Mund të jetë e vështirë të shikosh që fëmija yt të trajtojë kundërshtimin. Ndërsa ju doni të jeni atje për ti mbrojtur ata, në këtë moshë, është e rëndësishme që t'u jepni atyre mjetet për të trajtuar refuzimin shoqëror të tyre. Këtu janë këshilla që mund të merrni për të ndihmuar fëmijën tuaj të trajtojë refuzimin më vete.
1. Inkurajoni fëmijën tuaj të reflektojë në refuzimin
Refuzimi social mund të ndihet shumë i dhimbshëm për tweens, ndoshta sepse ai sulmon disa nevoja thelbësore psikologjike në këtë fazë zhvillimore.
Dhimbja fillestare e refuzimit shpesh kalon, megjithatë, sapo fëmija të reflektojë mbi situatën, ata mund ta gjejnë më të lehtë menaxhimin. Ndihmoni fëmijën tuaj të trajtojë kundërshtimin duke inkurajuar këtë vetë-reflektim. Së pari, nxisni fëmijën tuaj të mendojë se kush e ka bërë refuzimin: a ishte një mik i vërtetë, i gjatë apo thjesht një njohës i keq? Së dyti, inkurajoni që të konsideroni pse refuzimi ka ndodhur: a ka fëmija juaj legjitimisht të bëjë diçka të gabuar, ose janë shokët e tij me qëllim ose me qëllim të keq duke e veçuar fëmijën tuaj. Hapat e ardhshëm do të varen nga përgjigjet specifike për këto pyetje. Pavarësisht nga këto përgjigje, akti i thjeshtë i reflektimit mund të ndihmojë të lëvizë fëmijën përtej dhimbjes fillestare të shthurjes në një hapësirë më të shëndetshme mendore.
2. Mësoni Diferencën midis Kritikës Konstruktive dhe Abuzimit Verbal
Për shkak të nevojës unike për tweens që të pranohen shoqërisht, ato mund të formojnë një ndjeshmëri ndaj mosmiratimit që mund të garantohet.
Është e rëndësishme t'i mësoni fëmijës tuaj se si duket kritika konstruktive kundrejt abuzimit verbal. Shpjegoni rëndësinë e leximit të qëllimit për të dëmtuar ose për të ndihmuar me të. Mësojuni atyre që të bëjnë pyetje të tilla si, pse keni thënë atë, çfarë doni të thoni me atë, si po përpiqeni të më ndihmoni, etj. Duke i mësuar ata që të bëjnë pyetje qartësuese, ata mund të jenë më të kuptueshëm kur u paraqitet kritika konstruktive .
Thjesht njësoj, u mësoni atyre se çfarë abuzimi verbal duket si tallje, turpërim publik dhe madje edhe trajtim i heshtur. Duke treguar fëmijën tuaj se si të tregojnë ngacmimin verbal, ata mund të zgjedhin miqtë dhe bashkëpunëtorët e tyre më mirë dhe gjithashtu të mësojnë të japin kritika konstruktive.
3. Përforconi aftësitë sociale të fëmijës suaj
Refuzimi shoqëror mund të ndodhë për arsye të turpshme, sipërfaqësore ose për arsye që nuk lidhen me fëmijën tuaj të veçantë . Herë të tjera, megjithatë, aftësitë e dobëta sociale të fëmijës suaj mund të jenë për t'u fajësuar. Nëse është kështu, mund të përqendroheni në mësimin e fëmijës tuaj për të lexuar më mirë cues socialë, siç është kur një person po përpiqet të përfundojë një bisedë ose kur dikush është shumë i zënë për të folur. Ju gjithashtu mund ta inkurajoni fëmijën tuaj që të shmangë informacionin e tepërt dhe të bëhet një dëgjues më reflektues. Ju mund t'i mësoni këto sjellje duke i modeluar ato vetë. Ju gjithashtu mund të tregoni raste kur fëmija juaj vepron më pak se i dëshirueshëm nga ana sociale, ndërsa njëkohësisht e lavdëron atë për kohën kur sillet mirë. Shumica e fëmijëve që kanë përjetuar braktisje do të jenë mjaft të hapura për këto mësime. Në fakt, studimet tregojnë se fëmijët priren të bëhen në mënyrë të natyrshme shumë vigjilente për cues socialë pasi u refuzuan.
4. Kufizoni ekspozimin e fëmijës suaj në cues të dhimbshme
Ndërsa plagët fizike shërojnë shumë shpejt, dhimbja psikologjike e refuzimit social mund të jetë e gjatë.
Kjo ndodh sepse dhimbja psikologjike mund të ndihet e freskët sa herë që refuzimi rifiton mentalisht, sipas studimeve psikologjike. Cues që kanë të bëjnë me refuzimin mund të inkurajojnë reliving të tilla mendore. Si rezultat, ato duhet të shmangen sa herë që të jetë e mundur. Për shembull, nëse i njihni shokët që e larguan fëmijën tuaj ishin tifozë të mëdhenj të një grupi muzikor të caktuar, mund të shmangni diskutimin e grupit ose të luani muzikën e tyre kur fëmija juaj është në makinë. Ju gjithashtu mund të jeni të kujdesshëm që të mos bëni pyetje rreth miqve që ishin të ndërsjellë si për fëmijën tuaj ashtu edhe për kolegun që e bëri refuzimin. Natyrisht, nuk mund ta mbrosh fëmijën nga të gjitha cues; nëse ai është refuzuar në shkollë, ai pothuajse me siguri duhet të durojë duke ecur nëpër ato dyert e njëjta çdo ditë.
Kjo tha, çdo ditë që kalon dhe ai nuk është i larguar më tej, aq më pak do të jetë fuqia e shenjave të refuzimit.
5. Merrni parasysh këshillimin ose forma të tjera të mbështetjes
Merrni kohë për të marrë në konsideratë nëse fëmija juaj po tregon ose ka treguar shenja të depresionit ose sjellje të tjera shoqërore të çrregulluar. Nëse nuk jeni i sigurt , konsultohuni me një profesionist të shëndetit mendor dhe caktoni një sesion këshillimi nëse ka arsye për shqetësim. Nëse është e nevojshme, një profesionist mund të ndihmojë në ndryshimin e mënyrës sesi ajo procedon refuzimin shoqëror. Si rezultat, fëmija juaj mund të ketë më pak gjasa që të rigjallërojë në mënyrë të përsëritur dhimbjen e shthurjes. Gjithashtu gjeni mënyra për të mbështetur zhvillimin social pozitiv të fëmijës suaj duke mbështetur aspiratat e tyre për të bërë gjëra të caktuara shoqërore, si për të ndjekur ngjarje me miqtë, për të marrë një klasë të re valle ose për të mësuar të luajë muzikë. Gjëja më e rëndësishme që duhet të mbani mend është që të jeni të pranishëm dhe të disponueshëm për fëmijën tuaj gjatë kësaj kohe të ndjeshme në zhvillimin e tyre. Nëse i mbani ato duke folur, ju keni fituar gjysmën e betejës.
burim
Williams, Kipling D., dhe Nida, Steve A. Ostracism: Pasojat dhe përballimin. Drejtimet aktuale në Shkencat Psikologjike. 2011. 20 (2): 71-75.