Si ndikon ti dhe fëmija yt, dhe çfarë mund të bësh në lidhje me të
Është normale të përjetosh një furnizim të tepërt të qumështit të gjirit gjatë javëve të para të ushqyerjes me gji . Pastaj, ndërsa vazhdojnë javët, shumica e grave do të vërejnë se furnizimi i tyre me qumësht po përshtatet me nevojat e fëmijës së tyre. Por, për disa gra, kjo përshtatje nuk duket të vijë dhe ata do të vazhdojnë të bëjnë shumë qumësht të gjirit.
Ju nuk mund të mendoni se ka shumë qumësht të gjirit problem.
Në fund të fundit, shumë gra luftojnë me një furnizim të ulët të qumështit të gjirit , kështu që prodhimi i qumështit shtesë mund të tingëllojë si një bekim. Megjithatë, një sasi e tepërt e qumështit të gjirit mund të shkaktojë vështirësi në dhënien e gjirit dhe probleme për të dy ju dhe fëmijën tuaj.
Si të bësh shumë qumësht të gjirit ndikon fëmijën tënd
Çdo herë që ushqen me gji një të vegjël, ajo fillon duke marrë një qumësht të ulët yndyre, të lëngshëm, të quajtur foremilk . Ndërsa ushqimi përparon, mishi i qumështit ndryshon në një qumësht me yndyrë më të lartë dhe më të çrregullt të quajtur hindmilk . Hindmilk është më i mbushur dhe ndihmon për të kënaqur urinë e fëmijës suaj.
Kur keni shumë qumësht të gjirit, fëmija juaj mund të plotësohet në parakalim dhe të ndalojë dhënien e qumështit para se të bëhet hindmilk shumë. Nëse fëmija juaj nuk merr hindmilk të mjaftueshme, ajo mund të dëshirojë të hajë më shpesh dhe të fillojë të fitojë peshë shumë shpejt .
Një problem tjetër me një furnizim të tepërt të qumështit të gjirit është se shpesh lidhet me një refleks shumë të fortë .
Nëse rrjedha e qumështit nga gjiri juaj është shumë e fuqishme dhe e shpejtë, mund të jetë e vështirë për fëmijën tuaj të ushqehet me gji. Fëmija mund të gënjejë, të mbytet dhe të ketë vështirësi në frymëmarrje dhe infermiere në të njëjtën kohë. Dhe, duke u përpjekur të vazhdoni me rrjedhën shumë të shpejtë të qumështit të nënës, fëmija juaj mund të gëlltisë shumë ajër. Marrja në ajër shumë shkakton buzëqeshje, gaz, pështymë , hiccups, dhe simptoma të dhimbjes së barkut.
Disa fëmijë mund të bëhen shumë të frustruar dhe nuk pranojnë të ushqehen me gji .
Çfarë mund të bëni për fëmijën tuaj nëse prodhoni shumë qumësht gjiri
- Ju mund të përdorni një pompë gjiri ose një teknikë të shprehjes dore për të hequr disa nga qumështi i gjirit nga gjiri juaj para se të filloni të ushqeni gji fëmijën tuaj. Sapo të ketë ndodhur prishja e parë e fuqishme, rrjedha e qumështit tuaj do të ngadalësohet dhe do të jetë më e lehtë dhe më e rehatshme për fëmijën tuaj të infermiere.
- Ju mund të ushqeni me gji në një pozitë të shtrirë. Mundohuni të ushqeni gji ndërsa jeni të shtrirë me fëmijën tuaj mbi ju . Infermierja kundër gravitetit mund të ndihmojë në ngadalësimin e rrjedhës së qumështit tuaj të gjirit.
- Shpejtoni fëmijën tuaj shumë shpesh gjatë ushqimit për të hequr ndonjë ajër që ai mund të ketë gëlltitur. Heqja e atij ajri të tepërt do të ndihmojë fëmijën tuaj të ndihen më të rehatshëm dhe do të bëjë vend në stomak për më shumë hindmilk.
- Feedeni fëmijën tuaj nga gjiri i njëjtë për disa ushqime në një rresht . Ofrimi i fëmijës suaj gjirit të njëjtë për më shumë se një ushqim lejon që ajo të marrë më shumë hindmilk. Gjithashtu, merr një pjesë të stimulimit që gjiri tjetër do të merrte. Reduktimi i stimulimit mund të ndihmojë në uljen e furnizimit me qumësht pak.
Si të bësh shumë qumësht të gjirit ndikon në ju
Një furnizim i tepërt i qumështit të gjirit mund të shkaktojë disa nga problemet e zakonshme të ushqyerjes me gji si:
- Zgjatje e gjirit
- Kanalet e mbyllura të qumështit
- mastitë
- Rrjedhjet e gjirit
- Majat e lënduar
- Humbje e tepruar e peshës
- Refleks i dhimbshëm i ulur
Çfarë mund të bëni për veten nëse po merreni me një furnizim të tepërt të qumështit?
- Shihni mjekun tuaj për të kontrolluar funksionin tuaj tiroide. Gratë që kanë hyperthyroidism dhe thyroiditis postpartum mund të përfundojnë duke e bërë shumë qumështin e gjirit.
- Vishni një sytjena që përshtatet mirë. Zemrat e tua të mbingarkuara do të jenë të rënda dhe kanë nevojë për mbështetje shtesë.
- Nëse zemrat tuaja janë kaq të plota dhe të pakëndshme që ju duhet të hiqni qumështin e gjirit, shprehni vetëm sa duhet për të lehtësuar dhimbjen e ngacmimit të gjirit, por mos i zbrazni gjinjtë e qumështit. Nëse ju pomponi shumë, ju do të rrisni prodhimin tuaj të qumështit .
- Përpiquni të vendosni fasha të ftohta ose gjethe lakër në gjirin tuaj për të lehtësuar siklet tuaj dhe për të ndihmuar në uljen e furnizimit me qumështin e gjirit.
- Bisedoni me mjekun tuaj rreth përdorimit të pilulave të kontrollit të lindjes ose medikamenteve të tjera që mund të kontribuojnë në uljen e furnizimit tuaj. Por, jini të kujdesshëm që të mos e ulni shumë furnizimin tuaj me qumësht. Ju nuk doni të shkoni nga të paturit qumësht shumë të gjirit për të mos mjaftueshme.
- Ju mund të pomponi, ngrini dhe ruani çdo qumësht shtesë të gjirit që shprehni dhe e përdorni në një kohë të mëvonshme. Qumështi i gjirit i ruajtur siç duhet mund të ngrihet për 3 deri 6 muaj ose edhe më gjatë.
- Ju gjithashtu mund të mendoni për pompimin dhe dhurimin e qumështit tuaj të gjirit në një bankë qumështi.
burimi:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ushqyerja me gji Një udhëzues për profesionin mjekësor Edicioni i shtatë. Mosby. 2011.