Termat e përbashkëta të përdorura në punë dhe lindje

Shtatzënia vjen me një fjalor krejt të ri. Le të fillojmë duke mësuar pak për trupin tuaj dhe shprehjet e përdorura në shtatzëni për ta diskutuar atë. Kjo do të thotë disa terma dhe përkufizime. Këto terma dhe përkufizime do të jenë të dobishme gjatë gjithë shtatëzanisë dhe lindjes.

1 -

Përkufizimet e Termave të Përbashkëta

Kontraktimet Braxton Hicks: Kontraktimet pa dhimbje, të parregullta të mitrës shtatzënë, duke filluar në tremujorin e parë dhe duke u rritur në frekuencë si përparimet e shtatzënisë.

Qafën e mitrës : qafën e mitrës.

Tkurrja: shtrëngimi ritmik i mitrës, zakonisht duke shkaktuar zgjerimin e qafës së mitrës dhe lejimin e kalimit të foshnjës. Në punë, kontraktimet bëhen më të forta, më afër së bashku dhe më gjatë.

Dilatacioni: zgjerimi i qafës së mitrës deri në dhjetë centimetra.

Përmbarimi: rrallimi i qafës së mitrës. Qafa e mitrës fillon të jetë dy inç e gjatë, dhe pesëdhjetë për qind e pastruar do të ishte një qafe e trashë prej një inç.

Punë : Periudha e kontraktimeve që ndryshojnë qafën e mitrës dhe mbaron me lindjen e fëmijës tuaj.

Lehta: Fëmija juaj ndryshon pozicionet në mitër para punës, zakonisht përshkruhet si foshnja "rënë". Moms për herë të parë mund ta shohin këtë jo më vonë se katër deri në gjashtë javë përpara datës së caktuar, ndërsa moms tjera do ta vënë re këtë jo derisa të fillojë puna.

Placenta : Organi brenda mitrës shtatzënë përmes së cilës fetusi rrjedh ushqimin e saj, në terma, ajo mesatarisht një të gjashtën e peshës së fetusit; është në formë disku, rreth dy dhe një centimetër e trashë, dhe shtatëmbëdhjetë e gjysmë centimetra në diametër.

Stacioni : Sa larg fëmija është "poshtë" në legen. Matur në numër negativ dhe pozitiv. negative pesë është një fëmijë lundrues, zero stacioni është thënë të jetë e angazhuar në legen, dhe plus pesë është kurorëzim.

Uterus: Organi riprodhues i femrës që peshon rreth dy-tre ounce dhe është rreth madhësisë së grushtës së një gruaje të vogël para shtatzënisë. Gjatë shtatzënisë, ky organ bëhet dhjetë deri në katërmbëdhjetë inç dhe peshon në rreth dy-tre paund. Këtu ndodh një shtatzëni normale.

2 -

Kushtet e rëndësishme në procesin e punës

Hollimi i qafës së mitrës

Dilacioni i plotë është dhjetë centimetra, kur qafa e mitrës është plotësisht e hapur dhe fëmija mund të zbresë më tej në kanalin e lindjes (vaginë) gjatë shtytjes (fazës së dytë) të punës.

Përveç shtrirjes së qafës së mitrës së hapur, do të jetë çrregullimi ose hollimi i qafës së mitrës (matur në përqindje) dhe pjekuria e qafës së mitrës tuaj. Përpjekja dhe zgjerimi ndodhin së bashku në vend të njëri-tjetrit për shumicën e grave.

Provoni këtë! Nëse e ndjeni majën e hundës tuaj, kjo do të ishte mënyra se si do të ndihet një qafë e mitrës e papjekur, e fortë, por e ngopur. Ndërsa fillon të zbutet ose pjek, do të bëhet më shumë si ndjenja e veshit tuaj (prekeni!). Kur ajo është me të vërtetë e butë dhe e butë, do të jetë më shumë si faqja e faqen tuaj, shumë fleksibile dhe e butë.

Çfarë ka të bëjë me qafën e mitrës

Për moms për herë të parë, heqja është në të vërtetë më e rëndësishme se sa dilation në fillim, sepse qafën e mitrës do të duhet të jetë e butë për të zgjerohet. Pasi të keni patur një fëmijë më parë, qafën e mitrës duket sikur hapet më lehtë. Thuhet se nëna mesatare për herë të parë do të zgjerohet vetëm nën një centimetër në orë sapo të ketë filluar puna e punës aktive dhe mom që ka numrin e fëmijës dy ose më shumë do të zgjerohet pak më shumë se një centimetër në orë sapo të fillojë puna aktive.

Megjithatë, nuk ka rregulla të forta dhe të shpejta për atë se kush do të zgjerohet sa shpejt do të funksionojë. Siç e dini, foshnjat nuk mund të lexojnë kalendarët dhe qafa e mitrës nuk mund të tregojë kohën. Disa do të zgjerohen shumë më shpejt dhe të tjerët më ngadalë.

Kontraktimet në kohë të punës

Kontraktimet janë ato që shumica e njerëzve fokusohen gjatë punës. Ata mund të jenë të dobishëm në përcaktimin se ku jeni në punë, në fakt, ndonjëherë më shumë sesa zgjatimi i qafës së mitrës. Kur shkoni në spital ose në qendrën e lindjes, kur e thirrni mjekun tuaj, këto vendime zakonisht do të bëhen në bazë të asaj që po bëjnë kontraktimet tuaja. Kontraktimet e kohës nuk janë aq të vështira. Megjithatë, shumë njerëz nuk i kuptojnë bazat. Ju mund të kuptoni tre pjesët më të rëndësishme të informacionit të grumbulluara nga kontraktimet kohore: sa kohë zgjasin kontraktimet, sa larg janë ato dhe çfarë lloj periudhe pushimi keni në mes të kontraktimeve. Disa njerëz preferojnë të përdorin një aplikim në kohën e shtrëngimit .

Ju mund të përdorni një orë me një dorë të dytë, një orë me zile ose një kronometër në kohë të kontraktimeve . Disa njerëz zgjedhin t'i shkruajnë ato, të tjerët nuk e bëjnë këtë. Mos e ndjekni me kronometër, nëse nuk keni mëdyshje që të bërtisni. Është gjithashtu i dobishëm në kohë disa kontraktime dhe merr një ide se ku janë dhe pastaj ndalet derisa të kalojnë disa orë ose ka një ndryshim të caktuar në kontraktimet, ose më afër, më të fortë, më të gjatë apo më larg.

Plug Mucous

Spina mukoze nuk është asgjë më shumë se shami e lavdëruar. Në thelb, ajo ka mbajtur pozicionin e brendshëm të qafës së mitrës tuaj për shumë molë që mbrojnë trupin dhe foshnjën tuaj nga infeksioni. Ndërsa qafa e mitrës fillon të zhduket dhe zgjerohet copa pak mukoze mund të shihet në copa ose në strings kur fshihen. Ndonjëherë ju do të humbni një copë të madhe në të njëjtën kohë, të quajtur plug. Për shkak se qafa e mitrës është kaq e ndjeshme dhe enët e gjakut janë në rregull në sipërfaqe ndonjëherë mund të gjeni se priza ka një nuancë rozë ose të përgjakshme në të. Puna zakonisht fillon ndoshta brenda disa ditësh, por gjithashtu deri në disa javë pasi priza të jetë shfuqizuar.

Lightening

Në meshën e parë, kjo mund të ndodhë deri në gjashtë javë para lindjes, edhe pse jo gjithmonë dhe shpesh jo deri në punë. Zakonisht, moms do të vëreni se ata mund të marrin frymë pak më lehtë, urth mund të përkohësisht të ulet, edhe pse tregtia-off është udhëtime më të shpeshta në banjo. Kjo është thjesht foshnja që vendoset në legen në përgatitje për ditëlindjen e saj!

shturë

Kjo është ajo ku ju merrni një shpërthim energjie dhe ndjeheni sikur pastroni shtëpinë tuaj ose lani të gjitha rrobat e foshnjës. Nuk mund të them që nuk është një shenjë e punës së afërt, por nuk është një shenjë e besueshme. Është gjithashtu një që mund të mashtrosh veten. Vetëm pyetni moms tjera për atë pjesë, një nënë në të vërtetë varur katërmbëdhjetë dritare të përfundojë plastike dhe bëri aplikimin e ngrohjes për të vulosur dritaret për dimër në muajin e saj të nëntë, duke shpresuar se ajo do të vënë atë në punë! Nuk mund ta detyrosh fjetjen, thjesht ndodh, nëse do të ndodhë.

kontraktimet

Ndryshe nga Kontraktimet Hicks Braxton që ju keni pasur më parë ju mund të keni periudha të kontraktimeve që ndryshojnë shtrirjen dhe grindjen tuaj të qafës së mitrës por ndaloni pa paralajmërim. Kjo është arsyeja pse ne u tregojmë grave të përdorin këto periudha të praktikës për këtë qëllim. Çfarë mund të bëni për ta bërë jetën më të rehatshme gjatë kontraktimit? Çfarë ndodh kur ndryshoni pozicionin? Cilat teknika relaksuese funksionojnë më mirë në këtë pikë?

Shenjat e tjera të para-punës mund të përfshijnë:

• Stola të lirshme
• Një stomak i mërzitur
• diarre
• Humbje peshe
• Rritje të lehtë të presionit të gjakut

Shumë gra do të ju tregojnë se ata kanë bërë disa udhëtime në spital ose kanë kaluar orë në telefon me mjekun ose doulin e tyre duke u përpjekur të përcaktojnë nëse kjo ishte punë e vërtetë apo punë e rreme.

Para së gjithash. më lejoni të them se nuk ka punë të rreme. Sigurisht, ka periudha të kontraktimeve që nuk përfundojnë me lindjen e foshnjës, por ato janë të dobishme për arsye se nuk mund të matemi si dilation. Ndoshta ata po ndihmojnë foshnjën të rrotullohet në një pozitë më të mirë ose ka një përfitim tjetër.

Këtu është një tabelë e dobishëm për të treguar nëse kjo është gjëja e vërtetë apo jo:

Punë e rreme

• Kontraktimet nuk shkojnë më afër.
• Kontraktimet nuk forcohen.
• Kontraktimet kanë tendencë të ndjehen vetëm në pjesën e përparme.
• Kontraktimet nuk kanë më shumë.
• Ecja nuk ka efekt mbi kontraktimet.
• Qafatja e mitrës nuk ndryshon me kontraktime.

Vërtetë Punës

• Kontraktimet bëhen më afër.
• Kontraktimet bëhen më të forta.
• Kontraktimet priren të ndjehen gjithandej.
• Kontraktimet nuk zgjasin më gjatë.
• Ecja e bën më të fortë kontraktimet.
• Qafën e mitrës hapet dhe zbut me kontraktime.

Mos u shqetësoni nëse jeni duke e thirrur disa herë mjekun tuaj ose maminë. Edhe nënat më me përvojë mund të mashtrohen nga kontraktimet.

> Burimet:

> Doracaku i Përparimit të Punës. Simkin, P dhe Ancheta, R. Wiley-Blackwell; 2 edicioni.

> Obstetrikë: Normal dhe Pregnancies Problemi. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Edicioni i gjashtë.