Si të merren me gji të vështirë, të fryrë, të dhimbshme
Përmbledhje
Ngecja e gjirit është zhvillimi i gjinjve të forta, të fryrë, të dhimbshme nga shumë qumështi i gjirit . Zemrat e zhytura mund të bëhen jashtëzakonisht të mëdha, të ngushta, të mprehta dhe të buta. Ënjtja mund të shkojë deri në sqetull tuaj dhe venat në sipërfaqen e gjoksit tuaj mund të duken më të dukshme ose madje të rrinë jashtë.
Pas lindjes së fëmijës suaj
Është normale që të keni një shkallë të zgjatjes së gjirit brenda javës së parë ose dy pas lindjes së fëmijës suaj .
Rritja e rrjedhjes së gjakut në zemrat tuaja së bashku me një rritje në furnizimin tuaj të qumështit mund të bëjë që gjokset tuaja të jenë shumë të rënda dhe të plota. Nëse jeni duke ushqyer me gji , kjo fazë e zgjimit të gjirit fillon të përmirësohet brenda pak ditësh, ndërsa prodhimi juaj i qumështit përshtatet për të përmbushur nevojat tuaja të foshnjës.
Nëse nuk do të ushqehet me gji, do të vazhdoni të përjetoni gulçim të gjirit. Meqenëse trupi juaj nuk e di se ju nuk do të ushqeni me gji, ajo do të bëjë qumështin e gjirit. Ju do të filloni të ndjeni plotësinë kur qumështi juaj vjen në mes të 3 dhe 5 ditë pas lindjes. Nëse nuk e heqni qumështin e gjirit, trupi juaj gradualisht do të ndalojë të bëjë më shumë. Pjesa e parehatshme dhe e dhimbshme e gulçimit duhet të zgjasë vetëm një ditë ose disa ditë, por ju do të vazhdoni të bëni qumështin e nënës për disa javë.
Gjatë Ethet e Qumështit
Ngecja e gjirit gjatë javës së parë ose më shumë të ushqyerjes me gji mund të shoqërohet me një ethe dhe një ndjenjë të përgjithshme të përmbytjes.
Pra, nëse keni një temperaturë të rritur të trupit që nuk është nga ndonjë sëmundje ose infeksion, mund të ndodhë që nga hyrja e qumështit tuaj. Kjo gjendje quhet ndonjëherë ethe qumështi.
Mund të vazhdosh të gjesh me ethe. Por, meqë ethet mund të jenë shenjë e infeksionit të gjirit që quhet mastitis , ose ndonjë sëmundje tjetër ose infeksion, njoftojeni mjekun tuaj.
Nëse del se nuk është ethe e qumështit, sa më shpejt që kapni dhe trajtoni një infeksion, aq më mirë.
Gjatë ushqyerjes me gji
Ngecja e gjirit është një problem i përbashkët me gji dhe nuk kufizohet vetëm në javët e para. Ju gjithashtu mund të përjetoni gulçim në raste të tjera dhe për arsye të tjera. Për shembull, nëse kalon një ushqim ose humbas një sesion pompimi, mund të filloni të ndjeni se është e rëndë, plotësia e gurgullimit. Kur të ndodhë, adresojeni sa më shpejt që të jetë e mundur për të parandaluar komplikimet. Nëse nuk trajtohet, gulçimi mund të çojë në çështje potencialisht serioze, duke përfshirë bjondat e dhimbshme, kanalet e mbyllura të qumështit ose mastitë. Vështirësia në ushqyerjen me gji dhe problemet me furnizimin me qumështin gjithashtu mund të rezultojnë.
shkaqet
Sa herë që qumështi i gjirit ndërtohet në zemrat tuaja dhe nuk hiqet rregullisht ose plotësisht, mund të zhvillohet ënjtja dhe qëndrueshmëria. Ngecja e gjirit më së shumti shkaktohet nga një nga situatat e mëposhtme:
- Ju nuk jeni duke ushqyer me gji mjaft shpesh .
- Ju keni pritur shumë kohë që nga hera e fundit që keni ushqyer ose pompuar.
- Ju keni vendosur të plotësoni fëmijën tuaj me formulë në mes ushqimit.
- Orari i fëmijës suaj ka ndryshuar, dhe ai tani është duke fjetur gjatë natës.
- Ju keni një furnizim të tepërt të qumështit të gjirit.
- Ju jeni duke ushqyer me gji një fëmijë të sëmurë që ka probleme me infermierinë për shkak të një hundeje të zënë, infeksionit të dhimbshëm të veshëve ose sëmundjeve të tjera.
- Fëmija juaj po refuzon gjirin .
- Ju keni implantet e gjirit që mund të bllokojnë rrjedhën e qumështit të gjirit nga gjiri juaj.
- Ju po largoni fëmijën tuaj shumë shpejt.
trajtim
Cilado qoftë shkaku, plotësia dhe presioni i ngacmimit të gjirit mund të jenë të dhimbshme. Ja se çfarë mund të bëni për ta trajtuar atë.
- Me gji merrni fëmijën tuaj shpesh. Ofroni fëmijën tuaj gji shumë shpesh, të paktën çdo 1 deri në 3 orë gjatë ditës dhe natës.
- Lëreni fëmijën tuaj të gji për aq kohë sa dëshiron , por të paktën 20 minuta në çdo ushqim.
- Nëse keni një fëmijë të përgjumur , zgjoheni për ushqim.
- Përdorni një teknikë të shprehjes dore ose një pompë të gjirit për të hequr pak qumështin e gjirit para çdo ushqimi. Kjo do të ndihmojë në zbutjen e ngushtësisë, zbutjen e gjirit tuaj dhe lehtësimin e foshnjës tuaj.
- Masazhoni gjoksin si infermieret e fëmijës tuaj për të ndihmuar në heqjen e më shumë qumështit.
- Pas çdo ushqimi, vendosni një kompresë të ftohtë ose gjethe lakër në gjinjtë tuaj . Këto artikuj mund të japin lehtësim nga dhimbja dhe ënjtja.
- Pozicionet alternative të dhënies së gjirit për të kulluar të gjitha zonat e gjinjve tuaj.
- Bisedoni me mjekun tuaj për marrjen e një ilaçi kundër dhimbjes së kundërta si Tylenol ose Motrin për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjes dhe inflamacionit.
- Breastfeed nga vetëm një anë për një ushqim të tërë për të ndihmuar bosh atë gji plotësisht. Pastaj, filloni ushqimin e ardhshëm në anën e kundërt.
- Mos i jepni formulën ose ujin e foshnjës në mes të seancave të gjidhënies. Ai do të marrë më pak qumësht gjiri, kur është koha për të infermiere, dhe ju keni më shumë gjasa të bëheni të zhytur.
- Merrni një dush të ngrohtë ose aplikoni një kompresë të ngrohtë në zemrat tuaja vetëm para dhënies së gjirit. Ngrohtësia mund të ndihmojë me reflexin tuaj të ulur dhe të merrni rrjedhjen e qumështit tuaj. Por, nuk duhet të vendosni nxehtësi në gjoksin tuaj midis ushqimit sepse mund të bëjë ënjtjen më keq.
- Merrni shumë pushim.
- Vëzhgoni për shenja të hemorragjive, kanalet e mbyllura të qumështit ose infeksionin e gjirit.
- Kontaktoni mjekun tuaj, një konsulent për laktacion ose një grup lokal La Leche League për të kontrolluar teknikën tuaj të dhënies së gjirit .
- Nëse jeni duke zbrazur, përpiquni të ndani më ngadalë. Nëse gradualisht e zvogëloni fëmijën tuaj, ju nuk mund të përjetoni ndonjë ngacmim të gjirit.
komplikimet
Një shul i varfër: Nëse gjokset tuaja janë të tejmbushura dhe të vështira, thithat tuaja mund të bëhen të sheshta . Nipples Flat dhe një gji të vështirë e bëjnë të vështirë për fëmijën tuaj të mbyllë.
Një furnizim i ulët i qumështit të gjirit: Nëse ënjtja nuk lehtësohet dhe fëmija juaj nuk mund të kapet, qumështi i gjirit nuk do të hiqet. Kur qumështi i gjirit qëndron brenda gjinjve tuaj, nuk stimulon prodhimin e më shumë qumështit të gjirit, që mund ta rrezikojë furnizimin tuaj të qumështit. Ju gjithashtu mund të përfundoni me një furnizim të ulët të qumështit nga përdorimi i tepruar i fasha të ftohta dhe gjethe lakër.
Fitimi i dobët i peshës për fëmijën tuaj: Nëse fëmija juaj ka vështirësi të kapet në gjoks, ai mund të mos jetë në gjendje të marrë qumësht të mjaftueshëm për të fituar peshë në një mënyrë të shëndetshme .
Një rrjedhje e fuqishme e qumështit të gjirit: Presioni nga mbështetja e qumështit në zemrat tuaja mund të çojë në një refleksion tepër të butë dhe një rrjedhje shumë të shpejtë të qumështit të gjirit nga zemrat tuaja. Hedhja hiperaktive ose rrjedha e shpejtë e qumështit mund të shkaktojnë që fëmija juaj të gënjejë, të frenojë dhe të gëlltisë sasi të tepërt të ajrit ndërsa përpiqet të gëlltisë qumështin e gjirit.
Refuzimi i gjirit: Fëmija juaj mund të bëhet e zhgënjyer nga një shul i vështirë, duke mos marrë mjaft qumësht gjiri ose një rrjedhje shumë të shpejtë. Këto probleme të lidhura me engorgement mund të rezultojnë në një grevë infermierore .
Problemet e gjirit: Zgjatjen e gjirit mund të çojë në çështje të tjera të gjirit, duke përfshirë thithat e lënduar , fijet, kanalet e mbyllura të qumështit dhe mastitë.
Zhdukja e hershme: Shumë gra largohen nga spitali brenda disa ditëve të lindjes, kështu që gulçimi i gjirit shpesh fillon në shtëpi. Meqenëse ajo mund të jetë e dhimbshme dhe të shkaktojë vështirësi me mbylljen dhe ushqyerjen me gji, kjo është një shkak i zakonshëm i ndërprerjes së hershme.
parandalim
- Nëse është e mundur, largojeni fëmijën tuaj ngadalë. Zvogëlimi gradual ndihmon në zvogëlimin e furnizimit me qumështin e gjirit gjatë një periudhe kohore që mund të parandalojë gjoksin e plotë, të dhimbshëm dhe të fryrë.
- Vishni një sytjena të ngushta dhe mbështetëse.
- Përdorni paketat e akullit ose gjethet e lakrës për të ndihmuar në uljen e ënjtjes dhe uljen e furnizimit me qumësht.
- Hiqni një sasi të vogël të qumështit të gjirit për të lehtësuar ndonjë presion ose siklet që mund të ndjeheni. Por, kini kujdes të mos shprehni shumë ose trupi juaj do të vazhdojë të bëjë më shumë.
burimet:
Akademia e Komitetit të Protokollit të Mjekësisë së Gjirit. (2009). Protokolli klinik ABM # 20: Engorgement.
Akademia Amerikane e Pediatrisë. (2011). Udhëzuesi i Nënës së Re për ushqyerjen me gji. Bantam Books. Nju Jork.
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW dhe Blair Elyse M. (2006). Vlerësimi i Nënës dhe Foshnjës për Ushqyerjen me Gjinj dhe Laktimin e Njerëzve Një Udhëzues për Botuesin e Dytë të Mjekut. Jones dhe Bartlett Publishers.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Ushqyerja me gji Një udhëzues për profesionin mjekësor Edicioni i shtatë. Mosby.
Riordan, J., dhe Wambach, K. (2014). Ushqyerja me gji dhe Lactation Njerezore Edicioni i katërt. Jones dhe Bartlett Learning.