtur paqen.
Jini fleksibël, por mbani mend se disiplina ndihmon mësimin e fëmijës suaj se si të bëhet një i rritur përgjegjës . Nëse disiplina juaj është tepër e relaksuar, ai nuk do të jetë i gatshëm të merret me botën reale. Për të kapërcyer disiplinën që do ta zbatonit me një fëmijë më pak të ndjeshëm, mohon fëmijën e ndjeshëm mundësinë për të mësuar dhe rritur duke përjetuar pasojat e veprimeve të saj.
4 -
Falënderoni përpjekjet e fëmijës suajFëmijët e ndjeshëm duhet shumë inkurajim. Falënderoni përpjekjet e fëmijës suaj , edhe kur ai nuk është i suksesshëm. Ka një paralajmërim për këtë, megjithatë, dhe fëmijët që vlerësohen pa marrë parasysh atë që bëjnë ata shpesh kanë vetëbesim më të ulët se ata që vlerësohen më me ndërprerje. Duke lavdëruar fëmijën tuaj për të bërë gjëra që një fëmijë tjetër pritet të bëjë, mund t'i japë asaj përshtypjen e kundërt të asaj që synoni; sikur të jeni të habitur që mund të bëjë diçka që të tjerët në moshë të saj bëjnë në mënyrë rutinore. Çështja është të lavdërosh përpjekjet e një fëmije, në vend të rezultateve të këtyre përpjekjeve.
Një shembull i lavdërimit të përpjekjeve dhe jo i rezultateve do të ishte të thosha: "Më pëlqen mënyra se si ju keni vazhduar të përpiqeni fort kur keni luftuar me matematikën tuaj." Bëni të qartë se puna e madhe dhe përpjekja është e denjë për lavdërim, t kthehen perfekt në fund.
Është veçanërisht e rëndësishme të japësh lëvdata kur fëmija juaj tregon të vërtetën. Fëmijët e ndjeshëm priren të gënjejnë që të dalin nga telashet . Pra, është e rëndësishme të lavdërosh një fëmijë për të qenë i sinqertë, veçanërisht nëse ndershmëria e saj nuk e ben atë të favorshme.
Siç kemi theksuar më herët, fëmijët e ndjeshëm shpesh janë shumë të dhembshur dhe të sjellshëm. Ofroni lavdërim fëmijës tuaj kur ajo njeh ndjenjat e të tjerëve.
5 -
Siguroni ShpërblimeFëmijët e ndjeshëm ndonjëherë ndihen keq nëse ata "marrin probleme" kështu thjesht duke ndryshuar mënyrën se si ju i thoni gjërat mund ta fusin në një shpërblim. Në vend që të thoni, "Ju nuk mund të hani ëmbëlsirë nëse nuk hani gjithë darkën tuaj", thoni, "Nëse hani gjithë darkën tuaj ju mund të fitoni ëmbëlsirë!"
Krijo një sistem shpërblimi formal për të ndihmuar fëmijën tuaj të festojë momentet dhe të ndryshojë sjelljen e saj. Vetëm mos harroni se një fëmijë i ndjeshëm mund të ndihet me të vërtetë keq nëse nuk fiton ndonjë shpërblim ndonjëherë. Ofroni kujtime të dobishme si: "Ju mund të provoni përsëri nesër."
Nëse jetoni me një fëmijë të ndjeshëm, mund të dëshironi të merrni kohë për të menduar për mënyra të ndryshme që ju mund të thoni se çfarë po thoni në shembullin e mësipërm. Strategjitë reframing janë një mënyrë e shkëlqyer për të rriturit për të reduktuar stresin në jetën e tyre. Në reframing njohës një situatë nuk ndryshon, por reagimi juaj ka. Në rastin e një fëmije të ndjeshëm, mënyra se si e thoni atë që thoni është e mundur në më shumë se një mënyrë.
6 -
Mëso ndjenjën e fjalëveFëmijët e ndjeshëm duhet të mësojnë si të verbalizojnë ndjenjat e tyre dhe gjithashtu duhet të mësojnë mënyra të përshtatshme për të përballuar ato ndjenja. Përdorni stërvitje emocionale për të mësuar fëmijën tuaj se si të identifikoni dhe të merreni me ndjenja të pakëndshme në mënyra të pranueshme shoqërore.
Fëmijët e ndjeshëm shpesh tregojnë prindërit se si ndihen me sjelljet e tyre. Mësoni fëmijës tuaj se si t'i identifikoni ndjenjat e saj me fjalë . Duke pasur një emër për t'u shoqëruar me atë se si ndihet, do ta ndihmojë atë të komunikojë më mirë me ju, dhe t'ju lejojë të kuptoni më mirë se çfarë ndjen.
7 -
Mësoni aftësitë për zgjidhjen e problemeveAftësitë për zgjidhjen e problemeve mund të bëjnë një ndryshim të madh në jetën e përditshme të një fëmije të ndjeshëm. Mësoni fëmijës tuaj udhëzime hap pas hapi për trajtimin e problemeve dhe ajo do të fitojë besim në aftësinë e saj për të trajtuar situata të pakëndshme.
8 -
Përdorni Pasojat LogjikeFëmijët e ndjeshëm kanë nevojë për pasoja negative, ashtu si çdo fëmijë tjetër. Vetëm për shkak se një fëmijë qan ose ndihet i keq, nuk do të thotë se ai duhet t'i shpëtojë pasojave të tjera.
Përdorni pasoja logjike që do të ndihmojnë fëmijën tuaj të mësojë mësime të vlefshme për jetën. Vetëm sigurohuni që pasojat që ju ofroni përqendrohen në disiplinë, në vend që të ndëshkohen .
Një fjalë nga shumë
Mund të jetë një sfidë duke ditur se si ta disiplinojmë më mirë një fëmijë shumë të ndjeshëm. Në fakt, disa prindër mund të shmangin disiplinën në një përpjekje për të ulur dhimbjen dhe sjelljet e fëmijës së tyre lidhur me atë dhimbje. Megjithatë, e dimë se disiplina është e rëndësishme dhe në të vërtetë kritike për t'i ndihmuar fëmijët tanë që një ditë të përballen me botën e jashtme si një i rritur. Strategjitë e mësipërme mund të ndihmojnë fëmijën tuaj të përfitojë nga disiplina e menduar, ndërkohë që i kursen disa nga shqetësimet emocionale të qenësishme kur një fëmijë shumë i ndjeshëm ka nevojë për korrigjim.
> Burimet:
> Zhang, X., Cui, L., Han, Z., dhe J. Yan. Zemra e Parenting: Dinamika e Prindit dhe Parenting Negative Ndërsa Zgjidhja e Konfliktit me Fëmijën. Gazeta e Psikologjisë Familjare . 31 (2): 129-138.