Duke folur me familjen dhe të tjerët për humbjen e shtatzënisë
Ndërkohë që po përdoren ende lajmet, shumë çifte luftojnë me mënyrën më të mirë për të informuar njerëzit në jetën e tyre për një abort të fundit ose humbje të tjera të shtatzënisë . Thyerja e lajmit mund të ndihet e vështirë nëse familja dhe miqtë kanë qenë përkrahës dhe të ngazëllyer për shtatzëninë. Dhënia e njerëzve për një abort apo lindje të fjetur mund të jetë gjithashtu sfiduese nëse keni shumë njerëz që u duhet t'u thuhet.
Këtu janë disa këshilla për mënyrën se si të kryeni punën në një mënyrë që nuk do të jetë shumë e tatueshme për ju, por le të dinë ata për situatën.
Merre me buzeqeshje
Ju nuk duhet të jepni shumë informata për atë që ka ndodhur. Ju mund t'u thoni njerëzve: "Ne patëm një dështim, mjeku tha se ndonjëherë ndodh". Përtej kësaj, ndani çfarëdo informacioni që ndjeheni mirë. Nëse njerëzit ju shtyjnë për informacion që ju nuk jeni gati për të folur, është mirë të mbyllni bisedën me: "Unë vetëm dua t'jua njoftoj, por nuk jemi ende duke folur për këtë. . "
Mos kini frikë të përdorni emailin
Nëse keni fëmijë të tjerë, ndoshta do të dëshironi të bisedoni me ta personalisht. Për të afërmit, miqtë ose bashkëpunëtorët e tjerë, mund ta gjesh më pak stresues të përdorësh një mjet të komunikimit masiv siç është emaili. Dërgimi i një shpërthimi të madh emailesh mund të ju kursejë stresin në krahasim me përpjekjen për t'i treguar të gjithëve në person, dhe do të zvogëlojë mundësinë që ju duhet të reagoni menjëherë në përgjigje të padobishme dhe komente të pandjeshme.
Bëni një shok ose një të afërm për të thyer lajmin
Nëse keni pasur një lindje të ftohtë afatgjatë dhe keni shumë njerëz që presin për lajme që nuk janë të vetëdijshme, do të jenë të këqija, shikoni nëse keni një mik ose një të afërm i cili mund të jetë i gatshëm të bëjë thirrje për ju. Duke pasur dikush tjetër përhapur fjalën mund të marrë presionin nga ju në mënyrë që ju mund të merrni kohë tuaj që kanë të bëjnë me lajme veten.
Kjo ide e lejimit të të tjerëve për të ndihmuar të çon në sugjerimin e ardhshëm:
Le të dinë njerëzit se çfarë keni nevojë
Shokët dhe të afërmit tuaj ndoshta duan të ndihmojnë , por nuk mund ta dinë se si. Kur njerëzit ofrojnë ndihmë, merrni ato në atë dhe ua tregoni atyre se çfarë keni nevojë. Ndoshta ju mund të dëshironi që ata të shikojnë fëmijët tuaj të tjerë në mënyrë që të mund të keni vetëm pak kohë ose të dëshironi që shoku juaj më i mirë të vijë dhe të ulet me ju në mënyrë që të flisni për ndjenjat tuaja. Nëse njerëzit po përpiqen t'ju bëjnë të flisni, por nuk ndiheni gati, falenderoni ata për shqetësimin e tyre por shpjegoni se nuk jeni gati të flisni për humbjen.
Jini të gatshëm për komente dhe këshilla
Mendim, pa dashje komentet dëmtuese janë fatkeqësia e të gjithë atyre që kanë pasur ndonjë lloj humbjeje të shtatzënisë. Jeni të përgatitur që t'i dëgjoni disa ose të gjitha këto komente nga njerëzit në jetën tuaj. Mbani në mend se shumica e njerëzve nuk nënkuptojnë ndonjë dëm kur thonë këto gjëra; nganjëherë nuk e di se çfarë të them.
Mos e ndjeni që ju duhet ta merrni me vete për të edukuar dikë që bën një koment injorant, në vend të kësaj, përfundoni bisedën sapo të jeni në gjendje ta bëni këtë. Nuk ka kuptim të lejoni që dikush t'ju bëjë të ndiheni më keq se ju tashmë, dhe nuk keni nevojë të toleroni vërejtje të ashpra dhe të pandjeshme .