Parenting mund të jetë stresues, por gjithashtu plot me gëzim
Le të përballen me atë: amësia mund të jetë stresuese ! Ndërsa pozicioni sjell disa nga gjallërimet më të mira që mund të imagjinoni: argëtim, rritje, dashuri - ai gjithashtu sjell më shumë se sa pjesë të saj të punës, frustrimit dhe stresit, dhe mund t'ju vë në rrezik më të madh të depresionit . Për fat të mirë, pro nënë janë ato që mund t'ju ndihmojnë të përballeni me kundërshtarët e amësisë. Një nga mënyrat më të mira që nënat mund të reduktojnë stresin është të kënaqen me gëzimin e nënës - për të gëzuar fëmijët e tyre dhe për të bërë më të mirën e të gjitha dhuratave dhe përfitimeve që vijnë me të qenit një nënë.
Këtu janë disa gjëra të rëndësishme për t'u kujtuar:
Have Fun
Fëmijët sjellin shumë përgjegjësi, por ata janë ekspertë në argëtim. Nëse është një foshnjë që kënaqet me habinë e flluskave sapun në vaskë ose një adoleshent i cili po zbulon gëzimin e ngushtë të ngasjes, fëmijët tuaj mund t'ju japin mundësi të shumta për të marrë gëzim në aktivitetet e zakonshme që ju merrni për të dhënë, dhe të jetoni secilën ditë të plotë. Të shohësh botën nëpërmjet syve të tyre dhe të përjetosh gjëra nga perspektiva e freskët mund të të ndihmojë të kënaqesh me botën përreth jush në një mënyrë të re.
Kjo është e qartë në momentet kryesore që fëmijët tuaj mund të kalojnë, të tilla si të mësuarit për të ecur , ose "të parat" e posaçme, si për të parë dëborën për herë të parë. Sidoqoftë, ka shumë aspekte të tjera më të zakonshme të përvojës së fëmijëve tuaj, të cilët mund të jenë të veçantë, si duke parë që ata luajnë lojë për herë të parë, zbulojnë se si të gatuajnë ushqime të reja (edhe kur është diçka e zakonshme si djathi i pjekur në skarë); ju tregojnë një mënyrë të re të të menduarit që mund të mos keni qenë në dijeni për më parë.
Të kesh kënaqësi së bashku mund të shumëfishosh kënaqësinë që normalisht do të gjesh në çdo aktivitet. Këtu është një listë e aktiviteteve të tjera zbavitëse që kanë të bëjnë me fëmijët.
Çdo Mosha ka Dhuratat e saj
Mund të jetë e vështirë të merret me gënjeshtrat, me zellin dhe me negativat e çdo epoke, por çdo moshë sjell edhe dhuratat e veta.
Kur fëmija juaj zbulon mollë (ose diçka më të keqe!) Në muret, në minutën që e ktheni shpinën për t'iu përgjigjur telefonit, është e lehtë të dëshironi që të mund të kaloni shpejt përpara një dite kur nuk keni nevojë për sy në pjesën e pasme të kokën, por duke kujtuar gjithçka që ju do të humbisni - mënyra e bukur që ata e quajnë 'kreshrame' e akullit, ose mënyra se si ndezin sytë e tyre si një kamion hale kalon në autostradë - mund t'i ndalë ato mendime në gjurmët e tyre dhe t'ju kthejë një vend më të qetë. Dhe, nëse kjo nuk funksionon ...
Mos harroni se koha fluturon
Ndërsa mund të jetë e madhe që merret me nevojat e një fëmije ose kërkesat e një fëmije, dhe ora mund të duket të qëndrojë ende kur ju jeni në grykën e trajnimit i vockël, të kuptojë se ju do të jetë i habitur se sa shpejt të gjitha kaloi kur të mbarojë. Dhe sapo të zhduket - është zhdukur! Imagjinoni të ardhmen që po shikoni në këto ditë me nostalgji dhe mbani në mend se ato janë fjalë për fjalë, dhe ndoshta do të gjeni erën tuaj të dytë, dhe me të, një dozë shtesë durimi dhe humori të mirë. Ata janë të vegjël për një kohë kaq të shkurtër!
Ju mund ta bëni atë rrugën tuaj
Një nga gjërat që shumë gra e duan për të qenë nënat është që ata të marrin për të rivitalizuar fëmijërinë e tyre - në një mënyrë. Nëse e doni fëmijërinë tuaj, ju mund të gëzoni duke u dhënë fëmijëve tuaj të njëjtat përvoja të mrekullueshme që keni pasur, duke shijuar jo vetëm përvojat e tyre, por edhe për kujtimet tuaja.
Nëse fëmijëria juaj nuk është gjithçka që dëshironi, mund të keni një përvojë më të mirë për fëmijët tuaj, gjë që mund të jetë një përvojë shëruese për ju, si dhe një e mirë për ta.
Mos e harroni fëmijën tuaj të brendshëm
Mund të gjesh cilësitë e tua të këndshme që të kthehesh teksa kënaqesh me ditën kur gëzojnë fëmijët tuaj dhe zhvillojnë një ndjenjë më të thellë mirënjohjeje dhe çudi në jetën në përgjithësi, duke parë botën përmes syve të fëmijëve. Nëse jeni duke shijuar bukurinë e një muzg, duke zbuluar funin Addictive të Yahtzee, ose duke shijuar ndonjë nga parat e 'firsts' që fillon në fillimet e fëmijës dhe vazhdon gjatë viteve të adoleshencës, ju mund të mësoni të shijoni jetën përsëri sapo fëmijët po mësojnë për herë të parë.