Kur planifikoni një shtatzëni, një nga temat më të mëdha në mendjen tuaj është se sa gjëra kushtojnë. Edhe nëse paratë nuk janë të shtrënguara, ndoshta duhet të keni një buxhet për fëmijën dhe të gjitha gjërat që dëshironi të blini, që vijnë me shtatzëninë , lindjen dhe prindërit-rrobat e lindjes, veshjet e foshnjave, orenditë për foshnje, shpenzimet e kujdesit prenatal , dhe me shume. Pra, ka kuptim që ju do të pyesni se sa kushton një dokula kur merret parasysh nëse do të përdoret një doula ose jo.
Çfarë është një Doula?
Fjala doula është një fjalë greke që përdoret për shërbëtoren e gruas. Ndërsa më së shpeshti i referohet një femre që ndihmon familjet gjatë lindjes së një fëmije, tani ka gjithnjë e më shumë duda që janë meshkuj. Doulas përdor mbështetje informative, fizike dhe emocionale për të ndihmuar familjet gjatë lindjes. Ekzistojnë edhe duda postpartum, të cilët kujdesen për familjet pas lindjes së një fëmije.
Mbështetja informative do të thotë të shikosh opsionet e ndryshme që një person ka gjatë shtatzënisë dhe lindjes. Doula ndihmon familjen të mbledhë informacion shtesë nga ofruesi i kujdesit të tyre dhe burime të tjera në mënyrë që ata të mund të bëjnë një zgjedhje të informuar për kujdesin e tyre. Komponenti i mbështetjes emocionale është thjesht një prani qetësuese dhe e qëndrueshme si për personin që punon dhe për familjen e tij. Kjo mund të thotë të ndihmosh për të nxitur relaksimin, vendosjen e tonin në dhomë ose për të ndihmuar familjen të bisedoj me anëtarët e tjerë të ekipit obstetrik.
Mbështetja fizike është ajo që shumica e njerëzve e dinë dhe presin nga doulet. Kjo do të përfshinte pozicionimin e punës për të ndihmuar personin shtatzënë të qëndrojë sa më i relaksuar dhe më i rehatshëm, përfshirë lëvizjen kur kërkohet dhe është e përshtatshme. Mund të përfshijë edhe masazh ose aftësi të tjera relaksimi nga ana e mjekut.
Kjo mund të nënkuptojë përdorimin e mjeteve si terapi uji, rebozo, topin e lindjes ose një nga mjetet e tjera që përdor një dokulë për të ndihmuar një familje në punë.
Doulas janë trajnuar nga organizata të ndryshme për të mësuar aftësitë e nevojshme për të ndihmuar familjet në këtë periudhë kritike kohore. Organizata më e vjetër është DONA International dhe ata kanë certifikuar më shumë se dymbëdhjetë mijë dula në pesëdhjetë e gjashtë vende në njëzet e pesë vjet. Ka organizata të tjera si CAPPA dhe ToLabor, të cilët vërtetojnë lindjen e lindjes.
Mbështetja e doulas shkon shumë mirë përtej organizatave të certifikimit. Grupet si Lamaze International gjithashtu flasin për vlerën e mbështetjes së punës.
Pse keni nevojë për një Doula?
Duke përdorur një doula ka treguar se ka shumë përfitime për të dy ju, partnerin tuaj, punën tuaj, dhe përvojën tuaj pas lindjes. Studimet që janë bërë tregojnë se kur një person shtatzënë përdor një doula ata kanë më shumë gjasa të kenë një lindje vaginale, më pak gjasa që të kërkojnë ilaçe për dhimbje ose të kërkojnë Pitocin. Është gjithashtu e rëndësishme të theksohet se njerëzit kanë më pak gjasa të vlerësojnë negativisht përvojën e tyre të lindjes.
Në fund të fundit është se të gjithë kanë një shans shumë më të mirë për të qenë më të shëndetshëm kur një doula përdoret gjatë lindjes dhe lindjes. "Të dhënat e publikuara tregojnë se një nga mjetet më efektive për përmirësimin e rezultateve të punës dhe ofrimit të tyre është prania e vazhdueshme e personelit mbështetës, siç është dokula," nga parandalimi i sigurt i ofrimit të parazitit nga Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve (ACOG ) dhe Shoqëria për Mjekësinë Fetale të Nënës (SMFM).
Pra, duke pasur parasysh të gjitha këto rezultate pozitive, ju mund të pyesni se sa kushton një doula.
Sa kushton një Doula?
Pagesa për një doula zakonisht mbulon periudhën e shtatzënisë dhe një sërë vizitash të caktuara për t'ju ndihmuar juve dhe duarve tuaja të zgjedhura për të njohur njëri-tjetrin dhe për të folur për zgjedhjet tuaja për lindjet tuaja të ardhshme. Zakonisht janë të mbuluara edhe vizitat postpartum, por kjo nuk është e njëjtë me një postdoortë doula, e cila kujdeset për shtëpitë, kujdesin për foshnjat dhe gjëra të tjera të ngjashme për të ndihmuar.
Taksa doula gjithashtu do të mbulojë lindjen, edhe pse të sigurt të dini se si doula juaj përcakton lindjen. Shumica dërrmuese e doulave përcaktojnë kornizën e kohës së lindjes, sa herë që ju keni kontraktime të rregullta, të dhimbshme dhe kanë nevojë për mbështetje të duarve.
Disa doje preferojnë të bashkohen me ju vetëm kur jeni në punë aktive dhe në vendin tuaj të synimit të lindjes (në spital ose në qendrën e lindjes ). Një grusht dërrasash kanë kapele për sasinë e kohës që ata do të shpenzojnë para se të rriten kostot.
Kur biseduam me Melissa Harley, Drejtoreshë e Marrëdhënieve me Publikun e DONA International, këtu është ajo që ajo tha për sa kushton një doula:
Dona Ndërkombëtare ka certifikuar mbi 12,000 duda që ofrojnë shërbime doula në një numër të pikave të çmimeve. Dallimet tona të certifikuara vendosin tarifat e tyre individualisht nën drejtimin e kodin e etikës dhe standardet e praktikës ku thuhet: "Kur caktohen tarifat, doula duhet të sigurojë që ato të jenë të drejta, të arsyeshme dhe në përpjesëtim me shërbimet e kryera.Dukeula duhet të përcaktojë qartë tarifat e saj tek klienti dhe të përshkruajë shërbimet e ofruara, kushtet e pagesës dhe politikat e rimbursimit. "
Si paguhet tarifa?
Përveç ditur se sa një akuzë doula, është e rëndësishme të dini se si është strukturuar tarifa. Pjesa tjetër mund të jetë për shkak në kohën që doula juaj shkon në thirrje për lindjen tuaj. Ky mund të jetë një skenar gjysmë e gjysmë me tarifë.
Disa nuk mund të ofrojnë plane pagesash. Kjo ju lejon të zgjasni tarifën për një periudhë më të gjatë kohore. Kjo është gjithashtu një nga përfitimet për gjetjen e një dokule më parë gjatë shtatzënisë tuaj. Me këtë më të gjatë deri në lindje, jo vetëm që do të keni më shumë opsione të ditarëve thjesht për shkak të disponueshmërisë, por do të keni më shumë kohë të kuptoni çështjet e pagesës.
Disa doje gjithashtu do të shkëmbehen, kështu që nëse keni aftësi, shërbime ose mallra që mund të jenë të denjë për një tregti, mund të jetë me vlerë pjesë e taksës së duarës tuaj në këmbim të këtyre shërbimeve. Kjo mund të jetë diçka aq e thjeshtë sa shërbimet e babysitting ose aq komplekse sa mirëmbajtja e makinave. Sido që të jetë, mos hezitoni të pyesni dokulën tuaj nëse kanë një strukturë në vend për shkëmbim.
Çfarë shkon në taksën e Doulas?
Kur sheh një taksë të dikujt, nuk mund të kuptosh gjithçka që shkon në të. Këtu është një thyerje e vetëm disa nga gjërat që janë të përfshira.
1. Edukimi: Fillon me trajnimin që doula. Mund të kushtojë mbi $ 1000 për t'u bërë një dërrmuese midis trajnimeve, klasave dhe certifikimit. Edhe një herë dokula juaj është e certifikuar, ka ricertifikim, që përfshin kurse të edukimit të vazhdueshëm, konferenca dhe kërkesa të tjera arsimore.
2. Shpenzimet e bërjes së biznesit : Kostot e bërjes së biznesit, madje edhe në mungesë të një vendndodhjeje fizike, mund të përfshijnë karta biznesi, fletëpalosje dhe materiale të dhëna klientëve, softuerëve ose aplikacioneve të përdorura për të ndihmuar në mbajtjen e shënimeve dhe dosjeve, certifikimin dhe ricertifikimin, tarifat e listimit për shërbimet e referimit, mirëmbajtjen e makinave, telefonin celular ose shërbimin pager, bibliotekën e huazimit, faqen e internetit etj.
3. Artikujt e lidhur me punën: Ju nuk mund të mendoni për këtë, por nëse doula juaj ju siguron me sende si një top të lindjes ose mjete masazh, të gjitha këto shpenzojnë para që dalin nga xhepi i tyre. Kjo nuk mund të jetë shumë, por ajo shton.
4. Kujdesi për fëmijët: Një dula mund të duhet të paguajë dikë që të kujdeset për fëmijët e tyre gjatë kohës së lindjes së lindjes. Kjo mund të përfshijë gjithashtu pagesën për një ofrues të kujdesit të kujdesit në telefon, që do të thotë doula paguan para për kujdesin ndaj fëmijëve, edhe nëse nuk e përdorin atë.
5. Mbrapa: Një doula rezervë është personi që tregon deri në lindjen tuaj në shansin e rastit që doula juaj nuk është në dispozicion. Kjo zakonisht është e rezervuar për rrethana të pazakonta, siç është dokula origjinale që është në një lindje tjetër ose ndjenjë të sëmurë. Kontrata midis jush dhe doula juaj do të flasë për përdorimin e një doule rezervë. Megjithatë, skenari më i zakonshëm është se doula dhe doula mbrapa do të kenë një marrëveshje të veçantë. Kjo do të thotë që një doula rezervë mund të bëjë një pagesë të vogël nëse shërbimet e tyre përdoren ose jo, sepse marrëveshja merr kohë deri në kalendar. Ata vetëm fizikisht mund të sigurojnë kujdes për një numër të caktuar njerëzish.
Është gjithashtu e rëndësishme të kuptojmë dhe vlerësojmë punën që bën. Doulas punon shumë në një punë që ka orë të çuditshme, jo shumë fleksibilitet dhe kërkon shumë punë fizike dhe emocionale. Numri i orëve që një dokula e vendos në një klient nuk matet thjeshtë në aspektin e punës së zgjatur të punës. Ka edhe orët e shtatzënisë, orët e kaluara në thirrje dhe orët e kaluara me paslindjen e klientit.
Bursat për Tarifa Doula
Disa letra mund të ofrojnë bursa ose të marrin pjesë në grupe që bëjnë nxitje të veçanta për familjet që plotësojnë disa kërkesa. Një shembull mund të jetë i bazuar në të ardhura, por mund të ketë gjithashtu një ndihmë të bazuar në popullsi, si familjet e refugjatëve, adoleshentët, familjet që lindin me programe të caktuara ose me nivele të caktuara të të ardhurave. Të jetë i sigurt për të pyetur nëse kjo është diçka që ju nevojitet.
> Burimet:
> Hodneti, ED. "Dhimbja dhe kënaqësia e grave me përvojën e lindjes: një rishikim sistematik". Am J Obstet Gynecol 186 (5 Suppl Nature): S160-172 (2002).
> Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Mbështetje e vazhdueshme për gratë gjatë lindjes. Baza e të dhënave të Cochrane të Rishikimeve Sistematike 2013, Issue 7. Art. Nr: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5
> Parandalimi i sigurt i shpërndarjes primare cezariane. Konsensusi Obstetrik i Kujdesit Shëndetësor Nr. 1. Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve. Obstet. Gynecol. 2014; 123: 693-711.