Ushqyerit e foshnjave
Ndërsa vazhdon të jap 4-5 ushqime të qumështit të gjirit ose një formulë të mitur të hekurit (24-32 ounces) dhe 4 ose më shumë lugë gjelle një drithëti të fortifikuar hekuri çdo ditë, tani mund të filloni të jepni ushqime të gatuara mirë, ose perime të pjekura ose ushqime të përgatitura komercialisht. Filloni me një lugë gjelle të një perime të butë provë, të tilla si fasule, bizele, kungull apo karrota dhe gradualisht të rritet në 4-5 lugë një ose dy herë në ditë.
Filloni pemët rreth një muaj pas fillimit të perimeve dhe përsëri, gradualisht rriteni në 4-5 lugë një ose dy herë në ditë. Ju mund të përdorni fruta të skuqura, të gatuara ose të konservuara (por vetëm ato të mbushura me shurup ose ujë të lehtë) që janë përzjerë ose të tendosura. Ju gjithashtu mund të filloni të ofroni 2-4 ounces lëngje frutash 100%. Filloni duke përzier një pjesë lëng me dy pjesë të ujit dhe e ofroni atë vetëm në një filxhan.
Vonesa duke i dhënë ushqimet e gishtave ose mishin dhe ushqime të tjera proteina derisa ai të jetë tetë deri në nëntë muaj. Disa prindër fillojnë mish më herët. Por shumë fëmijë nuk duket se duan mish ushqimesh për fëmijë sa drithëra, fruta dhe perime. Si rezultat, shumë prindër kalojnë nëpër të gjitha varietetet e këtyre ushqimeve para fillimit të mishit, dhe foshnja e tyre zakonisht është rreth tetë a nëntë muajsh deri në atë kohë.
Për të mos pasur nevojë të plotësoni me fluorid, përgatitni formulën e pluhur / koncentruar me ujë të tapitur fluoriduar.
Nëse përdorni vetëm formulën e gatshme për ushqim ose vetëm me ujë të shishe ose të filtruar, atëherë fëmija juaj mund të ketë nevojë për shtesa të fluorit.
Foshnja juaj ndoshta do të ketë hequr dorë nga ushqimi në mes të kësaj moshe (edhe pse disa foshnje me gji vazhdojnë të kenë ushqim në mes të natës). Nëse jo, dhe fëmija juaj po fiton peshë mirë, zvogëloni ngadalë se sa po vendosni në shishe çdo natë dhe gradualisht ndaloni këtë ushqim të gjithë së bashku.
Praktikat e ushqimit për të shmangur
Praktikat e ushqyerjes për të shmangur ndalojnë dhënien e gjirit para se të jeni gati, vendosni shishe në krevat ose mbështesni shishe ndërsa ushqeni, vendosni drithëra në shishe, ushqeni mjaltin, duke përdorur një formulë të ulët të hekurit, duke ofruar lëng në një shishe ose shishe për ngrohje në mikrovalë.
Rritja dhe zhvillimi i foshnjave
Foshnja juaj ka dyfishuar peshën e lindjes deri tani. Në këtë moshë, mund të presësh që ai të imitojë tingujt e fjalëve, të arrijë objektet, të rrokulliset dhe të ulet pa mbështetje. Gjatë muajve të ardhshëm, ai do të fillojë të qëndrojë duke u mbajtur në gjëra, të tërheqë në një qëndrim, xhama dhe të kombinojë rrokje, zvarritje dhe transferimin e gjërave nga dora në dorë.
Nëse përdorni një biberon , tani është një kohë e mirë për të filluar kufizimin e përdorimit të saj vetëm kur fëmija juaj është në krevat fëmijësh të tij, ose duke hequr dorë plotësisht. Kufizimi i përdorimit të saj do të ndihmojë në uljen e interesit të tij në të. Shmangni duke i dhënë fëmijës qumështin e tij sa herë që ai qan ose lejon që ai të përdorë atë si një objekt sigurie (ofrojnë zgjedhje të tjera në vend, si një batanije).
Shumica e foshnjave marrin të paktën dy gjumë gjatë ditës në këtë moshë (gjatësia e gjumit është shumë e ndryshueshme në mes të fëmijëve të ndryshëm, por gjilpëra zakonisht janë 1 1/2 - 2 orë secila) dhe janë në gjendje të flenë për shumicën e natës (në më së paku 10-11 orë).
Nëse jo, kontrolloni për të siguruar që ai ka një rutinë të mirë të gjumit dhe ka zhvilluar shoqatat e duhur të gjumit. Nëse nuk e keni bërë këtë, tani do të ishte një kohë e mirë për ta lëvizur atë në një krevat fëmijësh të plotë, në dhomën e tij, nëse është e mundur.
siguri
Aksidentet janë shkaku kryesor i vdekjes për fëmijët. Shumica e këtyre vdekjeve mund të parandalohen lehtësisht dhe prandaj është shumë e rëndësishme që në çdo kohë të mbani mend sigurinë e fëmijës suaj. Këtu janë disa këshilla për të mbajtur fëmijën tuaj të sigurt:
- Sipas udhëzimeve më të fundit të vendndodhjes së makinave , duhet të përdorni një vend makinë të pasme të përballueshme ose të konvertueshme. Vendoseni atë në pjesën e pasme deri sa fëmija juaj të jetë dy vjeç ose të rritet kufiri i peshës ose lartësisë së pasme. Asnjëherë mos e vendosni fëmijën tuaj në pjesën e përparme të një makine me një anije ajrore të pasagjerit.
- Sigurohuni që grazhi i tij është i sigurt: mos kini më shumë se 2 3/8 inç midis shufrave; dysheku duhet të jetë i vendosur dhe i përshtatshëm në krevat fëmijësh; ta vendosni atë nga dritaret dhe skicat; mos vendosni batanije me gëzof, kafshë të mbushura ose jastëkë në krevat fëmijësh pasi ato mund të shkaktojnë mbytje.
- Sigurohuni që pajisjet e përdorura ose ato me dorë, të tilla si sediljet e makinave , karrocat dhe krevatet, etj, nuk janë tërhequr për arsye sigurie. Telefononi prodhuesin ose Komisionin e Sigurisë së Produkteve të Konsumatorit për një listë të përditësuar të produkteve të rikthyera.
- Caktoni temperaturën e ngrohës tuaj të ujit të nxehtë në 120 gradë F për të parandaluar djegien e djegies.
- Për të parandaluar mbytjen, mos lini kurrë objekte të vogla ose çanta plastike në shtrirjen e foshnjës.
- Kthehuni në gjumë : vendoseni fëmijën tuaj për të fjetur në shpinë (pozicionet alternative) për të zvogëluar rrezikun e SIDS-it dhe mos e vendosni kurrë vetëm në një shtrat me ujë, një karrige beanbag ose një batanije të butë që mund të mbulojë fytyrën dhe të shkaktojë mbytje.
- Parandaloni bie duke mos lënë fëmijën tuaj vetëm në një shtrat ose duke ndryshuar tryezën.
- Instaloni detektorë të tymit dhe të monoksidit të karbonit dhe përdorni rrobat e gjata retardante të flakës.
- Derisa fëmija juaj të jetë më i vjetër dhe sistemi i tij imunitar është më i fortë, është ndoshta një ide e mirë për ta mbajtur atë nga grupe të mëdha njerëzish ose fëmijë të tjerë të sëmurë për të minimizuar ekspozimin ndaj infeksioneve.
- Dihet shenja dhe simptoma të sëmundjes: ethe (telefononi menjëherë pediatrin tuaj nëse foshnja juaj ka një temperaturë mbi 100.4 para se të jetë 2-3 muajshe), ulet oreksi, vjellja, nervozizmi dhe letargjia.
Marrja e fëmijës tuaj te doktori
Ju do të bëni vizita të shpeshta në pediatrin tuaj gjatë vitit të parë të jetës së fëmijës suaj në mënyrë që rritja dhe zhvillimi i tij të monitorohen nga afër. Mos harroni të shkruani ndonjë pyetje që mund të keni për mjekun tuaj përpara vizitës në mënyrë që të mos i harroni ato.
Në kontrollin gjashtë mujor mund të prisni:
- Një provim fizik i plotë, me vëmendje të veçantë për hips e tij.
- Një shqyrtim i rritjes dhe zhvillimit të foshnjës suaj.
- Një përmbledhje e orareve të ushqimit dhe gjumit.
- Matja e lartësisë, peshës dhe perimetrit të kokës.
- Këshillim për parandalimin e lëndimeve.
- Imunizimet: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (ai gjithashtu mund të marrë një HepB dhe IPV nëse ai po merr Pediarix kombinimin e vaksinës).
Kontrollimi i ardhshëm me pediatrin do të jetë kur fëmija juaj është nëntë muajsh.
Problemet e zakonshme foshnjore
- Kapsllëk: përcaktohet si kalimi i stooleve të ashpra, të cilat shkaktojnë dhimbje ose gjakderdhje (rënkimi ose tendosja është normale) dhe jo aq shumë sa shpesh foshnja ka lëvizje të zorrëve (disa foshnje me gji kanë vetëm një BM çdo javë). Trajtimi fillestar është duke i dhënë 2-4 ounces ujë ose lëng të zierjes së ndotur një herë ose dy herë në ditë ose duke ndryshuar një formulë të bazuar në soje.
- Hunda e bezdisshme / teshtitja: shumë e zakonshme dhe zakonisht e shkaktuar nga acarimi nga ajri i thatë, tymi ose pluhuri. Mundohuni të eliminoni ngacmuesit e zakonshëm. Ju mund të provoni duke përdorur një humidifier ose ujë të kripur pika hundë.
- Thrush: patches bardhë që mbulojnë brenda e cheeks dhe gjuhës dhe nuk mund të fshihen me lehtësi. Ajo është shkaktuar nga një infeksion shumë i butë maja dhe është lehtësisht i pastruar me një ilaç me recetë të quajtur Nystatin ose Fluconazole.
- !! br! Br! Rashes: shumë e zakonshme në foshnjat dhe përfshin aknet puçrra fytyre , drooling rashes, dhe lëkurë e zbehtë që zakonisht do të qartë deri vetë pa trajtim.
- Lëkura e thatë: përdorni një sapun të butë dhe një moisturizer një herë ose dy herë në ditë.
- Spitting Up: shumë foshnje pështyjnë (refluks) pas ngrënies për shkak të mbipjesës ose sepse valvula që mbyll pjesën e sipërme të stomakut është e papjekur. Zakonisht nuk është një shqetësim për sa kohë që fëmija juaj po fiton peshë dhe nuk po e shkakton atë të kollë apo të mbyt. Disa hapa për të marrë për të përmirësuar këtë problem janë të ushqyerit me sasi më të vogla, bërja më e shpeshtë gjatë ushqimeve, duke shmangur presionin mbi barkun e tij ose aktivitetin e fuqishëm pas ngrënies. Përmirësohet me moshën, zakonisht pa trajtim.
- Sytë me ujë: kjo zakonisht shkaktohet nga një kanal i bllokuar i lotëve dhe nuk është një shqetësim nëse sytë nuk infektohen (le ta dijë pediatri që të mund të përshkruajnë pika antibiotike). Zakonisht pastrohet vetë para se fëmija juaj të jetë 12 muajshe.
- Diaper Rashes : shumë e zakonshme dhe zakonisht e qartë deri në 3-4 ditë me një krem rash lëkurë pelenë. Nëse nuk është pastruar ose është e kuqe e ndritshme dhe e rrethuar me pika të kuqe, fëmija juaj mund të ketë infeksion maja dhe do të ketë nevojë për një krem antifungal për të ndihmuar në pastrimin e saj. Rashet e diaperave mund të parandalohen nga ndryshimet e shpeshta të pelenës, duke rritur ekspozimin e ajrit duke e mbajtur pelenin sa më shumë që të jetë e mundur dhe duke përdorur një sapun të butë vetëm pas lëvizjeve të zorrëve (pije me vetëm ujë të ngrohtë në kohë të tjera).
- Infeksionet e frymëmarrjes së sipërme: këto janë shumë të zakonshme dhe përfshijnë simptoma të hundës së kulluar të qartë dhe të gjelbër dhe zakonisht shkaktohen nga viruset e ftohtë. Trajtimi më i mirë është përdorimi i pikave të hundës së ujit të kripur dhe një thithës i llambës për të mbajtur hundën e qartë. Telefononi pediatrin nëse fëmija juaj ka temperaturë të lartë, vështirësi në frymëmarrje ose nuk po përmirësohet në 7-10 ditë
> Burimi:
> Fëmija juaj në ... artikujt janë përshtatur nga gazeta e fëmijës suaj dhe seri artikujsh nga keepkidshealthy.com dhe përdoren me lejen e Keep Kids Healthy, LLC.