Pattinimi i figurave kombinon forcën dhe hirin në një sport që ndërton shumë aftësi.
Nëse jetoni ose jo në një klimë të dimrit, patinazhi i fëmijëve është një aktivitet gjatë gjithë vitit që mund të çojë në disa sporte të tjera konkurruese rinore. Ose mund të jetë një hobi fëmija juaj do të gëzojë tërë jetën e saj!
Bazat: Skating fillon me të mësuarit se si të balancojnë në patina dhe të lëvizin nga pika A në pikën B, zakonisht në një "Learn to Skate" ose programin e aftësive themelore.
Prej atje, fëmijët mund të shpërndahen në skateboard të artit të lirë, vallëzimi me akull, hokej , skating synchronized ose shpejtësi patinazhi. (Dhe në tokë të thatë, rolling patina ose në-line skating!)
Fëmijët e moshës mund të fillojnë: Të vegjëlit e dy dhe tre vjeç mund të fillojnë të skate, ndonjëherë me një bar metalik për të mbajtur në ekuilibër. Mësimet për mësim-skate mund të fillojnë në afatin e moshës 4 vjeç.
Aftësitë e nevojshme / të përdorura: Fleksibiliteti, forca e muskujve, qëndrueshmëria, balancimi dhe koordinimi.
Më e mira për fëmijët që janë: Pacienti dhe këmbëngulja - mund të kërkojë kohë për të parë rezultatet. Skater Figura duhet të jetë si atletike dhe artistike.
Sezoni / kur luhet: Dimri; shumë (por jo të gjitha) pishinat e akulltave të brendshme janë të hapura gjatë gjithë vitit, dhe garat ndodhin gjatë gjithë vitit.
Ekipi apo individi? Skating figurë kryhet individualisht, në çifte, ose në grupe të vogla për ngjarjet artistike. Skaterët e sinkronizuar konkurrojnë në ekipe. Dhe mos harroni se djemtë mund dhe të bëjnë figura skate. Në fakt, ata janë në kërkesë si çifte dhe partnerë valle!
Nivelet: Programi Skills Basic Skating Skating Skill në SHBA ka një sërë nivelesh që skaters rinj kalojnë në varësi të performancës së tyre të grupeve specifike të aftësive. Skaters konkurruese gjithashtu marrin një sërë testesh në disa disiplina: lëviz në fushë (figura të mëparshme), stil i lirë dhe vallëzimi.
I përshtatshëm për fëmijët me nevoja të veçanta: Po. Fëmijët me aftësi të kufizuara intelektuale dhe fizike mund të marrin pjesë edhe në programin e patinazhit të Olimpiadës Speciale.
Faktor i Fitness: Pishtari rekreativ djeg 250 kalori ose më shumë në orë; norma është më e lartë për patinazhin e figurave konkurruese. Ashtu si noti , nëse fëmija juaj po merr mësime, sigurohuni që ajo të marrë shumë kohë akull aktive (përkundër kohës së pritjes së saj).
Pajisjet: Për të filluar, patina (mund të merren me qira në pikat e akullta) dhe veshje të ngrohta, sidomos dorashka të qëndrueshme ndaj ujit ose dorashka. Helmetat janë të rekomanduara për fëmijët 6 dhe nën dhe të gjithë skaters fillestare. Ndërsa përparimi i skaterave të figurave, ata do të kenë nevojë për kostume për shfaqje dhe gara. Ju do të duhet të paguani për mprehje skate akull pas çdo katër deri në gjashtë orë kohë akull. (Kur bleni patina, zbuloni nëse shitësi ofron mprehje falas.)
Shpenzimet: Leksionet e grupit për fillimin e skaters kushtojnë rreth 10 $ / gjysmë ore, shpesh duke përfshirë edhe patina me qira. Skate me qira kushtojnë pak dollarë për seancë, ashtu si dhe koha e hapur e skate. Por aftësia për të patinazhit konkurrues mund të jetë shumë e shtrenjtë , kur të shtoni shpenzimet për stërvitje private, veshje, kohë akulli, kostume, pagesa për teste dhe ngjarje konkurruese dhe udhëtime. Sapo një patinator i figurave po merr stërvitje private, ai ose ajo zakonisht bashkohet me një klub skating figurash për aksesin në kohën e akullt, si dhe ngjarje të veçanta siç janë shfaqjet e akullit.
Kërkohet angazhim kohor: Për fillimin e skaters, mësimet javore (zakonisht 30 minuta) dhe disa kohë praktike. Ndërsa skaters përparojnë, ata do të shpenzojnë më shumë kohë në akull. Skaters serioze praktikë ose të marrë mësime të paktën katër deri në pesë ditë në javë, plus tren nga akulli. Skaters konkurrues figura gjithashtu udhëtimit për testim dhe konkurse. Skaterët më të mëdhenj të figurave mund të kthehen në shtëpitë shkollore ose në mësimin online për të balancuar patinazhin dhe angazhimet e shkollës.
Lëndimet e mundshme: Mbytja në sipërfaqen e vështirë të akullit mund të jetë e rrezikshme, prandaj skater rishtar duhet të veshin helmetat - dhe të mësojnë mënyrën e duhur për të bjerë poshtë dhe për t'u kthyer prapa.
Skaterat më me përvojë që nuk mbajnë helmeta duhet të dinë se si të parandalojnë dhe të trajtojnë tronditjet. Skaterët mund të jenë të prekshëm si për lëndime të tepruara, ashtu edhe për plagë traumatike, zakonisht në hips, shpinë ose gjymtyrë të ulëta. Merrni një fletë tip për parandalimin e dëmtimeve të skulpturës me figura nga Shoqata Ortopedike Amerikane për Mjekësinë Sportive.
Shoqatat dhe organet drejtuese:
- Skating Figura e SHBA
- Shoqata e Skaters profesionale
- Instituti i Skating Ice
Nëse fëmija juaj pëlqen patinazh artistik, provoni gjithashtu: Rolling patinazhi ose skating në linjë; balet; gjimnastikë; hokej në akull ; shpejtësi patinazhi.