Adoleshentët marrin vendime potencialisht të ndryshueshme për jetën çdo ditë. Megjithatë, shumica e adoleshentëve nuk u janë dhënë ndonjëherë aftësi se si të marrin vendime të shëndetshme.
Si rezultat, disa adoleshentë luftojnë kur ata përballen me vendime si: Duhet të gjej punë? Çfarë duhet t'i them një shoku që më ofron një cigare? Duhet të pyes dikush jashtë në një datë? A është mirë që të bëhesh seksualisht aktiv?
Shkathtësitë e mira të vendimmarrjes mund ta vendosin adoleshentin tuaj për sukses më vonë në jetë. Përveç kësaj, aftësitë e mira të vendimmarrjes ndihmojnë adoleshentët të menaxhojnë nivelet e tyre të stresit më mirë.
Këtu është se si mund të ndihmoni adoleshenti juaj të mësojë të marrë vendime të mira në pesë hapa të drejtpërdrejtë.
Ofroni udhëzime
Çelësi për të ndihmuar adoleshentin tuaj të marrë vendimet më të mira përfshin sigurimin e shumë udhëzimeve, pa e mbingarkuar atë. Ji i gatshëm të japësh të dhëna kur të jetë e nevojshme, por mos kini frikë të tërhiqeni dhe le që teen të bëjë gabime .
Ndonjëherë, pasojat natyrore mund të ofrojnë mësime të vlefshme për jetën. Vetëm sigurohuni që ju jeni atje për adoleshentin tuaj kur ajo dështon. Ndihmoni të mësoni nga gabimet e saj dhe diskutoni se si të bëni një zgjedhje më të mirë në të ardhmen.
Identifikoni problemin
Ndonjëherë, adoleshentët injorojnë probleme ose fajin njerëzit e tjerë për ta. Një adoleshent mund të thotë se ai është duke dështuar matematikën sepse mësuesi i tij nuk shpjegon detyrat. Ose, ai mund të shmangë kryerjen e detyrave të shtëpisë, sepse ai është shumë i shqetësuar për t'u përballur me grumbullin e punës që ai ka shmangur.
Pra, nganjëherë, është e rëndësishme të ndihmoni adoleshentin tuaj të përcaktojë problemin. Mbajeni një bisedë me adoleshentin dhe fitoni të dhënat e adoleshentit duke pyetur si: "Çfarë mendoni se po ndodh këtu?"
Mundësitë e Brainstorming
Inkurajoni adoleshentin tuaj për të identifikuar mundësitë e saj. Shpesh, adoleshentët mendojnë se ka vetëm një ose dy zgjidhje për një problem.
Por, me pak kohë dhe inkurajim, zakonisht mund të dalin me një listë të gjatë të zgjidhjeve krijuese.
Sfidoni adoleshentin tuaj për të identifikuar sa më shumë zgjedhje të jetë e mundur edhe nëse ato duken si një ide e keqe. I thoni asaj të rendisë sa më shumë që të jetë e mundur. Tregojuni asaj të shkruajë opsionet e saj në mënyrë që t'i shqyrtojë ato.
Shqyrtoni pro dhe kundër
Pasi adoleshenti juaj ka një listë mundësish, tregojuni asaj për të identifikuar pro dhe kundrat potenciale të secilit prej tyre. Duke shkruar poshtë pro dhe kundër do të ndihmojnë të saj të parë për veten e saj se cili opsion mund të jetë zgjidhja më e mirë.
Flisni për mënyrën se si emocionet mund të luajnë një rol të madh në vendimet . Frika mund ta pengojë atë të provojë diçka të re, ndërsa eksitim mund ta bëjë atë të nënvlerësojë rrezikun. Diskutoni se si të shkruani pro dhe kundrat mund të ndihmoni të saj të trajtojë një problem me logjikën, në vend që të bazojë vendimin e saj vetëm në emocion.
Pyetni adoleshentin tuaj për të identifikuar se cila zgjedhje duket si më e mira. Ofroni oferta dhe udhëzime sipas nevojës, por përpiquni ta inkurajoni adoleshentin tuaj që të marrë vendimin e vet.
Sigurohuni që adoleshenti juaj e di se nuk ka gjithmonë një zgjedhje 'të keqe'. Zgjedhja midis dy kolegjeve të mira do të ketë pro dhe kundra, por të dy opsionet mund të jenë të mira. Pra, ndërsa mund të jetë stresuese për të zgjedhur, mund të jetë një problem i mirë.
Krijo një plan për të lëvizur përpara
Sapo fëmija juaj të rishikojë pro dhe kundrat e opsioneve të saj, flisni se si të ecni përpara. Identifikoni se çfarë hapash mund të marrë më tej.
Gjithashtu, flisni për mënyrën e vlerësimit të zgjedhjes së saj. Është e rëndësishme të ekzaminoni nëse ajo ishte e dobishme ose nëse ajo bëri një gabim. Shqyrtimi nëse zgjedhja e saj ishte efektive mund të ndihmojë atë të mësojë dhe të ndihmojë atë në marrjen e vendimeve edhe më të mira në të ardhmen.