Cilat janë mosmarrëveshjet tuaja reale të konceptimit dhe çfarë të bëni nëse nuk mund të konceptoni
Marrja e barrës pas 35 vjeç mund të jetë më e vështirë se në moshën 25 vjeç ... por nuk është e pamundur . Ju ndoshta mund të mendoni për të paktën disa miq që u krijuan pas 35, ose edhe pas 40 vjetësh .
Megjithatë, nëse doni të kuptoni se pse të mbeteni shtatzënë pas 35 është më e vështirë, mësoni rreth rreziqeve të ndryshme të shtatzënisë pas 35 vjetësh dhe gjeni se çfarë janë mosmarrëveshjet tuaja reale për suksesin e shtatzënisë - lexoni lejen!
Fertiliteti dhe mosha
Ju pa dyshim keni parë një numër të madh karakteristikash që përqendrohen tek gratë që presin deri pas moshës 35 vjeç për të pasur fëmijë dhe për t'u bërë shtatzënë.
Gjëja e parë që duhet të dimë është se gratë (dhe burrat) të të gjitha moshave mund të përjetojnë shterpësi. Çiftet në 20-at e tyre mund të jenë po aq jopjellor sa çiftet në 40-at e tyre të hershme. Mosha është vetëm një aspekt i fertilitetit.
Le të supozojmë, megjithatë, se pjelloria e një gruaje është e mirë. Kjo e vetmja gjë për t'u shqetësuar është mosha e saj.
Fertility majat në shumicën e grave në 20s. Një rënie graduale, por e rëndësishme, fillon rreth moshës 32 vjeç. Po, mosmarrëveshjet tuaja të konceptimit në 33 nuk janë aq të mira sa ishin në moshën 28 vjeç. Në moshën 37 vjeçare, pjellorisë fillon të bjerë në një ritëm shumë më të shpejtë.
Për shembull, disa kërkime kanë zbuluar se në çdo muaj të caktuar shanset për t'u mbetur shtatzënë në moshën 30 vjeçare janë rreth 20 për qind. Krahasoni këtë me shanset tuaja në moshën 40 vjeçare : vetëm 5 për qind.
Mos e ngatërroni këtë me mosmarrëveshjet tuaja për të mbetur shtatzënë në përgjithësi.
Kjo është një statistikë në muaj , jo në vit.
Gjithashtu, shumë studime përpiqen të dallojnë nëse shanset e shtatzënisë zbresin për shkak të pjellorisë ose për shkak të çifteve që kanë seks më pak të shpeshtë.
Një studim i 782 çifteve vështroi shanset e konceptimit bazuar në ditën e marrëdhënieve seksuale para ovulimit. Gratë përdorën grafikun bazë të temperaturës së trupit për të ndjekur ovulimin.
Për të dy femrat më të reja dhe pak më të vjetër, dy ditë para ovulimit ishte dita e tyre më pjellore .
Për gratë e moshës 19 deri 26 vjeç, seksi në pjellorinë e tyre kishte një shans 50 për qind që të çonte në shtatzëni.
Për gratë e moshës 35-39, shanset ishin 29 për qind.
Një paralajmërim i rëndësishëm për fertilitetin dhe moshën e meshkujve
Ndërsa ne po diskutojmë efektin e moshës femërore, është e rëndësishme të përmendim se edhe mosha e partnerit tuaj ka rëndësi.
Pjelloria mashkullore nuk bie në të njëjtën mënyrë që fertiliteti femëror bie, por mosha mashkullore ka rëndësi .
Mos harroni studimin e përmendur më lart, ai që gjeti gratë e moshës 35-39 kishin një shans 29 për qind të konceptimit në ditën e tyre më pjellore?
Ky studim i njëjtë ka gjetur se nëse partneri i një gruaje ishte pesë vjet më i vjetër, shanset e tyre ranë në 15 përqind.
Në thelb, mosmarrëveshjet e tyre u përgjysmuan.
Mbani në mend se këto janë shanset e konceptimit. Vetëm për shkak se mbete shtatzënë nuk do të thotë që do të lindësh.
Normat e aborteve janë më të larta për nënat dhe baballarët më të mëdhenj.
Rrit rrezikun e defekteve të lindjes dhe abortit
Mosha rrit gjithashtu gjasat e problemeve gjenetike.
Kjo është arsyeja për rritjen e rrezikut të foshnjave të Down Syndrome tek gratë mbi moshën 35 vjeçare.
Në moshën 25 vjeçare, 1 në 1,250 gra do të lindin një fëmijë me Sindromin Down.
Në moshën 30-vjeçare, kjo është një rrezik në 952.
Nga mosha 35, shansi është 1 në 378.
Rreziku juaj për abort gjithashtu rritet me moshën.
Rreth 10 për qind e shtatzanive përfundojnë në abort për gratë në 20-at e hershme.
Nga 30-të e hershme, 12 për qind e grave përjetojnë spontane.
Pas moshës 35, 18 për qind e shtatëzënive do të përfundojnë në abort.
Dhe, në fillim të viteve '40, 34 për qind e shtatëzanive përfundojnë në abort.
Përse pjellshmëria ulet
Gratë lindin me të gjitha vezët që do të kenë. Numri më i madh i oocytave (apo vezëve) ndodh kur një vajzë e vogël ende është në utero.
Në rreth 20 javë të shtatzënisë, një fetus i vajzës ka gjashtë deri në shtatë milionë vezë në vezoret e saj.
Në lindje, ajo do të lindë me pak më shumë se një milion vezë. Nga puberteti, mbeten nga 300,000 deri 500,000.
Nga ky numër i madh vezësh, vetëm 300 do të bëhen pjekur dhe do të lirohen në procesin e njohur si ovulacioni.
Disa njerëz mendojnë se menopauzë është fillimi i rënies së fertilitetit. Kjo nuk është kështu. Aftësitë riprodhuese të trupave tanë ngadalësohen shumë më herët. Veshjet bëhen më pak efektive në prodhimin e vezëve të pjekura dhe të shëndetshme.
Ndërsa të moshoni dhe të afroheni më menopauza, vezoret tuaja do të reagojnë më pak në hormonet përgjegjëse për nxjerrjen e ovulacionit. Kjo përfshin barërat e pjellorisë dhe është arsyeja pse trajtimi i fertilitetit është më pak i suksesshëm në gratë me rezerva të ulëta ovarian .
Çka nëse jetoni një mënyrë jetese të shëndetshme ? Çka nëse ushtroni, hani drejtë , mbani një peshë të shëndetshme dhe shmangni zakone të këqija shëndetësore?
Edhe atëherë, ju do të përjetoni rënien natyrore të fertilitetit me moshën.
Meqë tha, shprehitë e këqija shëndetësore mund të kenë një efekt negativ në fertilitetin. Për shembull, pirja e duhanit është gjetur për të përshpejtuar procesin e plakjes natyrore të pjellorisë në femra.
Trajtimi i Suksesit të Fertilitetit Pas Mosha 35
Ndoshta po mendon se mund të përdorësh vetëm trajtimet e fertilitetit . Me IVF në dispozicion, pse shqetësoheni për moshën?
Për fat të keq, kjo nuk funksionon në këtë mënyrë.
Ashtu si trupi juaj nuk i përgjigjet edhe hormoneve tuaja (atyre që janë përgjegjës për ovulimin), trupi juaj nuk do t'i përgjigjet as hormoneve të barnave të fertilitetit .
Sipas statistikave të mbledhura nga Qendra për Kontrollin e Sëmundjeve, përqindja e lindjeve të gjalla nga procedurat IVF duke përdorur vezët e nënës zvogëlohet me moshën.
Normat e lindjeve të gjalla, pas trajtimit IVF, janë ...
- 41.5 për qind për gratë më të reja se 35 vjeç
- 31.9 për qind për gratë e moshës 35 deri në 37 vjeç
- 22.1 për qind për femrat 38-40 vjeç
- 12.4 për qind në gratë nga 41 deri në 42 vjeç
- 5 për qind për gratë e moshës 43 deri 44 vjeç
- 1 për qind për gratë më të vjetra se 44 vjeç
Lajm i mirë është se ndërsa vezoret nuk punojnë ashtu si edhe gratë në moshë, mitra nuk duket se vuan aq dramatikisht nga plakja. Gratë që nuk mund të krijojnë përdorimin e vezëve të tyre, mund t'i drejtohen IVF-së të vezëve .
Pavarësisht moshës, gratë që përdorën IVF-në e vezëve kishin një shans 51 për qind të shtatzënisë. Këto mosmarrëveshje janë më të mira se gratë e reja që përdorin IVF me vezët e tyre.
A Ka Shtesa për të Kundërt Oregimi i Ovarian?
Nëse keni kërkuar informata për të mbetur shtatzënë pas 35 vjeç, ose sidomos pas 40, ju nuk keni dyshime të hasni në shtojcave dhe "mjetet natyrore" që premtojnë të "ndryshojnë" plakjen ovarian.
E vërteta është se aktualisht nuk ka shtesa të provuara ose trajtime të plleshmërisë që mund të ndryshojnë ose "prishin" plakjen ovarian. Shumica e këtyre produkteve që shiten nuk kanë asnjë hulumtim prapa tyre, vetëm studime të dobëta për t'i mbështetur ato, ose janë thjesht tregime të grave të vjetra. Ka një numër faqet e internetit që kërkojnë të mashtrojnë burrat dhe gratë që dëshirojnë të kenë një fëmijë.
Plotësimi i DHEA mund të përmirësojë suksesin e IVF në gratë e moshës riprodhuese të avancuar. Megjithatë, ndërsa disa studime të vogla gjetën përmirësime në nivelin e suksesit, të tjerët nuk kanë gjetur përfitime. Plus, plotësimi i DHEA mund të shkaktojë çekuilibër hormonal. Nuk duhet të merret pa udhëzimin e një endokrinologu riprodhues.
Coenzimi Q10, ose CoQ10, është gjetur për të përmirësuar cilësinë e vezës në minj plakjen. Por nuk ka hulumtime që tregojnë këtë në njerëzit ende.
Një shtojcë e fertilitetit që çdo grua duhet të marrë, pavarësisht moshës, është folati, ose acid folik. Ndërkohë që gjithmonë duhet të bisedoni me mjekun tuaj para se të merrni ndonjë shtojcë të fertilitetit , marrja e folatit të mjaftueshëm është thelbësore për të shmangur defektet e caktuara të lindjes dhe mund të luajë një rol në parandalimin e humbjes së shtatzënisë.
Çfarë duhet të bëni nëse nuk mund të konceptoni pas 35 vjetësh?
Duke supozuar që nuk keni ndonjë simptomë ose faktorë rreziku të infertilitetit, mund të filloni duke u përpjekur të mbeteni shtatzënë në mënyrë të natyrshme . Sigurohuni që jeni të arsimuar rreth shtatzënisë pas 35 vjetësh .
Megjithatë, nëse nuk jeni shtatzënë pas gjashtë muajsh, shihni mjekun tuaj.
Gratë më të rinj se 35 vjeç zakonisht u kërkohet të provojnë për një vit para se të kërkojnë ndihmë, por një vit është tepër i gjatë për të pritur moshën e kaluar 35.
Arsyeja për të cilën nuk mund të mbetesh shtatzënë mund ose nuk mund të ketë të bëjë me moshën tuaj. Megjithatë, për shkak se kur të rriteni, shanset për suksesin e shtatzënisë edhe me trajtimin e fertilitetit do të ulen, është e rëndësishme të merrni ndihmë shpejt.
Nëse jeni 40 vjeç dhe dëshironi të mbeteni shtatzënë, menjëherë vizitoni mjekun tuaj. Ju nuk keni nevojë të filloni të provoni në tuaj të parë.
Ju mund të kërkoni teste bazë të fertilitetit . Në mënyrë të veçantë, ju doni që ata të testojnë nivelet tuaja AMH dhe FSH . Kjo do t'i japë mjeku juaj një ide të rezervave të tanishme ovariane .
Çfarëdo që të bëni, mos e humbni kohën ose paratë tuaja në FSH në shtëpi ose në testet e menopauzës . Ata mund t'ju sigurojnë se pjelloria juaj është e mirë, kur nuk është me të vërtetë.
burimi:
> Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve Komiteti për Praktikën dhe Praktikën Gjinekologjike. "Rënia e pjellorisë lidhur me moshën e femrës. Opinioni i Komitetit 589." Fertil Steril. 2014 Mar; 101 (3): 633-4. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2013.12.032.
Dunson DB, Colombo B, Baird DD. "Ndryshon me moshën në nivelin dhe kohëzgjatjen e pjellorisë në ciklin menstrual." Hum Reprod. 2002 Maj; 17 (5): 1399-403.
> Meldrum DR1, Casper RF2, Diez-Juan A3, Simon C4, Domar AD5, Frydman R6. "Plakja dhe mjedisi ndikojnë në gamet dhe potencialin e embrionit: a mund të ndërhyjmë? "Fertil Steril. 2016 Mar; 105 (3): 548-559. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2016.01.013. Epub 2016 Jan 23.
> Narkwichean A1, Maalouf W2, Baumgarten M2, Polanski L2, Raine-Fenning N3, Kampbell B2, Jayaprakasan K4. "Efikasiteti i Dehydroepiandrosterone (DHEA) për të kapërcyer efektin e plakjes ovarian (DITTO): Një provë e parimit të dyfishtë verbuar randomized placebo kontrolluar gjykim. "Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2017 Nov; 218: 39-48. doi: 10.1016 / j.ejogrb.2017.09.006. Epub 2017 8 shtator.