Ditët e para pas lindjes mund të jenë të dhimbshme. Privimi i gjumit shpesh shkakton dhimbje koke dhe dhimbje të tjera të trupit. Ju mund të keni dhimbje të gjirit në lidhje me ushqyerjen me gji, ose dhimbje vaginale ose barkut pas lindjes. Kështu që ju mund të ndjeni që ju duhet të merrni medikamente dhimbje, por po mendoni dy herë se si mund të ndikojë në gjininë tuaj dhe nëse kjo mund të dëmtojë fëmijën tuaj.
Pra, bëni mbi medikamentet kundër dhimbjes dhe përzierjen me gji?
Zgjedhja e marrjes së medikamenteve të dhimbjes kur ushqyerja me gji është shumë personale. Vetëm ju e dini sa dhimbje keni, dhe sa të gatshëm dhe të aftë jeni për të eksploruar alternativa. Ndërsa disa medikamente dhimbje konsiderohen të sigurta gjatë dhënies së gjirit, ato ende hyjnë në gji dhe janë të prekura nga fëmija juaj.
Pyesni veten nëse vërtet keni nevojë për ilaçe për dhimbje
Gjëja e fundit që doktori juaj do të dëshirojë të bëjë në këtë fazë është të ju dekurajojë nga ushqyerja me gji. Mesazhi kryesor që duan të komunikojnë është "Breast is Best." Ata gjithashtu nuk duan të mohojnë ju lehtësim dhimbje një pilulë mund të sigurojë. Kështu që ata mund t'ju inkurajojnë të përdorni edhe kundër dhimbjes kundër dhimbjes, si Ibuprofen (Advil) ose acetaminophen (Tylenol) nëse jeni në dhembje.
Ndërsa askush nuk duhet të vuajë pa nevojë, më së paku një nënë e re e lodhur që shërohet nga shpërndarja vaginale ose një seksion c , duhet gjithashtu të jeni në gjendje të bëni zgjedhje të informuara se si të menaxhoni dhimbjen tuaj - dhe kjo jo gjithmonë duhet të përfshijë mjekim.
Jo vetëm ka shumë qasje efektive parandaluese dhe jo-medicinale për menaxhimin e dhimbjeve, si relaksimi dhe zbavitja, por shumë nga dhimbjet që luftojnë me mamitë e reja janë rezultat i sjelljeve që mund të ndryshohen. Për shembull, hulumtimet tregojnë se mjekët vështirë se mund të sigurojnë përkrahjen e gjirit për mamitë e reja përtej ilaçeve, por teknika e dobët për dhënien e gjirit është një shkak i madh i vështirësisë në dhënien e gjirit dhe dhimbjen e gjirit.
Këshillë për ilaçet e dhimbjes
Mendoni realisht për dhimbjen tuaj. Nëse jeni duke u rikuperuar nga një operacion ose një gjendje tjetër e dhimbshme, mos e mohoni veten ilaç. Por nëse jeni duke vuajtur nga dhimbje koke të lidhura me lodhje, bëni një pushim në vend të një pilule. Dhe nëse keni dhimbje të gjirit, pyesni mjekun tuaj për një referim tek një konsulent i laktacionit - mund të jeni në gjendje të ushqeni me gji pa dhimbje.
Ushqyerja me gji dhe mbi kancerin kundër dhimbjes
Ekzistojnë disa lloje të ndryshme të ilaçeve kundër dhimbjeve, dhe ajo që mjeku juaj përshkruan ose ju rekomandon të merrni do të ndryshojnë, varësisht nga gjendja që trajtohet, përgjigja juaj personale për çdo ilaç dhe historia juaj e varësisë. Sëmundjet kundër dhimbjeve ndryshojnë gjithashtu në aspektin e ndikimit të gjirit tuaj në gji dhe fëmijës suaj.
Ja se çfarë na tregon hulumtimi.
Në përgjithësi, acetaminophen, i njohur edhe si paracetamol ose Tylenol, dhe ibuprofen, i njohur edhe si Advil, nuk konsiderohen të dëmshme për foshnjën për të dekurajuar ushqyerjen me gji, kështu që mjeku juaj mund të sugjerojë që t'i përdorni këto ilaçe sipas nevojës.
Ka, megjithatë, disa dëshmi se të dy acetaminophen dhe ibuprofen mund të ketë afat të shkurtër dhe afatgjatë efektet shëndetësore. Ibuprofen është një trajtim i zgjedhur për të porsalindurit që kanë nevojë për trajtim të patentës ductus arteriosus, dhe në raste të rralla, kjo mund të rezultojë në probleme të veshkave dhe mëlçisë - nga të cilat foshnja zakonisht rimëkëmbet.
Ndërsa ushqyerja me gji pas marrjes së ibuprofenit do të rezultonte vetëm në një pjesë të dozës që administrohet direkt tek një i mitur, është tregues i tendosjes që medikamentet vendosin në sistemin e papjekur të një foshnjeje të porsalindur. Një studim i vogël, i pakontrolluar tregoi një lidhje midis wheezing në bebet me gji dhe acetaminophen, e cila ishte e lidhur me hulumtimet që tregojnë se fëmijët e ekspozuar ndaj acetaminophen para dhe pas lindjes kanë një rrezik në rritje të zhvillimit të alergjive dhe astmës. Ka pasur një studim të rastit të një fëmije që po zhvillonte një skuqje të lëkurës kur nëna e saj po përdorte medikamentin e njëjtë.
Aktualisht, ibuprofen duket zgjedhja më e sigurt nëse keni nevojë për lehtësim dhimbje kur ushqeni me gji.
Është gjithashtu më efektive se acetaminopeni në lehtësimin e dhimbjes perineale pas lindjes së fëmijës. Megjithatë, disa autorë kanë vënë në dukje se veshkat dhe mëlçia e një foshnjeje të sapolindur janë shumë të papjekur, duke e bërë më të vështirë për ata të përpunojnë këto ilaçe.
Aspirina nuk rekomandohet, dhe nuk ka gjasa që mjeku juaj do të inkurajojë përdorimin e tij gjatë dhënies së gjirit.
Një përqindje e vogël e njerëzve - përfshirë nënat dhe foshnjat - përpunojnë këto ilaçe ndryshe nga shumica e njerëzve, duke rezultuar në përqëndrime më të larta të drogës. Dhe ndërkohë që studimet kanë tendencë të përqendrojnë vëmendjen e tyre në kushte të rrezikshme për jetën dhe në kushte të rënda, një mënyrë tjetër për të menduar për përdorimin e ilaçit është nëse ju mund t'i jepni fëmijës gjini më të mirë të cilësisë së gjirit duke shmangur këto barna nëse është e mundur. Nëse jeni në dhimbje të forta, nuk duhet të vuani nga frika e dëmtimit të foshnjës duke marrë një ilaç kundër dhimbjes, por nëse keni një dhimbje koke të butë, një gotë uji dhe shtrirja mund të jenë po aq efektive, pa e ekspozuar fëmijën tuaj për ilaçet.
Këshillë për kundërsulmet kundër dhimbjes
Vetëm për shkak se një mjekim pa kontraceptiv është lehtësisht i disponueshëm dhe jo formalisht kundërindikuar nuk do të thotë se është një ide e mirë për ta marrë atë për çdo dhimbje dhe dhembje. Gjithmonë ushqeheni me gji, në vend që të merrni medikamente, në vend që të merrni medikamente, të merrni në konsideratë mënyrat jo medicinale për të menaxhuar dhimbjen - sidomos duke marrë pushim të mjaftueshëm dhe të përpiqeni të prisni disa orë pas marrjes së medikamenteve para se të ushqeni me gji përsëri.
Në fund të fundit
Ndërsa është e natyrshme që të përpiqeni të jeni nëna "e përsosur" dhe të bëni gjithçka vetë, mund të jeni në gjendje të shmangni marrjen e ilaçeve duke pushuar. Kjo me siguri do të ndihmojë me dhimbje koke dhe do të nxisë shërimin. Në vend që të marrësh një ilaç kundër dhimbjes dhe të bësh punët e shtëpisë, përpiquni të shtriheni dhe të praktikoni ushtrime relaksuese kur fëmija juaj është në gjumë. Gjithashtu, sigurohuni që po pini ujë të mjaftueshëm, pasi dehidrimi e bën më keq kokën e kokës. Megjithatë, nëse keni nevojë për ilaçe për dhimbje më serioze, ibuprofen nuk ka gjasa të shkaktojë dëmtim të dukshëm të fëmijës suaj, veçanërisht nëse e merrni pas ushqyerjes me gji.
burimet:
Akademia Amerikane e Pediatrisë "Deklaratë Parimore: Ushqyerja me gji dhe përdorimi i qumështit njerëzor". Pediatria 129: e827-e841. 2012.
Akademia Amerikane e Pediatrisë "Transferimi i Drogave dhe Kimikateve të tjera në Qumështin Njerëzor". Pediatrics 108: 776-789. 2001.
Antonucci, R. & Fanos, V. "NSAIDs, prostaglandinat dhe veshka neonatale". Gazeta e Mjekësisë Maternale-Fetale dhe Neonatale , 22 (S3): 23-26. 2009.
Erdeve, O. & Sarici, S. & Sari, E. & Gok, F. "Dështimi akut renal i shkaktuar nga orab-ibuprofeni në një fëmijë të parakohshëm". Pediatr Nephrol , 23: 1565-1567. 2008.
Fanos, V., Antonucci, R. & Zaffanello, M. "Ibuprofen dhe dëmtimi i veshkave akute në porsalindur." Gazeta turke e Pediatrisë 52: 231-238. 2010.
Kamondetdecha, R. & Tannirandorn, Y. "Ibuprofen kundrejt acetaminopenit për lehtësimin e dhimbjes perineale pas lindjes së fëmijës: një gjyq i kontrolluar randomisht". J Med Assoc Thai 91: 282-6. 2008.
I fortë, G. "Menaxhimi i ofruesve dhe mbështetja për dhimbjen e gjirit". JOGNN , 40: 753-764. 2011.
Verd, S. & Nadal-Amat, J. "Paracetamol dhe astma dhe lactation" Acta Pædiatrica 100: e1-e4. 2011.