Çfarë duhet të përdorni dhe çfarë duhet të shmangni
Thithat e lënduar janë një problem i zakonshëm i dhënies së gjirit . Shpesh ato janë rezultat i një rrokjeje të dobët . Por, ato gjithashtu mund të zhvillohen për shkaqe të tjera të tilla si mushkëri , mastitë , fijet , dermatiti, shtatzënia e re, vasospasms ose madje edhe përdorimi i pompës së gjirit në mënyrë të gabuar . Në varësi të shkakut të hidhërimit, mund të ndihmojë një krem nipple ose moisturizer. Disa produkte mbi-counter janë qetësuese dhe të sigurta, por të tjerët mund të shkaktojnë edhe më shumë probleme.
Dhe, për disa situata, vetëm një recetë do të sjellë lehtësim. Pra, nëse thithat tuaja janë lënduar, së pari kontrolloni dhe korrigjoni shulat e fëmijës suaj . Pastaj, bisedoni me mjekun tuaj për të provuar se çfarë po shkakton dhimbjen dhe çfarë mund të bëni për ta trajtuar atë.
Kur mund të keni nevojë për një ilaç me recetë për dhëmbët e lënduar
Nëse thithjet tuaja të lënduar janë nga një çështje mjekësore, mund të keni nevojë për ilaçe me recetë. Thrush është një infeksion maja që shfaqet në nipples tuaj dhe në gojën e fëmijës suaj. Trajtimi i doktorit mblidhet me një mjekim antifungal. Nëse zhvilloni një lloj infeksioni të gjirit të quajtur mastitis, ju mund ose mund të mos keni nevojë për një antibiotik. Dermatiti ose kushtet e tjera të lëkurës të gjirit trajtohen me krem steroide ose me vajra.
Një ilaç i mërzitshëm i dhimbshëm është drita Jack Newman për të Gjithëpërfshirjen e Nipple . APNO i Dr. Newman është në dispozicion vetëm me recetë, dhe është përgatitur në një farmaci. Ai mbulon një sërë çështjesh pasi përmban përbërës antibakterialë dhe antifungal për të trajtuar infeksionet, si dhe një steroid për të reduktuar ënjtjen.
Pesë zgjidhje të qeta dhe të qetësuara që nuk kërkojnë një recetë
Dhimbjet e plagëve, plasaritur, gjakderdhje që janë për shkak të një klime të thatë ose një shul të varfër, nuk mund të kërkojnë përdorimin e ilaçeve me recetë për shërim. Një krem, mëshqerrë, ose locion i përbërë nga mushkëritë, të dizajnuara për nënat e gjirit, mund të jenë të dobishme.
Sidoqoftë, gjithmonë duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për mundësitë më të mira të mundshme të trajtimit për situatën tuaj individuale. Mjeku juaj mund të rekomandojë një nga moisturizers qetësues poshtë. Këto produkte mund të ndihmojnë në mënyrë të sigurt për të shëruar thithat e lënduar, plasaritur dhe gjakderdhje.
- Qumështi i gjirit: Qumështi i gjirit është një krem hidratues i sigurtë dhe i gatshëm që mund të përdoret për të qetësuar thithat. Të gjithë ju duhet të bëni është butësisht fshij pak qumësht të shprehur të gjirit rreth nipples tuaj dhe le të ajrit të thatë.
- Lansinoh HPA Lanolin : Produkti lanolin i Lansinoh përmban vetëm 100% lanolin të pastër të rafinuar. HPA Lanolin mund të përdoret për të lehtësuar dhimbjen dhe parehatinë e shkaktuar nga thithjet e thata, plagë, plasaritur. Nuk ka nevojë të lani këtë lanolinë nga zemrat tuaja para se të ushqeni gji sepse është hypoallergenik dhe i sigurt për fëmijën tuaj.
- Medela PureLan 100 ose Care Tender Care Lanolin : PurLan dhe Care Tender janë gjithashtu 100% produkte të pastër të lanolinit. Ato janë të gjitha natyrale, hypoallergenic dhe nuk përmbajnë ndonjë aditivë artificiale ose preservatives. Secila nga këto kremra të lanolinës mund të përdoret për të shëruar dhe mbrojtur thithat e lënduar, të thatë ose të ndjeshme. Ata nuk duhet të lahen para se të ushqehen me gji fëmijën tuaj.
- Motherlove Nipple Cream: Krem i Nënave të Nënës nuk është produkt i lanolinit. Është pa lanolinë. Në vend të kësaj, ajo është e përbërë nga të gjithë përbërësit natyral të certifikuar bimor natyral për të ndihmuar në zbutjen dhe shërimin e thithave të lënduar. Kjo krem përmban vaj ulliri ekstra të virgjër, bleta, gjalpë shea, rrënjë marcipallow, dhe lule calendula. Është jo-toksike dhe e sigurt për fëmijën tuaj, kështu që nuk ka nevojë të larë atë para se të ushqeni me gji.
- Toka Mama Natyrore Gjalpë e qafës: Toka Mama e Gjalpë Natyrore Nipple është një tjetër produkt natyral, jo toksik që nuk përmban lanolin. Është i përbërë nga të gjithë përbërësit e certifikuar organik duke përfshirë vajin e ullirit, gjalpë kakao, gjalpë shea, candelilla dylli, gjalpë mango, ekstrakt lule dhe calendula. Mund të përdoret për të zbutur dhe për të shëruar thithjet e thara dhe të thyera, dhe nuk duhet të lahen para pleqve.
Kremrat dhe vajrat për të shmangur
Ka shumë lloje të tjera të kremrave, vajrave dhe lyerjeve të disponueshme në barnatore, supermarkete, dyqane me bukuri dhe në internet. Megjithatë, shumica e këtyre produkteve nuk janë të dobishme dhe ju duhet t'i shmangni ato.
Disa kremra mund të jenë të rrezikshme për foshnjën tuaj të gëlltisë, të tjerët mund të keqësojnë dhimbjen ose acarimin tuaj të dalë. Këtu janë pesë produkte që ju nuk duhet të përdorni për të trajtuar thithat e lënduar.
- Numbing krem: Nëse nipples tuaj janë të lënduar, nuk do të përpiqet të mpirë atëherë. Kremrat numbing mund të ndërhyjnë me refleksin tuaj të lëkundur dhe mund të mpirë gojën e foshnjës.
- Lanolin i pa pastruar: Lanolin që nuk është pastruar mund të shkaktojë reaksione alergjike sidomos tek njerëzit që janë alergjikë ndaj leshit.
- Vitamina E Creams: Nëse nuk është përshkruar nga mjeku juaj, ju kurrë nuk duhet të përdorni vitaminë E krem në zemrat tuaja. Mund të jetë shumë e rrezikshme për fëmijën tuaj.
- Produktet e naftës: Vajrat me bazë nafte, të tilla si Vasolini, nuk lejojnë që ajri të rrjedhë në lëkurën tuaj. Ata gjithashtu mund të bllokojnë gjëndrat Montgomery të vendosura në gjoksin tuaj.
- Çdo gjë me alkoolin: Produktet e lëkurës të bëra me alkool mund të shkaktojnë tharje të mëtejshme dhe plasaritje të thithave tuaj.
Një Fjalë nga Verywell
Dhimbje të forta mund të zhvillohen për një sërë arsyesh dhe është e rëndësishme për të trajtuar shkakun, si dhe simptomat. Kremrat dhe hidratueset e mushkërive mund të jenë të dobishëm, por ato gjithashtu mund ta bëjnë situatën edhe më keq. E gjitha varet nga çështja, dhe ju madje mund të keni nevojë për një recetë.
Pra, para se të përdorni ndonjë produkt në gjinjtë dhe nipples tuaj, ju duhet të shihni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për një provim. Gjithmonë është mirë të pyesni doktorin tuaj për një rekomandim ose ngjit me zgjedhjet e sigurta të listuara më sipër. Dhe, sigurisht, nëse keni një reagim alergjik gjatë kohës që jeni duke përdorur ndonjë lloj produkti, ndërpritni menjëherë përdorimin dhe kontaktoni mjekun tuaj.
burimet:
> Heller MM, Fullerton-Stone H, Murase JE. Kujdesi për Nënat e Reja: Diagnoza, Menaxhimi dhe Trajtimi i Dermatitit të Qafës në Nënat me Gjirit. Ditar ndërkombëtar i dermatologjisë. 2012 1 tetor; 51 (10): 1149-61.
> Kent JC, Ashton E, Hardwick CM, Rowan MK, Chia ES, Fairclough KA, Menon LL, Scott C, Mather-McCaw G, Navarro K, Geddes DT. Dhimbja e qafës së gjirit në nënat që ushqehen me gji: Incidenca, ndihmat dhe trajtimet. Gazeta Ndërkombëtare e Kërkimeve Mjedisore dhe Shëndetit Publik. 2015 29 shtator; 12 (10): 12.247-63.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ushqyerja me gji Një udhëzues për profesionin mjekësor Edicioni i tetë. Shkencat Shëndetësore Elsevier. 2015.
> Newman J, Pitman T. Udhëzues i Dr. Jack Newman për ushqyerjen me gji. Collins; 2014.
Riordan, J., dhe Wambach, K. Ushqyerja me gji dhe Lactation Njerezore Edicioni i katërt. Jones dhe Bartlett Learning. 2014.