Seksionet Cesarean - lindjet kirurgjikale - nuk janë gjithmonë të parandalueshme. Dhe nganjëherë ata janë fjalë për fjalë jetëshpëtues. Megjithatë, në shumicën e rasteve, C-seksionet mund të shmangen - dhe kjo është një gjë e mirë. Ka një numër përparësish për lindjen vaginale, si për fëmijën dhe për nënën. Këtu janë pesë hapa që mund të ndërmerrni për të ulur gjasat që do t'ju duhet një C-Seksion.
Zgjidhni ofruesin tuaj të kujdesit me mençuri.
Ofruesi i kujdesit që ju zgjidhni për t'ju ndihmuar të lindni do të jetë një nga mënyrat kryesore për të shmangur një seksion cezariane që nuk është e nevojshme. Kur intervistoni mjekun tuaj ose maminë, sigurohuni që t'i pyetni se cili është shkalla e tyre primare cesareanike në praktikën e tyre. Kjo u kërkon atyre të ju tregojnë numrin e cezarianëve të parë, një pasqyrë më të saktë se sa shpesh kryejnë këtë operacion, duke lënë jashtë të gjitha cesaret e përsëritura. Ky numër duhet të jetë i ulët, mundësisht nën 10%.
Një arsye tjetër për të cilën mjeku apo mamia juaj është e rëndësishme është se shpesh kanë vetëm disa vende ku i sjellin pacientët e tyre për lindje. Disa praktikojnë në një mjedis të lindjes në shtëpi ose në qendrën e lindjes , ndërsa të tjerët kanë spitale të shumta që ata përdorin për klientët e tyre të lindjes. Spitalet gjithashtu ndikojnë në normat e cezariane nga politikat e tyre për kujdesin e lindjes dhe të lindjes. Bisedoni me spitalet pjesëmarrëse dhe gjeni normat e tyre cezariane.
Bëhuni të edukuar rreth punës dhe lindjes.
Marrja e një klase, bisedat me njerëz të tjerë që kanë qenë atje dhe leximi i librave të mirë janë të gjitha të rëndësishme në kërkimin tuaj për lindjen që është e drejtë për ju. Duke ditur rreth procesit të lindjes dhe lindjes, ka më shumë gjasa që të jeni të relaksuar dhe të ndiheni rehat me rrethinën tuaj dhe procesin e lindjes.
Gjatë edukimit tuaj, gjithashtu do të mësoni rreth planeve të lindjes dhe si mund t'i shprehni në mënyrë të përshtatshme zgjedhjet tuaja për lindjen tek mjeku apo mami dhe vendi juaj i lindjes.
Shmangni Induksionin e Punës.
Induksioni i fuqisë punëtore mund të çojë në rritjen e shkallës cesariane. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse nuk keni lindur kurrë më parë. Cilësia e qafës së mitrës tuaj, sa e gatshme është të lindësh, do të ndikojë gjithashtu nëse induksioni juaj çon në një cezarian. Mësoni rreth alternativave për induksionin e punës, si dhe llojet e induksionit të përdorur.
Një çështje tjetër është induksioni social ose elektiv. Këto indukacione përdoren për të përfituar orarin tuaj ose orarin e mjekut ose mamisë tuaj. Nëse dëshironi të shmangni një cezarian të panevojshëm, shmangia e induksionit është një mënyrë për të ulur rreziqet e kirurgjisë. Nëse induksioni juaj është për arsye mjekësore, bisedoni me praktikuesin tuaj rreth asaj se çfarë lloj induksioni punon më mirë për situatën tuaj.
Përdorni medikamente dhe ndërhyrje me mençuri.
Medikamente të tilla si një anestezi epidurale dhe të tjerë kanë kohën dhe vendin e tyre në lindje. Megjithatë, nëse i përdorni ato në fillim të procesit, ata gjithashtu mund të rrisin rrezikun për të patur një seksion cezarian. Nëse prisni derisa të jeni në punë aktive ose pesë centimetra të fundit, mund të pakësoni një pjesë të këtij rreziku.
Ndërhyrjet gjithashtu mund të çojnë në një rritje të shkallës cesariane. Një shembull i mirë do të ishte që të thyej çantën e ujit dhe ta ngjesh fëmijën në një pozitë që e bën një lindje vaginale më të vështirë ose të pamundur, si një fëmijë i pasmë. Gjithashtu mund të rrisë shkallën e infeksionit për ju dhe fëmijën.
Sillni Mbështetje për Punë.
Mbështetja është çelësi i punës dhe lindjes. Përdorimi i një dokule profesionale është një mënyrë e shkëlqyeshme për të zvogëluar rreziqet për të pasur një cezarian . Shkalla e operacionit cezariane për klientët e doulave është më e ulët për 50%. Këta profesionistë të trajnuar janë të arsimuar në mënyrat e mbështetjes së punës duke përdorur masazh, pozicionim, relaksim, informacion dhe shumë më tepër aftësi për t'ju bërë më të rehatshme gjatë punës tuaj.