Ditët e para dhe javët e ushqyerjes me gji janë më të rëndësishmet. Kur të merrni një fillim të mirë , ka më shumë gjasa që ushqyerja me gji të jetë e suksesshme dhe të vazhdojë për një periudhë më të gjatë kohore. Është gjithmonë një ide e mirë për të pasur ndihmë në fillim, veçanërisht për nënat e reja, por ka disa situata kur ndihma shtesë është thelbësore. Nëse përjetoni ndonjë nga rrethanat e mëposhtme, kërkoni ndihmë menjëherë.
Merrni ndihmën dhe mbështetjen që ju nevojitet menjëherë nga ushqimi i parë me gji në mënyrë që të keni përvojën më të mirë të mundshme për dhënien e gjirit.
Kur duhet të merrni ndihmën shtesë për dhënien e gjirit
Ju keni pasur vështirësi në dhënien e gjirit një fëmijë tjetër. Nëse e keni provuar gjidhënjen në të kaluarën dhe nuk keni pasur sukses, mund të jetë e vështirë të mendoni për të provuar përsëri. Ju mund të shqetësoheni që do të keni të njëjtat çështje dhe kjo është e kuptueshme. Sidoqoftë, është ende e mundur që të ushqehet me gji këtë herë me sukses. Para se fëmija juaj të lindë, bisedoni me mjekun tuaj dhe shihni një konsulent për laktacion, nëse është e mundur. Tregoni atyre për përvojat tuaja të kaluara. Ekipi i kujdesit shëndetësor mund të punojë me ju për të kuptuar se çfarë gaboi herën e fundit dhe për të gjetur zgjidhje për t'ju vënë në rrugën e suksesit teksa provoni përsëri. Plus, do të ndjeheni më mirë dhe më i sigurt kur jeni gati.
Gjinjte tuaj nuk u rriten ose ndryshojne gjate shtatzanise tuaj. Disa gra mund të mos kenë ndryshime të dukshme në madhësinë e gjinjve të tyre dhe ende të bëjnë një furnizim të shëndetshëm të qumështit të gjirit .
Por, nëse gjinjtë nuk rriten aspak ose rriten shumë pak gjatë shtatzënisë , sigurohuni që t'i tregoni mjekut tuaj. Ndonjëherë mungesa e rritjes së gjirit mund të nënkuptojë një furnizim të ulët të qumështit . Në këtë rast, është e rëndësishme të merrni ndihmë shtesë për të monitoruar prodhimin e qumështit dhe peshën e foshnjës .
Ju keni pasur kirurgji gjiri ose gjoks. Është padyshim e mundur që të bëhet një furnizim i plotë dhe i shëndetshëm i qumështit të gjirit me implantet e gjirit ose pas një operacioni të vogël të gjirit si një lumpectomy .
Megjithatë, varësisht nga lloji i kirurgjisë dhe ku prerja kirurgjikale ndodhet në gjoks , furnizimi juaj i qumështit mund të ndikohet. Zvogëlimi i gjirit dhe operacionet përreth thithit dhe areola kanë më shumë gjasa të kenë ndikim në ushqyerjen me gji. Pra, tregoni mjekut tuaj dhe mjekut të fëmijës nëse keni pasur kirurgji gjiri ose gjoks dhe merrni ndihmën shtesë në gji për fillim, për t'u siguruar që po bëni mjaft qumësht gjiri për fëmijën tuaj .
Lindja e fëmijës tuaj ishte një përvojë traumatike. Një lindje e gjatë, e vështirë me shumë ilaçe ose një seksion urgjent c mund të shkaktojë stres fizik dhe psikologjik. Mjekimi, lodhja , stresi dhe dhimbja mund të ndërhyjnë në marrjen e dhënies së gjirit për një fillim të shëndetshëm. Një sistem i mirë mbështetës dhe ndihma shtesë për dhënien e gjirit mund të bëjnë të gjitha ndryshimet.
Porsala juaj nuk do të mbyllet. Problemet me shulat e foshnjës tuaj parandalojnë që fëmija juaj të rritet mjaftueshëm dhe të fitojë peshë. Mund të jetë edhe e rrezikshme nëse i porsalinduri juaj bëhet i kequshqyer dhe i dehidratuar . Problemet e mbylljes gjithashtu mund të çojnë në një furnizim të ulët të qumështit të gjirit dhe disa çështje të dhimbshme të gjirit, të tilla si thithat e lënduar , kanalet e mbyllura të qumështit dhe grykën e gjirit . Nëse fëmija juaj nuk është duke u kapur në njërën ose në të dyja anët, ose nëse ai mbyllet, por nuk i jep gji mjaft mirë për të hequr qumështin e gjirit nga gjiri juaj, duhet të merrni ndihmë sa më shpejt që të jetë e mundur.
Ju keni thithë të sheshtë, të përmbysur ose shumë të madh. Kur foshnjat mbërrijnë në gji në mënyrë korrekte , ata marrin më shumë se vetëm thithja. Ata gjithashtu kapin disa prej areoleve përreth. Për këtë arsye, shumica e foshnjave mund të kapen në pothuajse çdo lloj dalë që ka nëna e tyre. Shumë herë, thithja e foshnjës ose pompë e gjirit mund të nxjerrë thithje të sheshtë ose të përmbysur. Por, në qoftë se nipples janë të sheshtë për shkak të engorgement të rënda, ose ata janë me të vërtetë përmbysur në mënyrë që fëmija nuk mund të kapem, atëherë kjo është një çështje. Edhe nipples shumë të mëdha mund të jetë e vështirë për të kapur për një preemie ose një porsalindur me një gojë të vogël. Në këto raste, ndihma shtesë për dhënien e gjirit është e nevojshme për të punuar rreth problemeve të dalë.
Qumështi i gjirit nuk plotëson gjinjtë deri në ditën e katërt. Kur filloni së pari të ushqeni me gji, do të keni një sasi të vogël të qumështit të parë të gjirit të quajtur kolostrum . Për shumë moms, prodhimi i qumështit fillon të rritet shpejt, dhe pas ditës së tretë pas lindjes, gjinjtë fillojnë të mbushen me qumështin e nënës në tranzicion . Për herë të parë moms, ajo mund të marrë një ditë ose dy më të gjatë. Një vonesë e lehtë zakonisht nuk është problem, por nëse vazhdon, mund të jetë e rrezikshme për fëmijën tuaj. Të sapolindurit mund të bëhen të dehidratuar, të zhvillojnë verdhëz dhe të humbasin shumë peshë . Nëse nuk e vëreni një rritje të qumështit të gjirit deri në ditën e katërt të lindjes, thirrni mjekun tuaj për ndihmë.
Thithat tuaja janë shumë të lëndueshme. Ju mund të prisni një butësi të butë të gjirit gjatë javës së parë apo më shumë të ushqyerjes me gji. Megjithatë, dhimbjet e dhembit ose thonjtë e dëmtuar janë një shenjë se diçka nuk është fare e drejtë. Një shkak i zakonshëm i thithave shumë të lënduar është një rrokullisje e dobët, prandaj merrni ndihmë menjëherë për të kontrolluar se si fëmija juaj i ngjitet gjirit . Ju gjithashtu duhet të shihni mjekun tuaj dhe të mësoni se si të shëroheni dhe të mbroni nipples tuaj kështu që ju mund të ushqeni me gji në rehati.
Ju jeni duke vuajtur nga një lëngëzim i rëndë i gjirit. Ngecja e gjirit është normale në javët e para të dhënies së gjirit kur rritet furnizimi me qumështin e gjirit dhe plotëson gjinjtë tuaj. Megjithatë, disa gra përjetojnë një ngërç të rëndë të gjirit dhe ajo merr rrugën e dhënies së gjirit. Nëse zemrat tuaja janë aq të fryrë, të ngushta dhe të butë që fëmija juaj nuk mund të kapet, duhet të merrni ndihmë shtesë. Kërkoni këshillën e një profesionist për dhënien e gjirit për t'ju ndihmuar të lehtësoni gulçimin dhe të merrni gjidhënien në rrugën e duhur.
Ju keni një çështje shëndetësore. Nëse jeni shtatzënë dhe keni diabet , PCOS ose ndonjë kusht tjetër mjekësor që mund të ndërhyjë në ndërtimin e furnizimit me qumështin e gjirit, duhet të kërkoni ndihmë shtesë për dhënien e gjirit që nga fillimi.
Fëmija juaj është i lindur herët ose ka një shqetësim shëndetësor. Ju duhet të kërkoni ndihmë shtesë për dhënien e gjirit nëse fëmija juaj është i lindur para kohe, ka një problem fizik të tillë si një nyje gjuhësore ose një qafë e çarë ose është diagnostikuar me një çështje neurologjike si Sindromi Down. Është ende e mundur të ushqehet me gji në këto situata, por shpesh kërkon durim dhe ndihmë shtesë për të mësuar teknikat më të mira për sukses.
Ju merrni ethe. Ndërsa disa gra marrin ethe, dhimbje dhe dridhura kur qumështi i tyre vjen, këto simptoma janë edhe shenja të një infeksioni. Nëse jeni i sëmurë, ose keni mastitë , ju nuk duhet të ndaloni dhënien e gjirit, por duhet menjëherë të telefononi mjekun tuaj për ndihmë. Ju do të doni të kapni dhe trajtoni çdo infeksion sa më shpejt që të jetë e mundur për t'u ndjerë më mirë dhe për të parandaluar problemet e dhënies së gjirit që shkojnë përpara.
Ku mund të gjesh ndihmë për gji?
Nëse është e mundur, merrni ndihmë para se të shqetësoheni edhe për problemet. Ndërsa jeni shtatzënë, bisedoni me mjekun tuaj, lexoni për ushqyerjen me gji dhe merrni një klasë me gji .
Sapo fëmija juaj të mbërrijë, kërkoni menjëherë ndihmë. Mundohuni të jepni gji sa më shpejt që të mundeni pas lindjes së fëmijës tuaj. Nëse keni një lindje natyrale, zakonisht mund të ushqeni me gji në dhomën e lindjes brenda një ore nga dërgesa. Por, nëse keni një seksion c ose fëmija juaj ka nevojë për kujdes të veçantë pas dorëzimit, mund të duhet të prisni pak më shumë. Kur mund të ushqeni me gji, infermierja, mamia ose dokula juaj të ndihmojnë që ta merrni fëmijën të kapet në mënyrë korrekte. Pyesni për pozicionet me ushqyerjen me gji dhe keni dikë t'ju tregojë mënyrën e duhur për ta vendosur të porsalindurin tuaj në secilën mbulesë. Nëse dorëzoni në një spital, kërkoni një vizitë nga konsulenti i laktacionit dhe përfitoni nga stafi i spitalit derisa jeni atje, në mënyrë që të ndiheni më mirë kur të shkoni në shtëpi.
Natyrisht, problemet me dhënien e gjirit mund të shfaqen akoma sapo të jeni në shtëpi me fëmijën tuaj. Fatmirësisht, ekziston një shumëllojshmëri e ndihmës shtesë për ushqyerjen e gjirit . Mund të:
- thirrni mjekun tuaj për këshilla ose për referim
- shih një konsulent për laktacion
- kërkoni një mik ose një anëtar të familjes ku kanë gjetur informacion të dobishëm
- mbani një libër të besuar të dhënies së gjirit për t'u referuar
- të gjeni një komunitet online të ushqyerjes me gji për ata që mezi shqetësojnë natën
- bashkohet me një grup lokal të ushqyerjes me gji për mbështetje dhe ndihmë
Mos prisni të kërkoni ndihmë
Nëse keni probleme në dhënien e gjirit, merrni ndihmë menjëherë. Sa më gjatë që prisni, aq më i vështirë mund të bëhet një problem. Por, duke marrë ndihmën që ju nevojitet kur keni nevojë për të, ju keni më shumë gjasa të gjeni një zgjidhje dhe vazhdoni të keni një përvojë të suksesshme në dhënien e gjirit.
burimet:
Cruz, NI, dhe Korchin, L. Ushqyerja me gji pas shtimit të mammaplastisë me implantet e kripur. Anale të Kirurgjisë Plastike. 2010. 64 (5): 530-533.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ushqyerja me gji Një udhëzues për profesionin mjekësor Edicioni i tetë. Shkencat Shëndetësore Elsevier. 2015.
Spencer, JP (2008). Menaxhimi i mastitit në gratë me gji. Akademia Amerikane e Mjekëve Familjarë. 2008: 78 (6), 727-731.