Është e natyrshme të supozosh "një herë një dhunues, gjithnjë një dhunues". Por fërkimi i një personi që ngacmohet me etiketën e "dhunuesit" për pjesën tjetër të jetës së tij nuk ndihmon në parandalimin e ngacmimeve. Në fakt, me punë të vështirë disa njerëz që detyrojnë të tjerët mund dhe ndryshojnë. Çështja kryesore është që të kapni ngacmimet në fillim dhe të ndërhyni. Kjo ndërhyrje e hershme përfshin jo vetëm disiplinimin e dhunuesit për zgjedhjet e tij të dobëta , por edhe pajisjen e tij me aftësitë që ai ka nevojë për të bashkëvepruar me të tjerët në mënyra pozitive.
Këtu janë shtatë aftësi çdo person që angazhohet në ngacmimet nevojat në mënyrë që të ndryshojë për mirë.
përgjegjësi
Ngacmimi është një zgjedhje. Nuk është shkaktuar nga diçka që viktima ka thënë apo ka bërë. Dhe njerëzit që detyrojnë të tjerët duhet të mësojnë të marrin pronësinë për këto zgjedhje. Ata gjithashtu duhet të pranojnë se ajo që ata bënë ishte e gabuar dhe si e bëri viktimën të ndihej. Theksoni se askush nuk "bëri" ata ta bëjnë këtë. Edhe në situatat që përfshijnë presionin e bashkëmoshatarëve , ngacmimin e grupit ose ciklet e viktimave-viktima , kundërshtari është përgjegjës për zgjedhjet e tij. Ndërsa ka shumë mënyra të ndryshme për të marrë një dhunues për të marrë përgjegjësinë, çelësi është se ai mund të verbalizojë atë që bëri gabim dhe me sinqeritet vetë veprimet e tij.
ndjeshmëri
Një nga mënyrat më të mira për të trajtuar sjelljet e ngacmimit është të përfshijë të nxënit social dhe emocional në planin e disiplinës. Qëllimi është që fëmijët që detyrojnë të rritin inteligjencën e tyre emocionale në këtë proces. Shumë njerëz që detyrojnë të tjerët të ndjehen të drejtë të sillen në mënyrën se si ata bëjnë.
Rrjedhimisht, u mësoni atyre të shikojnë situatën nga një këndvështrim tjetër. Kërkojuni atyre të bisedojnë me ju se si do të ndiheshin në një situatë të ngjashme. Zhvillimi i ndjeshmërisë do të bëjë një rrugë të gjatë në parandalimin e incidenteve të ngacmimeve në të ardhmen.
Menaxhimi i zemërimit
Shumë adoleshentë që i detyrojnë të tjerët të luftojnë me menaxhimin e zemërimit dhe shpesh çajnë jashtë pa menduar.
Si rezultat, mund të jetë e dobishme që të inkorporohen këshilla për menaxhimin e zemërimit në planin e disiplinës. Ndihmoni personin e përfshirë në ngacmimin të mësojë të njohë nxitjet e zemërimit dhe të zhvillojë zgjidhje të shëndetshme për t'u marrë me atë zemërim. Kujtojuni atij se zemërimi është një emocion normal, por se ai ka një zgjedhje se si ai e shpreh atë emocion. Zgjedhja për të shprehur zemërimin e tij në mënyra dëmtuese është e papranueshme. Është e rëndësishme që ai ta kuptojë këtë.
Kontrollimi i impulsit
Ndonjëherë bullies mungojnë kontroll impuls. Kjo është veçanërisht e vërtetë në mesin e kiberbllokëve që pasojnë gjërat në internet pa menduar për pasojat dhe si mund të ndikojë te të tjerët. Punoni me dhunuesit për të gjetur mënyra për të kontrolluar impulset e tij dhe për të bërë zgjedhje dhe vendime më të mira.
Vetëvlerësim
Disa fëmijë që merren me ngacmim, synojnë të tjerët, sepse nuk kanë vetëbesim. Si rezultat i kësaj, ata nxjerrin në shesh të tjerët në një përpjekje për t'u ndjerë më mirë për veten e tyre. Kjo është veçanërisht e vërtetë për viktimat e dhunës. Ata ndjehen aq të rrahur saqë e kthejnë zemërimin dhe zhgënjimin e tyre te njerëzit e tjerë. Për të luftuar çështjet e vetëvlerësimit, punoni me personin që ngacmohet për të rritur pikat e forta dhe për të përmirësuar dobësitë e tij. Përcaktoni se çfarë gjëra duhet të punojë në të tilla si aftësitë sociale , këmbëngulja , këmbëngulja dhe elasticiteti .
Këto aftësi krijojnë një bazë për vetëvlerësim të përmirësuar.
gjithëpërfshirës
Shumë herë fëmijët që detyrojnë të motivohen nga një dëshirë intensive për të qenë popullore. Pra, ata i qetësojnë kujtdo që mund të kërcënojë qëllimin e tyre. Këtu ndodh sjellja e vajzave dhe forma të tjera të agresionit relacional . Nëse personi që ngacmohet me të tjerët është i obsesionuar me statusin dhe popullaritetin, kujtoje atë për grackat e popullaritetit; dhe të punojë me të në zhvillimin e miqësisë kundër dhunës . Shumë herë, ngacmimi rezulton nga dëshira për t'u përshtatur me një klikë ose ndjesi të shtyrë për të detyruar . Adresoni këto çështje duke ndihmuar të detyruar të zhvilloni miqësinë e shëndoshë.
respekt
Ky është ndoshta një nga elementët më të rëndësishëm të parandalimit të ngacmimit . Kur një person që ngacmon të tjerët fillon të pranojë se të gjithë meritojnë respekt, ai ka më pak të ngjarë të angazhohet në ngacmime. Çështja kryesore është t'i tregosh atij se ai mund ta përdorë fuqinë e tij në mënyra pozitive, sesa në mënyra negative. Për shembull, nëse personi që ngacmohet tenton t'i drejtojë fëmijët që janë më të dobët se ai, ai mund ta kthejë atë rreth. Ai mund të fillojë të mbështesë dhe të ndihmojë nxënësit më të dobët se sa të ngacmojë ato. Kjo është mënyra e fundit për të treguar respekt.
Një fjalë nga shumë
Mos harroni se në fund, ndryshimi përcaktohet nga motivimi i personit të përfshirë në ngacmimin e njerëzve të tjerë. Ngacmimi është një zgjedhje. Dhe në qoftë se dikush që bullies të tjerët me të vërtetë dëshiron të ndryshojë, ai ka nevojë për të bërë një zgjedhje të ndryshme. Ndërkohë që nuk mund ta ndryshoni dikë, ju mund të mësoni sjelljet e shëndetshme që ai ka nevojë për të bërë ndryshime të qëndrueshme. Çështja kryesore është që të jenë të qëndrueshme dhe të përforcojnë mendim pozitiv dhe sjellje të shëndetshme që ai ka nevojë për të trajtuar situata ndryshe.