Informacion dhe si të përdoret APNO
Dhimbja e qafës së gjirit është një problem i zakonshëm me të cilin përballen nënat me gji . Kjo jo vetëm që është e pakëndshme, por është një nga arsyet kryesore që gratë vendosin të ndalojnë dhënien e gjirit dhe të zvogëlohen herët. Por, me trajtim efektiv, ushqyerja me gji mund të jetë më e rehatshme, duke i lejuar grave të vazhdojnë të japin gji më gjatë dhe më me sukses. Një opsion i trajtimit është Ointment për të gjithë qafe.
Çfarë është vajguri me të gjitha qëllimet?
Ointment për të gjithë qafe (APNO) është krijimi i Dr. Jack Newman, një studiues kryesor i gjidhënies dhe themelues i Qendrës Ndërkombëtare të Ushqyerjes me Gjinj në Kanada. APNO është një nga komponimet më të njohura të shërimit të gjirit dhe infeksionit që përdorin nënat që ushqehen me gji. Ky vaj vaji i trefishtë përbëhet nga tre përbërës: një antibiotik, një anti-inflamator dhe një anti-fungale.
Çfarë APNO përdoret për të trajtuar
Dhimbje të forta mund të zhvillohen për shumë arsye, dhe ka trajtime të ndryshme në varësi të kauzës. Xhel për të gjitha qëllimet e vegjël ndihmon në zbutjen dhe shërimin e thithave të dhimbshme që mund të lindin nga:
- një shul i varfër
- një infeksion maja quajtur mushkonjë
- kushtet e lëkurës të barkut dhe areola duke përfshirë psoriasis, ekzemë, dhe pezmatim i lëkurës
- infeksionet bakteriale
- shkaqe të tjera
Si të Bëni APNO: Recipe
Të gjitha Qëllimi i Nipple Ointment është një mjekim me porosi që kërkon një recetë.
Nëse, pasi të flisni me mjekun tuaj dhe të keni një provim, doktori mendon se ky mjekim mund të ndihmojë, ajo mund t'ju japë një recetë të hollësishme. Disa barnatore, të njohura si farmacitë përbërëse, mund të përgatisin këtë vaj për ju. Ju gjithashtu mund ta bëni vetë përzierjen, por ju ende keni nevojë për recetë.
- Antibiotik: Bactroban (mupirocin) 2% vaj (jo krem): 15 gram. Ju do të duhet të merrni një recetë nga mjeku juaj për këtë përbërës. Nëse mupirocin nuk është në dispozicion, bacitracin mund të përdoret edhe pse nuk është aq efektive. Një antibiotik ndihmon për të shëruar dhimbjen e dalë nga ndalimi i rritjes së baktereve. Parandalimi i rritjes së baktereve në nipples gjithashtu mund të ndihmojë në mbrojtjen kundër mastitë .
- Anti-inflamator: Betamethasone 0.1% vaj (jo krem): 15 gram. Ju mund ta merrni këtë me recetë ose mbi-counter. Betametazoni është një kortikosteroid. Ndihmon dhimbjen e gjoksit duke ulur çdo ënjtje të shkaktuar nga lëndimi, infeksioni ose acarimi i lëkurës.
- Anti-fungale: pluhur Miconazole, kështu që përqendrimi përfundimtar është 2% miconazole. Miconazol është i preferuar, por 2% clotrimazole pluhur ose 15 gram nyje Nystatin janë zëvendësues të pranueshëm në qoftë se miconazole nuk është në dispozicion. Përdorimi i një pluhuri antifungal mbi një vaj do të rezultojë në një përqendrim më të mirë të agjentit antifungal (miconazole ose clotrimazole), dhe përqendrimet e mupirocin dhe betamethasone do të mbeten më të larta. Ky mjekim është i disponueshëm me recetë ose mbi-counter. Përbërësi anti-fungor në këtë recetë lufton Candida . Candida është maja që shkakton infeksionin e kërpudhave që quhet mushkonjë .
- Ndonjëherë është e dobishme për të shtuar pluhur ibuprofen ashtu që përqendrimi përfundimtar i ibuprofen është 2%.
- Kombino të gjithë përbërësit në pjesë të barabarta. Pasi të jetë përfunduar përzierja, duhet të japë një vëllim total prej rreth 30 gram ose 1 ons të APNO.
Si të përdorni APNO tuaj
Aplikoni një sasi të vogël të përzierjes tuaj APNO në thithat dhe areola tuaj pas secilës sesion të ushqyerjes me gji. Ju nuk keni nevojë të lani këtë vaj para ushqimit të ardhshëm. Sidoqoftë, duhet të përdorni vetëm një sasi shumë të vogël, kështu që nuk do të dëmtojë fëmijën tuaj.
Ju duhet të filloni të shihni (dhe të ndjeni) rezultatet brenda pak ditësh, por ju mund të vazhdoni të përdorni vajin për dy deri tre javë nëse është e nevojshme.
Por, mbani në mend, kjo është një ilaç, kështu që ju doni të përdorni atë për sa më pak kohë të jetë e mundur. Nëse gjendja juaj nuk përmirësohet gjatë dy deri tre javëve, duhet të ktheheni për të parë mjekun tuaj. Mjeku mund të rivlerësojë situatën dhe të diskutojë opsionet e tjera të trajtimit.
Si të përdorni APNO së bashku me Gentian Violet
Vjollcë Gentian është një produkt mbi-counter që përdoret për të trajtuar mushkonjat. Ajo gjendet në dyqanet e ushqimit natyror dhe mund të përdoret si një trajtim kombinim së bashku me APNO. Mënyra e rekomanduar për të ndjekur këtë trajtim kombinimi është si më poshtë:
Përdorni violetën gentian një herë në ditë për 3 ose 4 ditë. Merrni një shtupë pambuku dhe zhyteni në një zgjidhje prej 0,5 deri në 1% të violetit gentian (mos përdorni një zgjidhje më të madhe se 1%). Përhapni një sasi të vogël të violetit gentian rreth dalë dhe areola në njërën anë dhe le të thatë. Ajo duhet të marrë vetëm disa sekonda. Pastaj, gji në atë anë. Bëni të njëjtën gjë në anën tjetër. Pas ushqyerjes është e plotë, ju mund të ri-aplikoni një sasi të vogël mbi nipples. Mos harroni, ju duhet vetëm një rënie, dhe kjo është vetëm një herë në ditë.
Përdorni APNO për të gjitha ushqimet e tjera. Mos përdorni APNO për ushqimin që përdorni vjollcë gentian. Aplikoni APNO pas çdo ushqimi tjetër gjatë ditës.
Përdorimi i violetit gentian mund të jetë i çrregullt dhe do të kthejë zemrat tuaja dhe gojën e foshnjës tuaj në ngjyrë vjollcë. Por, kur përdoret me APNO, kjo mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve të dalë nga dhimbja dhe shërimin e dhjamit në vetëm disa ditë. Nëse nuk ndjeheni më mirë gjatë një jave, mos përdorni dhuratën gentian dhe shihni mjekun tuaj.
Një fjalë nga shumë
Ushqyerja me gji nuk duhet të dëmtohet . Mund të ketë pak ëmbëlsi kur fëmija juaj fillon më parë, sidomos gjatë javëve të para, por nuk duhet të zgjasë gjithë ushqyerjen dhe duhet të përmirësohet sa ditët dhe javët vazhdojnë. Nëse nipples tuaj bëhen aq i lënduar që ju të filloni të frikësuar gji, diçka nuk është e drejtë. Pasi ushqyerja me gji bëhet e dhimbshme, merrni ndihmë . Mos prisni për të gjetur se çfarë po ndodh dhe për të filluar trajtimin. Sa më shpejt të ndiheni më mirë dhe të ktheheni në ushqyerjen me gji, aq më mirë do të jetë për ju dhe fëmijën tuaj.
> Burimet:
> Heller MM, Fullerton-Stone H, Murase JE. Kujdesi për nënat e reja: diagnoza, menaxhimi dhe trajtimi i dermatitit të nënave në nënat me gji. Ditar ndërkombëtar i dermatologjisë. 2012 1 tetor; 51 (10): 1149-61.
> Kent JC, Ashton E, Hardwick CM, Rowan MK, Chia ES, Fairclough KA, Menon LL, Scott C, Mather-McCaw G, Navarro K, Geddes DT. Dhimbje të qafës në nënat që ushqehen me gji: incidenca, shkaqet dhe trajtimet. Ditar ndërkombëtar për hulumtime mjedisore dhe shëndet publik. 2015 29 shtator; 12 (10): 12.247-63.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ushqyerja me gji Një udhëzues për profesionin mjekësor Edicioni i tetë. Shkencat Shëndetësore Elsevier. 2015.
> McClellan HL, Hepworth AR, Garbin CP, Rowan MK, Deakon J, Hartmann PE, Geddes DT. Dhimbje e dhimbjes gjatë ushqyerjes me gji me ose pa trauma të dukshme. Gazeta e Laktimit Njerëzor. 2012 nëntor; 28 (4): 511-21.
> Newman J, Pitman T. Udhëzues i Dr. Jack Newman për ushqyerjen me gji. Collins; 2014.
Redaktuar nga Donna Murray